Jak přežít domácí násilí? Utečte z kuchyně a chraňte si břicho

  4:42
Pokud na pohotovosti uvidíte ženu s poraněným obličejem, je větší pravděpodobnost, že její zranění byla způsobena agresorem než běžnou nehodou. S nějakou formou domácího násilí se setkalo 40 procent českých žen, v drtivé většině matek, tvrdí studie proFem z roku 2012.

Domácí násilí

Není téměř nikdy pouze jednorázovou událostí. Má vývoj a řadu forem.

Největší podíl mezi různými formami násilí má opakované ponižování vedoucí k naprosté degradaci až k pocitu bezcennosti. Tuto formu násilí prožilo v průběhu života 21 procent žen.

Druhou nejčastější formou je fyzické napadání.

Na třetím místě je sexuální nátlak, například formu dotyků proti vůli oběti nebo nucení k sexu.

Ohrožování zbraní musela čelit čtyři procenta žen, u poloviny z nich se situace vyhrotila až k samotnému útoku zbraní.

Zdroj: www.nenechtesiublizovat.cz

Více než čtvrtina o své zkušenosti nikdy nikomu neřekla. (Studii proFem najdete zde.)

I doma může jít o život

Představte si hypotetickou situaci: manžel Kristýny přijíždí z práce domů. Prásknou dveře od auta a to už Kristýna tuší, že večer nezačíná dobře. Slušně vydělávající manažer Michal beze slova odhodí kabát, sedne si na gauč a "kopne" do sebe několik panáků. Pak jde za manželkou do kuchyně, jenže jídlo, které mu připravila k večeři, není podle jeho představ. Strhne se brutální hádka. Michal Kristýnu několikrát uhodí a nakonec vezme nůž ležící na lince a jedním bodnutím svou ženu zabije. Jejich pětiletý syn celou událost sleduje a do konce svého života se bude potýkat s psychickými problémy.

"Podobných příběhů se v Česku odehrávají za zavřenými dveřmi desítky," říká Jakub Otipka, ředitel občanského sdružení Krav Maga Global, které zahájilo spolu s projektem Avon proti domácímu násilí kampaň Nenechte si ubližovat.

"Když Kristýna vytušila, že se schyluje k hádce, měla poslat syna hrát si do pokojíčku a pomalu se vzdálit z kuchyně do předsíně. Tam je minimum potenciálních zbraní," radí Otipka a dodává, že kdyby se ve chvíli manželova útoku schoulila do klubíčka a kryla si obličej, Michal by to po několika úderech vzdal. "Kristýna by přežila, a pokud by svou situaci řešila, mohla by mít i spokojenou budoucnost."

Co tedy dělat?

1. OBECNĚ:

Doporučuje se kontaktovat specializovanou poradnu, kde vám pomohou se v situaci lépe orientovat. Nemusíte se bát, že by vás tlačili do odchodu, toto rozhodnutí je opravdu jen na vás. Nepoužívejte domácí počítač a nejlépe ani domácí telefon, vyhledáváte-li si pomoc.

2. KDYŽ VÁS PARTNER NAPADNE:

Neutíkejte do místnosti bez oken, kde vás partner může zavřít, vyhněte se místnostem, kde by mohl vzít do ruky zbraň (kuchyň, dílna). Začne-li konflikt například v kuchyni, zkuste tuto místnost opustit. Pokud vás partner bije, snažte se schoulit do rohu, krýt si rukama hlavu a nohy přitáhněte k tělu, abyste chránila břicho. Pokud jste v nebezpečí a potřebujete pomoc, zavolejte policii.

3. PLÁNUJETE-LI ODCHOD:

Nejbezpečnější dobou k odchodu je takzvaná fáze líbánek, to je čas, kdy se partner snaží a vypadá to, že se vše zlepšuje.

Bohužel právě v této fázi většina žen doufá, že se partner změnil a že už to bude dobré. Přesto pokud plánujete odchod, je tato doba nejvýhodnější.

Je dobré si vytvořit plán odchodu a určitě je vhodné navštívit odbornou poradnu, kde vám s takovým plánováním pomohou. Budete potřebovat plán, finance, doklady, důkazy a oblečení.

4. PO ODCHODU:

Poraďte se

Socioterapeutka Zdena Prokopová odpovídá týraným a osamělým ženám v poradně na OnaDnes.cz

Socioterapeutka Zdena Prokopová, spoluzakladatelka občanského sdružení Rosa,

Odcházíte-li od násilného partnera, není rozumné mu sdělovat novou adresu. Období rozchodu a následného rozvodu, nebo svěřování dětí do péče je jedno z nejnebezpečnějších. Zvlášť prvních pár dní po odchodu byste se měla partnerovi vyhýbat. Po odchodu si změňte telefonní číslo, které dáte jen několika lidem, kterým opravdu věříte. Požádejte je, aby vaše číslo nikde dál nesdělovali. Informujte kolegy v práci, pokud se bojíte, že by se tam partner mohl objevit a obtěžovat vás. Domluvte se s nimi tak, aby byli připraveni v případě potřeby volat policii.

Autor:
  • Nejčtenější

Zásnubní šaty elegantní princezny. Spustily Kate efekt, návrhářku zničily

19. května 2024

Seriál Když si jeho šaty oblékne některá z členek královské rodiny, obvykle to každý návrhář oslavuje jako...

Zavřela jsem vagínu a už neotevřu. Když ženy žijí bez sexu a nechybí jim

23. května 2024

Premium Stále častěji se můžeme dočíst, že lidstvo se nevěnuje své základní, přirozené potřebě – sexu....

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Tetování pořídil ženě bývalý partner bez souhlasu, nyní se ho zbavuje

23. května 2024  8:18

Taylor White bylo pouhých jednadvacet let, když jí partner bez dovolení potetoval obličej...

Příběh Karla: Odešel jsem od ženy kvůli mladší, teď toho lituji

20. května 2024

Loni jsem oslavil padesátku, a když tak bilancuji, jak se mi vede v životě, musím říct, že to jde...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Uklízí, vaří, o malého se stará. Jako by byla cikánka, chválil ve Výměně manžel

22. května 2024  21:45

Nejnovější Výměna manželek byla překvapivě klidná, přestože každá rodina vyznává úplně jiný životní...

OBRAZEM: Osobnosti, které mají zkušenosti s útoky fanoušků

25. května 2024  12:07

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, které čelily napadení. Některé z nich kvůli incidentu...

Pět nejlepších cviků, které vám pomohou od bolesti zad

25. května 2024

Bolest zad dokáže člověku pořádně znepříjemnit život. Zejména ta chronická. Zařazením několika...

OBRAZEM: Megan Foxová ráda ukazuje silikonem vylepšené křivky

25. května 2024

S každým přibývajícím rokem je herečka a influencerka Megan Foxová větší rebelkou. Z kdysi plaché...

Hudbu stále vnímám spíš jako mužskou záležitost, říká Tereza Černochová

24. května 2024

Premium Zpěvačka Tereza Černochová, která se na hudební scéně pohybuje už víc než dvacet let, kdy začínala...

Rozdáváme tělové mléko Kind od Mádara ZDARMA
Rozdáváme tělové mléko Kind od Mádara ZDARMA

Kosmetiku Mádara určitě od nás už znáte – potkat jste je mohli veletrhu FOR KIDS v Praze nebo také v nedávném v uživatelském testování, kde jsme...

Nejhorší noční můra, řekla žena, která v botě syna objevila cizí AirTag

Mého syna někdo sleduje. S takovým pocitem několik týdnů žila žena z Floridy poté, co na svůj iPhone začala dostávat...

Párkům odzvonilo. Podnikatel lije do rohlíků svíčkovou a dobývá benzinky

Na pracovních cestách se podnikatel v gastronomii Lukáš Nádvorník přejedl párků v rohlíku. Napadlo ho, že by do pečiva...

Herec Lukáš Vaculík se oženil, dívčí idol 80. let si vzal ředitelku z Primy

Lukáš Vaculík (61) se tajně oženil. Vzal si výrobní ředitelku a producentku FTV Prima Luciu Kršákovou (46). Herec a...

Klavírista Petr Malásek si zlomil obě ruce. Mohlo to dopadnout hůř, říká

Klavírista Petr Malásek (59) spadl z kola a zlomil si obě ruce. V pořadu 7 pádů Honzy Dědka popsal nehodu i jaká je...

Milan Hein odhalil neshody mezi Simonou Postlerovou a její matkou

Smrt herečky Simony Postlerové (†59) byla ranou pro celou její rodinu. Na parte ale chybělo jméno hereččiny matky Jany...