Hody na grilu: bifteky, které vám zmizí z talíře
Přestože grilovat se dá snad úplně všechno, pro mnohé z nás je tou pravou "ohňovou" pochoutkou...
Česnekové krevety na špízu
Stačí česnek a chilli a kapka olivového oleje, a krevety se promění v neodolatelně návykovou...
Balzamikové kuře
Pro ještě lepší chuť i efekt při podávání můžete maso pokropit krémovou variantou balzamikového...
Jíst zdravě je hračka. Obzvlášť s pokrmy z čerstvé jarní zeleniny
V obchodech a stáncích si nakupte čerstvou zeleninu a připravte z ní lehké večeře pro celou rodinu...
Poslední díl jarní diety: nedělní oběd s chilli con carne
Chilli con carne si dejte samotné. Pro ty, kdo nedrží dietu, jako přílohu připravte opečené...
18. díl jarní diety: salát s uzeným jazykem ke čtvrteční večeři
Tohle je vaše čtvrteční večeře. Ostatním členům domácnosti můžete uzený jazyk podávat teplý,...
16. díl jarní diety: grilovaný hovězí steak se zeleninou a rukolou
Pro "dietářky" opět platí, že si dají steak bez přílohy. Ti, co dietu nedrží, ocení jako přílohu...
15. díl jarní diety: lososové kostky se zeleninou
"Dietářky" si je dají bez přílohy. Rodině lososové kostky podávejte s čínskými nebo rýžovými...
14. díl jarní diety: celozrnný chléb s míchanými vejci
K snídani si dejte celozrnný chléb s míchanými vejci. Ostatním předložte anglickou snídani, kde...
13. díl jarní diety: pikantní králík na hořčici
Rodině ke králíkovi nabídněte bramborový knedlík: nastrouhejte 0,5 kg uvařených vychladlých...
11. díl jarní diety: salát caprese
Caprese je skvělá varianta zdravé večeře. Ostatním členům rodiny caprese obohaťte olivami a...
Bazalková fritata
Ze své podstaty jsou fritaty omelety. Poskytují elegantní únikovou cestu všem zbylým dobrotám,...
8. díl jarní diety: k večeři si dejte řecký salát s olivami
Řecký salát s olivami je k večeři to pravé. Pokud ale nestačí zbytku rodiny, rozpečte jim k němu...
5. díl jarní diety: grilované zeleninové špízy
Vy si dejte k večeři špízy a rodině je předložte jako přílohu ke grilované krkovici.
4. díl jarní diety: grilovaný steak z lososa s vařenou kapustou
Jako přílohu pro "nehubnoucí" podávejte šťouchané brambory s nakrájenou opečenou slaninou a na...
3. díl jarní diety: hovězí nudličky se zeleninou
Rodině hovězí nudličky se zeleninou zabalte do tortillových placek spolu s dipem z kysané smetany,...
2. díl jarní diety: k večeři si dejte rajčatovou polévku s bazalkou
Nebojte, nebudeme vás nutit k budíčku, rozcvičce a volnému rozchodu. Chceme vás přimět k zavedení...
Ředkvičkový salát s mladou cibulí
Jednoduchý, řízný a svěží. Ideální zakončení lehkého letního oběda!
Jehněčí kýta v bylinkové krustě
Tahle pochoutka z jehněčího je to pravé slavnostní jídlo na svátky jara!
Velikonoční kuchařka: pečeme jehněčí pětkrát jinak
Jen těžko byste hledali maso, které na počátku jara chutná lépe. Sezona jehněčího právě začíná....
Vyberte si správný tuk. Víme, který je zdravý
Vaše tělo tuky potřebuje. Jen ne všechny a ne v libovolném množství. Není nutné bát se například...
Grilované jehněčí kotletky
Ideálními chuťovými partnery jehněčího jsou česnek a rozmarýn. Citronová kůra a vícebarevný čerstvě...
Lososové lahůdky, které potěší vaše chuťové buňky
Jedna z nejpopulárnějších ryb sice patří mezi ty tučnější, ale zdraví velmi svědčí. A co teprve...
Cannelloni à la medová plástev
Plnění cannelloni je pracné a nadmíru nezábavné. Přinášíme proto recept, v němž se plní samy, a...
Inspirujte se Italy a Francouzi a večeři upečte v troubě
Ve Francii pečou quiche, Italové mají svou pizzu – tak proč si z jejich kuchyně nevzít to nejlepší...
Večeře jako lusk. I luštěniny mohou chutnat
Zapomeňte na školní jídelnu - luštěniny mohou výborně chutnat i vypadat skvěle na talíři. Tuhle...
Cibulové koláče z Francie
Pissaladiere. Tak zní originální název francouzského slaného koláče, jehož pikantnost mají kromě...
Maso v krustě z ovesných vloček
Vychutnejte si libovou vepřovou pečínku. Kalorickou hodnotu pečeně snížíte tím, že maso obalíte do...
Rychlé a lehké večeře, se kterými vám půjde hubnutí samo
Po svátcích snad každý potřebuje pár deka shodit. Poradíme vám pět rychlých večeří, se kterými to...
Fazolový salát s opečenými rajčaty
Když česnek, cibulku a rozmarýn osmažíte, získá hloubku. A přesně to je tajemství úžasné chuti...
Test: Proč ředkvičky pálí a může být ovoce hodně tučné?
Máme je na talíři každý den, ale mnohdy nevíme nic o jejich vlastnostech. Věděli jste třeba, proč...
Avokádový salát můžete i při dietě
Neuvěřitelně snadné a přitom chuťově fantastické! Navíc se nemusíte bát o svůj štíhlý pas.
Pět nových receptů na sváteční pečeně
Zkuste letos změnu a o svátcích připravte trochu jinou pečínku než každý rok. Máme pro vás pět...
Bezmasá varianta na boršč: je z červené řepy
Receptů na boršč existuje bezpočet – tenhle je bezmasý, nenáročný na suroviny a jednoduchý!
Po našich bylinkových houskách se jen zapráší
Až položíte hotové housky do ošatky, nespouštějte z nich oči. Když si totiž odběhnete, v tu ránu...
Losos s celerovým pyré
Skromný celer nabízí takovou spoustu lahodných možností, že jsem ho už dávno pasovala na famózní...
Kuřecí polévka se zeleninou a nudlemi
Naprostá klasika, na které není co zlepšovat. Ale přece: osmažení zeleniny na tuku skvěle zvýrazní...
To nejlepší občerstvení k vínu
Aby vám dobré víno nezamotalo hlavu víc, než je žádoucí, musíte žaludku pomoci nějakým...
Nejlepší steaky, které svádějí k experimentování
Příprava vepřového steaku nabízí prostor k experimentům. Můžete si pohrát s přílohami a neobvyklými...
Učíme se připravit správný biftek v pěti snadných krocích
Každý, kdo má rád maso, ocení dobře připravený steak. Vegetariáni ať odpustí, ale chuť steaku je...
Dýňová polévka s červenou čočkou a ořechy od „biokuchařky“
Recept je nápadem známé "biokuchařky" Hanky Zemanové. Polévka obsahuje řadu cenných látek a kromě...
Hustá polévka s houbami pro sychravé podzimní dny
Zasmahnutí mouky spolu se zeleninou vám značně zrychlí přípravu a ušetří nádobí. Také kostky...
Recepty z jablek: zapomeňte na sladké a vyzkoušejte je s masem
V každé rodině najdeme návod na jablečný koláč, ale jablka jako součást receptů, kde se pracuje s...
Italský chléb focaccia zvládnete upéct i doma
Tradiční "chléb chudých" je dnes oblíbenou pochoutkou v luxusních restauracích. Itálii ale můžete...
Salát s lososem a opečeným pršutem
Tenhle salát vám dokonale vychází vstříc: spoustu věcí si můžete připravit předem, a pokud jste...
Hovězí na víně s brusinkami
Na dušených masech je skvělé, že si někde tiše bublají a nevyžadují od vás žádné eskamotérské...
Pomalu pečené kuře s pikantním kuskusem
Pokud se vám kuře při pečení často vysuší, zkuste tenhle recept. Pomalé pečení zajistí, že bude...
Marinované houby
Zvyk jíst "maso lesa" v syrovém stavu se v našem houbařském národě příliš neujal. To je ale škoda,...
Letní škola vaření: naučte se houby jinak
Bez hub se neobejde žádná dobrá bramboračka. V kuchyni je ale můžete používat s mnohem větší...