Sýr, citron i minerálka pomohou vašemu zraku. Co dalšího očím prospívá

Naše oči představují mimořádný orgán. Jsou odpovědné za osmdesát procent smyslového vnímání, dokážou rozlišit až dvacet milionů barev a fungují i za špatných světelných podmínek. Ovšem mají oproti ostatním smyslům také jednu velkou nevýhodu – zrakové buňky se vůbec neobnovují. Proto je důležité se o ně dobře starat.

Oči vyžadují zvláštní péči

Rozumí se tedy samo sebou, že jim musíme dodávat vápník, který je chrání, a další důležité živiny.

Vápník zpomaluje věkem podmíněné zhoršování vidění, působí proti vysychání oční sliznice, a dokonce i proti šedému zákalu. Příčinou podobných onemocnění bývá často právě nedostatek tohoto prvku. 

Vápník udržuje oční svaly pružné, zabraňuje zákalu oční čočky, posiluje oční nerv a předchází poškození buněk oka.