Proč a jak si čistit jazyk
Tělo používá jazyk jako jeden z orgánů vylučování toxinů. Běžným zubním kartáčkem je neodstraníte, protože se na něm zachytí a přemístí se jinam. Škrabka na jazyk odstraňuje až 75 % usazeného biofilmu (organizovaná vrstva mikrobů). Pokud se povlak jazyka, který jasně signalizuje přítomnost toxinů v těle, pořádně neodstraní, spolknutím se vrací do zažívacího systému a může po určité době působit problémy.
Tyto toxiny totiž poskytují vhodné podmínky pro bakteriální a kvasinková onemocnění v trávicím ústrojí a v dutině ústní. Tak dochází i k častějším zánětům nosohltanu a infekcím dýchacích cest obecně. Po „oškrábání“ jazyka si také lépe vychutnáte jídlo díky tomu, že jsou chuťové pohárky zbavené nánosu nečistot, toxinů a bakterií.