Ruce/nohy
I nožky si zaslouží péči. Aby nebolely a dělaly v létě parádu
Léto se pomalu, ale jistě blíží a je nejvyšší čas pomalu zaměřit pozornost na péči o nohy a chodidla. To, co se celý rok schovávalo v botách, se nyní ukazuje v sandálcích a žabkách. Tak ať je čím se...
Ukažte létu své nohy. Se správnou péčí se stydět nemusíte
Blíží se žhavé měsíce, kdy chtě nechtě budete vystavovat dolní končetiny o trochu víc než v zimě. Jste na to připravené? Dostaly od vás nohy řádnou péči od boků až po konečky prstů?
Nožky jako v bavlnce získáte díky pořádné dávce péče a hydratace
Při péči o pokožku se často zapomíná na suchou kůži na nohou. Přitom stačí tak málo. Zkrátka ji pravidelně hydratujte a užívejte si následný pocit hebkosti.
Sólo pro dvě ruce. Víme, čím jim škodíte a jak o ně pečovat
Ruce jsou pro nás velmi důležité a přitom jim věnujeme tak málo pozornosti. Nosíte v zimě rukavice, navlékáte si ty ochranné na hrubší domácí a úklidové práce, promazáváte pokožku rukou, kdykoli to...
Když ani ponožky nestačí. Horké tipy proti studeným nohám
„Miláčku, že si můžu strčit nohy k tobě pod deku?“ Tato otázka teď v zimě bývá na denním pořádku u většiny párů. Máte to tak i vy? Poradíme, jak se zahřát a jak prokrvit i konce malíčků tak, aby vám...
Připravte se na plesovou sezonu. Víme, jak na zdravé a krásné nohy
Za okny řádí zima, nohy tak chcete mít především v teple. Souběžně ale přichází plesová sezona, která si žádá nožky jako ze žurnálu. Poradíte si s tím?
Hoďte nohy do pohody. Máme tipy, jak na tu nejlepší péči
Naslouchejte potřebám svých chodidel, v tuto dobu dostávají hodně zabrat. Je léto a vaše nohy jdou z kůží na trh, nenechte je, aby trpěly.
Nohy jako ze žurnálu: co pomůže na upocené, bolavé nebo namáhané nohy?
Říká se, že až dvě třetiny života člověk prožije na nohou. Na nožkách a jejich stavu tedy dost záleží, musí být krásné, zdravé a v dobré kondici. Co pro ně děláte?
Proč vás bolí nohy? Příčinou může být plochá noha nebo artróza
Bolest nohou může mít mnoho různých příčin. Ať už je to nesprávná obuv, dlouhé stání, nebo třeba jen opotřebování kloubů. Přečtěte si nejčastější důvody vašeho utrpení a také možná řešení.
Máte necitlivé ruce? Viníkem může být syndrom úředníka i vážná nemoc
Máte to také? Ráno se nemůžete po probuzení hned rozhýbat. Nehybné a necitlivé ruce a prsty musíte chvíli procvičovat, dokud se v nich nerozproudí krev. Nejspíš se není čeho bát, ale někdy se takto...
Syndrom karpálního tunelu
Karpální tunel je průchod na přední straně zápěstí mezi kostmi, krytý plochým vazem, kterým prochází nerv a šlachy svalů ruky.
Křečové žíly
K tomuto onemocnění dochází, když selhává odtok krve z nohou a lýtek zpět k srdci. Žilní chlopně nefungují správně a nezadržují krev, která se následně vrací a hromadí v nohou a vytvářejí se tak...
Puchýře
Běžným problémem na dolních končetinách bývají puchýře. Vznikají nejčastěji z nových bot, což zřejmě zná každá žena, která chtěla vyzkoušet nové lodičky na celodenním kongresu.
Kuří oko
Kuří oka dělají v podstatě podobné problémy jako bradavice, ale rozdíl je zásadní. Jsou následkem otlačení nejčastěji v botách, nakazit se jimi nemůžete.
Osteoporóza
Jde o progresivní onemocnění, při kterém kosti řídnou a stávají se křehčími, takže se mohou snadněji zlomit. Nejčastěji dochází ke zlomeninám krčku kyčle nebo obratlů.
Poradny
Ptáte se gynekologa
Beru antikoncepci poprvé, po sexu jsem krvácela, řeknete mi... Vstoupit do poradny
Ptáte se lékárníka
Dobrý den, prosím Vás může se meduňkový čaj pít pravidelně? Vstoupit do poradny
Ptáte se onkologa
Jak dalece jsou ohroženy moje dvě vnoučata dědičností leukemie... Vstoupit do poradny