Středa 28. července 2021, svátek má Viktor
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 28. července 2021 Viktor

Syndrom karpálního tunelu

  13:58
Karpální tunel je průchod na přední straně zápěstí mezi kostmi, krytý plochým vazem, kterým prochází nerv a šlachy svalů ruky.

Při práci na počítači je často přední strana zápěstí vystavována tlaku. | foto: Roman Všetečka, Technet.cz

Příčina
Pokud je přední strana zápěstí často vystavována tlaku, např. při práci na počítači či psacím stroji, vaz kryjící karpální tunel zbytní a začne nerv utlačovat, což se projeví změnou funkce nervu.

Projevy
Cestou výše zmíněného nervu se do mozku dostávají informace z receptorů v kůži palce, ukazováku, prostředníčku a poloviny prsteníčku, jde o pocity dotykové, hmatové, bolestivé a další. Dále tento nerv ovládá svaly palce. Pokud je utlačen, začne postižená osoba pociťovat nepříjemné pocity, které se objevují hlavně v noci. Jedná se o pocit mravenčení či brnění ve zmiňovaných prstech, postižený může pociťovat i bolest a oslabení svalů ruky. Tyto nepříjemné vjemy se mohou šířit na předloktí.

Pokud je zahájena včasná léčba, mohou tyto potíže do několika měsíců ustoupit. Avšak chronický průběh onemocnění trvá roky a není dosaženo úplného vymizení příznaků.

Domácí lékař

Léčba
Změna životního stylu: méně monotónně prováděných pohybů, více protahování a procvičování zápěstí.
Imobilizace: znehybnění ruky v zápěstí pomocí dlahy, a to zejména během noci, kdy se nejvíce vyskytují nepříjemné pocity. Nerv má tak šanci během znehybnění v neutrální poloze regenerovat a sníží se výskyt mravenčení.
Léky: protizánětlivé léky a injekce kortizonu do zápěstí ke zmírnění otoku.
Chirurgický zákrok: pokud nepomáhá konzervativní léčba, chirurg uvolní vaz, který nerv utlačuje, čímž dochází ke zmírnění bolestivých příznaků a nerv může regenerovat.
 
Prevence
Spěte s narovnaným zápěstím či jej znehybněte pomocí dlahy. Mějte zápěstí při práci s nástroji narovnané. Vyhněte se opakujícímu se ohýbání a narovnávání zápěstí. Provádějte cvičení, které vaše zápěstí posílí a protáhne.

Autor:
  • Nejčtenější

Orgastické ženy mají houpavější chůzi, popisuje sexuoložka Lucie Krejčová

Premium Vědkyně Lucie Krejčová se již několik let zabývá otázkami ženské sexuality. Ve své odborné práci posuzovala například i...

Házenkářkám bikiny nařizují, atletce je vyčetli. Sportovkyně řeší uniformy

Norské reprezentantky v plážové házené dostaly pokutu za nevhodné oblečení poté, co v neděli v rámci mistrovství Evropy...

Pila jen colu a projímadla, z obezity se žena dostala k anorexii

Dvaatřicetiletá Natalie Bradley z Velké Británie bojovala s obezitou a zoufale toužila zhubnout. Zvolila drastickou...

Infarkt? Hlavně se neradit s doktorem Googlem, říká kardioložka Adámková

Premium Zdravě jíst, méně solit a rozumně cvičit. Alkohol pít minimálně, kávu střídmě a nikdy nekouřit. Tak by se dal shrnout...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Češky milují bílé zlato a modré kameny, světové trendy však míří jinudy

Trendem ve špercích posledních let je návrat k diamantům a žlutému zlatu. Vkus Češek jde však svou vlastní cestou. Je...

KOMENTÁŘ: Cesta do elektromobilního pekla. Auta přinášejí víc problémů než výhod

Premium Nová doba elektromobilní nás vrátí o půlstoletí zpátky: auto bude luxus, mobilita taky a draze to zaplatíme všichni. I...

Mlčeti zlato. Profesionální vyjednavač vysvětluje, jak jednat s dětmi či šéfem

Premium Každý člověk vyjednává v průměru pětkrát za den. Doma s partnerem, s dětmi, v práci se šéfem, s podřízenými. Radim...

Český vlk z Wall Street jde k soudu. Hlavní roli v kauze Via Chem má miliardář Sisák

Premium Schyluje se k dlouho očekávané soudní bitvě, v níž je hlavní postavou známý český finančník a miliardář Petr Sisák...

  • Další z rubriky

Nepodceňujte znamínka krásy. Lehce se mohou změnit v nádor

Premium Podzim je ideální doba, aby si lidé nechali zkontrolovat kůži, mateřská znaménka či pigmentové skvrny. Po letním...

Proč obézní prohrávají s covidem? Proplouvají systémem, bývají podvyšetření

Premium Obezita patří mezi velké hrozby společnosti. Když obézní pacient dostane infekční onemocnění, téměř vždy stoná hůř než...

Máte potíže se zády? Máme pro vás deset rad, jak se jich efektivně zbavit

Premium Bolest v kříži trápí častěji ženy než muže. Poradíme vám, co se s tím dá dělat. Tahle statistika je vůči něžnému...

Hradba proti covidu - vitamin D. Jak ho doplnit, když nesvítí sluníčko?

Premium Umí člověku v mnohém pomáhat, mimo jiné v boji proti covidu-19. Tím opět naznačil, jak je pro lidstvo důležitou látkou....

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Dabéři Naked Attraction: Byli jsme v šoku, že něco takového může vůbec existovat

Nahota je televizní evergreen a stále dokáže diváky přikovat u obrazovek. Počátkem devadesátých let to bylo Tutti...

Královská rodina znovu pohromadě. Palác ukázal společné foto

Členové švédské královské rodiny se po delší době opět setkali. Snímek, na kterém je král Carl XVI. Gustaf (75) s...

Ostych a stud před kolegy jsou ztracená energie, míní Vica Kerekes

Slovenská herečka maďarského původu Vica Kerekes (40) přijala nabídku režiséra Tomáše Svobody a zahraje si v jeho...

Neteř princezny Diany se vdala. Vzala si o 32 let staršího miliardáře

Lady Kitty Spencerová (30) se vdala. Neteř princezny Diany si vzala jihoafrického módního magnáta Michaela Lewise (62)....

Herec oznámil, že je transgender žena. Manžel i celebrity ho chválí

Herec Tommy Dorfman (29), který se proslavil rolí v seriálu Proč? 13x proto, oznámil, že je transgender. Celý minulý...

Právě čtete

      Mohlo by vás zajímat