Syndrom karpálního tunelu

  13:58aktualizováno  13:58
Karpální tunel je průchod na přední straně zápěstí mezi kostmi, krytý plochým vazem, kterým prochází nerv a šlachy svalů ruky.

Při práci na počítači je často přední strana zápěstí vystavována tlaku. | foto: Roman Všetečka, Technet.cz

Příčina
Pokud je přední strana zápěstí často vystavována tlaku, např. při práci na počítači či psacím stroji, vaz kryjící karpální tunel zbytní a začne nerv utlačovat, což se projeví změnou funkce nervu.

Projevy
Cestou výše zmíněného nervu se do mozku dostávají informace z receptorů v kůži palce, ukazováku, prostředníčku a poloviny prsteníčku, jde o pocity dotykové, hmatové, bolestivé a další. Dále tento nerv ovládá svaly palce. Pokud je utlačen, začne postižená osoba pociťovat nepříjemné pocity, které se objevují hlavně v noci. Jedná se o pocit mravenčení či brnění ve zmiňovaných prstech, postižený může pociťovat i bolest a oslabení svalů ruky. Tyto nepříjemné vjemy se mohou šířit na předloktí.

Pokud je zahájena včasná léčba, mohou tyto potíže do několika měsíců ustoupit. Avšak chronický průběh onemocnění trvá roky a není dosaženo úplného vymizení příznaků.

Domácí lékař

Léčba
Změna životního stylu: méně monotónně prováděných pohybů, více protahování a procvičování zápěstí.
Imobilizace: znehybnění ruky v zápěstí pomocí dlahy, a to zejména během noci, kdy se nejvíce vyskytují nepříjemné pocity. Nerv má tak šanci během znehybnění v neutrální poloze regenerovat a sníží se výskyt mravenčení.
Léky: protizánětlivé léky a injekce kortizonu do zápěstí ke zmírnění otoku.
Chirurgický zákrok: pokud nepomáhá konzervativní léčba, chirurg uvolní vaz, který nerv utlačuje, čímž dochází ke zmírnění bolestivých příznaků a nerv může regenerovat.
 
Prevence
Spěte s narovnaným zápěstím či jej znehybněte pomocí dlahy. Mějte zápěstí při práci s nástroji narovnané. Vyhněte se opakujícímu se ohýbání a narovnávání zápěstí. Provádějte cvičení, které vaše zápěstí posílí a protáhne.

Autor:

Nejčtenější

Andrea Černá: Jako kůl v plotě nežiju, ale pět dětí už porodit nestihnu

Andrea Černá

Přestože Andrea Černá ztvárnila desítky náročných divadelních rolí, pro národ zůstává hlavně Eliškou ze známého filmu...

Na Pacifické hřebenovce jsem věčně hladověla, vzpomíná Lucie Kutrová

Lucie Kutrová

Do dvaceti se kromě školy zajímala jen o módu a večírky. Neuběhla ani kilometr a nechápala, proč lidé chodí třeba na...

Už žádné módní trapasy. Osvojte si základní pravidla oblékání

Ilustrační fotografie

Cit pro módu bohužel nebyl každému do vínku dán. Kvůli tomu můžeme na ulicích občas vidět opravdu zvláštní kreace,...

Horoskop v období Panny: jaké jsou a co čeká všechna znamení zvěrokruhu

Ilustrační snímek

Slunce vstupuje na jeden měsíc do hvězdného znamení Panny. Lidé narození v tomto období jsou pracovití, zodpovědní,...

Slavné nevěsty tohoto léta. Které to slušelo nejvíc?

Letní nevěsty

Léto je roční období, které každým rokem přeje svatbám. A letos do toho praštilo hned několik slavných osobností....

Další z rubriky

Paranoia

Ilustrační snímek

Jedná se o duševní onemocnění, které se vyznačuje existencí bludů. Paranoia postihuje pouze chování, které se vztahuje...

Downův syndrom

Těhotenství, těhotná žena - ilustrační foto

Downův syndrom je genetická porucha 21. chromozomu, kdy se místo dvou chromozomů vytvoří chromozomy tři. Nemoc bývá...

Bipolární afektivní porucha

Smích. Ilustrační foto

Bipolární afektivní porucha (dříve nazývaná maniodepresivní psychóza) je onemocnění, při kterém se střídají manické a...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz