Knížka nejen o maratonu, která se čte jedním dechem

aktualizováno 
Běh je dnes moderní, trendy, chic. Kdo neběhá, jako by nebyl. A kdo o běhu nepíše, jako by neběhal. S přibývajícími tipy, radami a reporty ale kvalita neroste a vytrácí se lehkost a kouzlo pohybu. Nová kniha Luboše Brabce Maraton a jiné pošetilosti naštěstí z tohoto hlavního proudu výrazně vystupuje.

Luboš Brabec, autor knihy Maraton a jiné pošetilosti, po Běhu olympijského dne v roce 2004. | foto: archiv Luboše Brabce

Vyšla v říjnu za pomoci crowfundingu a stojí za přečtení hned z několika důvodů: Je svižná a nezadýchaná. Rychlý sled krátkých příběhů, úvah a zážitků, lehce ironický a přitom laskavý nadhled, gradovaný závěr. Nebojí se maratonů, které prý vymývají mozek, garminového lokte ani žízně v patách, s lehkostí se vyrovnává se zdravotními problémy a trpělivým čekáním na formu.

Je přitažlivá a inspirující svou lehkostí, se kterou popisuje autorovu cestu od úplných běžeckých začátků až k desítce za 38 minut nebo k maratonu těsně nad 3 hodiny. Dočteme se tady o nejgeniálnějším tréninkovém plánu, dietních chybách a dlouhodobé motivaci. Nevyhýbá se přitom ani kontroverznějším tématům - dnes tolik módnímu minimalismu, vlivu obchodního marketingu či sportovním podvůdkům a nepravostem.

Kniha Maraton a jiné pošetilosti vyšla v říjnu 2013

Kniha Maraton a jiné pošetilosti vyšla v říjnu 2013

Především je ale chybějícím spojovacím článkem mezi texty pro začátečníky v časopisech a knihami o běžeckých legendách. Je praktickým pohledem jednoho z těch, kteří sice běhají mnohem víc a rychleji než začátečníci a kondiční běžci, kteří se ale přesto dostanou na bednu jen výjimečně. Slovy autora, je o mostu spojujícím elitu s pěchotou, je o běžecké střední třídě.

Luboš kdysi prohlásil, že by tato kniha nevznikla bez trvalého a nevybíravého nátlaku jeho čtenářů a přátel. S ohledem na téměř rozebraný náklad prvního vydání se velice přimlouvám, abychom nepolevili a přičinili se o dotisk nebo ještě lépe o druhé, rozšířené vydání.

Knížku si můžete objednat tady.

Autor:

Nejčtenější

Andrea Černá: Jako kůl v plotě nežiju, ale pět dětí už porodit nestihnu

Andrea Černá

Přestože Andrea Černá ztvárnila desítky náročných divadelních rolí, pro národ zůstává hlavně Eliškou ze známého filmu...

Na Pacifické hřebenovce jsem věčně hladověla, vzpomíná Lucie Kutrová

Lucie Kutrová

Do dvaceti se kromě školy zajímala jen o módu a večírky. Neuběhla ani kilometr a nechápala, proč lidé chodí třeba na...

Už žádné módní trapasy. Osvojte si základní pravidla oblékání

Ilustrační fotografie

Cit pro módu bohužel nebyl každému do vínku dán. Kvůli tomu můžeme na ulicích občas vidět opravdu zvláštní kreace,...

Horoskop v období Panny: jaké jsou a co čeká všechna znamení zvěrokruhu

Ilustrační snímek

Slunce vstupuje na jeden měsíc do hvězdného znamení Panny. Lidé narození v tomto období jsou pracovití, zodpovědní,...

Slavné nevěsty tohoto léta. Které to slušelo nejvíc?

Letní nevěsty

Léto je roční období, které každým rokem přeje svatbám. A letos do toho praštilo hned několik slavných osobností....

Další z rubriky

OBRAZEM: Rebelka s mezírkou mezi zuby. Madonna slaví jednašedesát

Madonna

Málokdo by této dámě s ďáblem v těle hádal jednašedesát let. Popová zpěvačka Madonna to na pódiu dokáže roztočit jako...

Vyzrajte na mučivou menstruaci. Bolesti zmírníte správným cvičením

menstruace

Utrpení, které přichází s první menstruací, pomáhají tišit léky na bolest. Ale brát je každý měsíc několik dní?...

KVÍZ: Poznáte důležité orgány v lidském těle?

Orgány v lidském těle

Naše tělo je složeno z životně důležitých orgánů, díky kterým můžeme fungovat a jsme zdraví. Mnohdy však nemáme tušení,...

JAKO Z INSTAGRAMU: Stáhněte si zdarma milníkové kartičky
JAKO Z INSTAGRAMU: Stáhněte si zdarma milníkové kartičky

Znáte milníkové kartičky? Jsou to obrázky s textem, který označuje nějaký milník vašeho děťátka. eMimino si jich pro vás připravilo celou sadu k vytištění. Pojďte se na ně podívat.

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz