Není kašel jako kašel. Hlavní je poznat, jaký druh máte vy

Jde o přirozený reflex, kterým tělo odbourává škodliviny. Abychom se však kašle zbavili, je třeba vědět, o jaký typ jde. Na každý druh totiž platí něco jiného.

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Trápí vás suchý, nebo vlhký kašel? To bývá obvykle první otázka, kterou vám lékař položí. Odpovědět není vždy snadné.

Po ránu se totiž většinou objevuje vlhký kašel, protože hleny, které se během spánku nahromadily v dýchacích cestách, potřebují nutně ven. V noci nás častěji přepadá suchý kašel, který nám někdy ani nedá spát. Jak je tedy od sebe odlišit?

Aktuální číslo

Předplatné můžete objednávat zde

Suchý kašel: nutkání „naprázdno“

Při tomto druhu kašle cítíme silné dráždění a nutkání ke kašlání, ale zároveň nic nevykašláváme. Proto se tento kašel označuje jako neproduktivní – nevytvářejí se při něm žádné hleny.

Jeho původcem bývá obvykle virová či bakteriální infekce dýchacích cest. Je možné ho léčit pomocí antitusik, léků snižujících dráždivost ke kašli. 

Suchý kašel bývá typický zejména pro začátek onemocnění. Později může přejít do fáze vlhkého kašle se zvýšenou produkcí hlenu.

Vlhký kašel: nahromaděný hlen

Tady je situace opačná – náš organismus produkuje velké množství hlenu, který ulpívá na sliznicích dýchacích cest a dráždí nás ke kašli. Hlen však většinou bývá hustý a viskózní (vazký, mazlavý), a proto se velmi obtížně vykašlává, což vytváří ideální podmínky pro další množení virů a bakterií.

V takovém případě můžou pomoct přípravky ze skupiny expektorancií, které ovlivňují strukturu hlenu – ředí ho, a tak usnadňují jeho vykašlávání. Někdy lékař předepíše také nízkou dávku antitusik, ale jen na noc, aby se pacient mohl vyspat.

Dejte tělu čas na zotavení

Většina lidí rychle ztrácí trpělivost a za několik dní už žádají po lékaři antibiotika. Nedají tak tělu možnost, aby se s problémem vypořádalo samo vlastními silami. Je třeba si uvědomit, že zotavení je proces, který vždy trvá určitou dobu.

K tomu, abychom se zbavili běžného kašle, potřebujeme obvykle dva týdny až měsíc. Pokud jste pouze nachlazení, kašlete a nemáte jiné závažné potíže, nezatěžujte svůj organismus ještě užíváním syntetických léků a dopřejte mu čas k tomu, aby se vrátil do normálu. Nebo vyzkoušejte osvědčené přírodní metody, které vám uleví při potížích.

Nepleťte si kašel s CHOPN

Někdy může kašel upozorňovat na velmi závažný problém, jakým je CHOPN, chronická obstrukční plicní nemoc, provázená zužováním průdušek a postupným zánikem plicní tkáně, při které dochází k deformaci přepážek plicních sklípků. V takovém případě vám včasná diagnóza může zachránit život, a to doslova.

Kašlete déle než 8 týdnů? Dlouhotrvající kašel může signalizovat závažný problém (např. refluxní chorobu jícnu, ale také srdeční a onkologická onemocnění). Proto byste ho v žádném případě neměli podceňovat a měli byste se co nejdřív nechat vyšetřit lékařem. U dětí je tato lhůta ještě kratší, cca 4 týdny.

Med a cibule místo antibiotik

• Na suchý dráždivý kašel výborně zabírá např. odvar z vlašských ořechů: Vyloupejte asi 12 kusů ořechů, zalijte je půllitrem studené vody a nechte louhovat zhruba 4 hodiny. Poté 30 minut povařte a dolévejte vodou. Na závěr můžete osladit trochou medu. Odvar pijte vlažný několikrát denně. Do druhého dne by mělo dojít ke zmírnění potíží. 
• Výborně pomáhá i cibulová šťáva s cukrem či medem: Na hluboký talíř (do misky) rozložte na tenká kolečka pokrájenou cibuli a zalijte velkou lžící medu nebo ji o posypte cukrem. Přiklopte pokličkou a nechte asi 2 hodiny odležet. Cibule pustí šťávu, kterou je vhodné konzumovat po lžičkách několikrát denně. Díky medu (cukru) bude cibulová šťáva chutnat i dětem. 
• Při vlhkém kašli můžete vyzkoušet tymiánový sirup, který podporuje vykašlávání: Asi 200 g cukru svařte ve čtvrtlitru vody, odstavte z plamene a vmíchejte sáček sušeného tymiánu (nebo přidejte 3 snítky čerstvého). Nechte louhovat do vychladnutí a pak přeceďte. Užívejte 1 lžičku 3–5krát denně.