Pátek 23. dubna 2021, svátek má Vojtěch
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 23. dubna 2021 Vojtěch

Jiří se začal hýbat, přestal ujídat sladké a za dva roky zhubl 67 kilo

Jiří vážil 184 kilogramů a cítil, že má na břiše a zádech velký pytel cementu. Morbidní obezitu se rozhodl porazit a zapojil do toho veškeré úsilí a vůli. „Nejvíc mě trápilo, že na tloušťku asi brzy umřu a nebudu tady pro svou rodinu,“ svěřil se se svým příběhem.

Čtenář Jiří shodil 67 kilo | foto: Jan Zavřel

Právě rodina mu byla největší oporou v jeho rozhodnutí. „Pak mi do života vstoupila kamarádka, sestřička z turnovské nemocnice, kde se věnují chirurgické léčbě obezity pod vedením doktora Hrubého. Promluvila mi razantně do duše a ‚dotáhla mě za rukáv‘ do nemocnice. A já jsem se rozhodl s obezitou skoncovat! Záměrně říkám skoncovat. Protože když si někdo řekne, že by s tím měl něco dělat, není to totéž. Tohle chce opravdu pevné rozhodnutí,“ tvrdí Jiří, pro kterého se morbidní obezita stala „koulí na noze“.

Zajídal jsem nezdary u holek

„Lidé si asi myslí, že taková tloušťka už prostě není fyzicky možná, ale bohužel musím říct, že to možné je. Problém u silně obézních lidí, kteří tuhle nemoc nemají způsobenou například špatnou funkcí žláz s vnitřní sekrecí, často spočívá v plíživém a dlouhodobém přejídání, zvyšující se lenosti a nedostatku pohybu,“ z vlastní zkušenosti říká muž, který býval dobrým sportovcem a taky normálním klukem s běžnou váhou.

„Dělával jsem krasobruslení, plavání, házenou, kuželky a závodně judo. Na trénincích, které vždy byly fyzicky náročné, ale člověku pořádně vyhládne. A tady nastal ten zásadní obrat. Když jsem se přiblížil k plotně mojí mamky, která je excelentní kuchařka, vždycky jsem se pořádně nadlábnul. A miloval jsem knedlíky. Taková rajská s osmi na posezení nebyl žádný problém. Tak jsem si tloustnul a pomáhala mi v tom i oblíbená mléčná čokoláda.“

A taky alkohol. „Kdo ho v pubertě nezkusil, ten buď lže, nebo si to nalhává. Já mu přišel na chuť s kamarády ze školy dost rychle a návštěvy hospod se pak staly nedílnou součástí studentského života po mých osmnáctinách. Jenže s judem byl už několik let konec a žádný další sport jsem závodně nepěstoval. Jedl jsem ale pořád za dva a pěkně jsem narostl. Pomalu mi docházelo, že ostatní kamarádi začínají mít úspěchy u děvčat, ale já nic… A tak jsem své nezdary zajídal,“ postěžoval si Jiří, kterého však láska potkala i tak.

„Ženil jsem se s nadváhou. Měl jsem tehdy 105 kilo. Máme dvě úžasné dcery, osmnáctiletou Annu a dvanáctiletou Elišku. Je pravda, že během manželství se moje závislost na jídle zvětšila a já se vyjedl až na 184 kilo. Musel jsem začít jednat a bylo to hodně náročné. Jak fyzicky, tak psychicky,“ říká Jiří, jemuž lékaři doporučili sleeve resekci žaludku, což je operační zákrok spočívající ve zmenšení žaludku o 70 až 85 procent. Měl z toho obrovský strach.

„Ta panika a stud, když musíte svoje skoro dvoumetrákové tělo ukazovat nahé a navíc před nádhernými sestřičkami. Ale zvládl jsem to. Laparoskopicky mi odstranili větší část žaludku a zbylou žaludeční tkáň mi vytvarovali do protáhlého tubusu o objemu cca 100 až 120 mililitrů. Po operaci jsem se vzbudil na normálním pokoji a nic mě nebolelo. Po jednom dni bez jakékoli potravy jsem mohl začít přijímat tekutiny, pak i tekutou stravu. S tou jsem si musel vystačit celý měsíc. Od té doby se mi už nestalo, že bych šel vyplenit ledničku a o půlnoci snědl celou čabajku a k tomu dva chleby. Takové chutě mě přešly. Začal jsem jíst pětkrát, někdy třeba i sedmkrát denně, ale jen porce o objemu 100 mililitrů. Víc ne. A na to pozor, všechny bariatrické operace se totiž dají ‚přežrat‘. Vždy pár minut před jídlem si dám vodu a po jídle už nepiju. Chce to určitý cvik. Jím hodně bílkovin, cukrů a tuků mám tak akorát, žádné drastické snížení,“ dodává Jiří, který první rok shodil 40 kilo a druhý rok dalších 27 kilogramů.

Dnes se cítím o 15 let mladší

„Musel jsem se i hýbat. Ještě pořád nejsem žádný drobek, těch 67 kilo dole je ovšem znát! I manželka a děti mají radost. Do jídla mi nikdy nemluvily, ale teď jsou holky nadšené, že jim už každý den neujídám sladkosti. Taky cvičím, plavu, potápím se, jezdím na kole, venčím psa a znovu se vejdu do judistického kimona. Navíc se cítím tak o deset, možná o patnáct let mladší a lépe se mi zpívá,“ říká hudebník, který má rád country a bluegrass. Je členem dvou vynikajících kapel Sunny Side a Barbecue Band, úspěchy slaví v Evropě i USA.

„Na zhubnutí jsem pyšný, zachránilo mi to život. Máte-li podobný problém, rozhodněte se s ním skoncovat jako s vážnou, ale řešitelnou nemocí. Něco pro to udělejte – teď hned.“ 

Zajímavosti o Jiřím

Odkud: Mladá Boleslav 
Věk: 44 let 
Výška: 178 cm 
Znamení zvěrokruhu: Střelec 
Zaměstnání: Letecké muzeum Mladá Boleslav, dále muzikant a moderátor 
Oblíbené motto: „Kdo se nesměje, zemře ošklivou smrtí.“
Koníčky: hudba, moderování, potápění, lyžování
Oblíbené jídlo: rajská omáčka
Původní váha: 184 kg
Současná váha: 117 kg
Za dva roky zhubl 67 kg.

Čtenář Jiří shodil 67 kilo

Čtenář Jiří shodil 67 kilo

Autor:
  • Nejčtenější

Štípance na intimních místech vyměněné manželky. Řešila se hygiena i štěnice

Ve středeční Výměně manželek, která se natáčela v létě, se mezi sebou prohodily dvě Ivety. A protože jedna je z...

Zhubla jsem 15 kilogramů a nebylo to tak těžké, říká zpěvačka Magda Malá

I když obézní nikdy nebyla, rozhodla se zpěvačka Magda Malá, že se nechce cítit ani oplácaná. „Dlouhou dobu jsem se...

Nový nos, ňadra i tvář bez vrásek. Celebrity ve vleku estetických zákroků

Málokterá z nás je se svým zevnějškem naprosto spokojená. Experimentujeme s líčením, vyhledáváme pomoc kosmetických...

Blondýnky se mužům líbí nejvíc, ale postelové bohyně mají jinou barvu vlasů

Pokud se na jaře rozhodujete pro nový odstín kadeří, asi vás bude zajímat, co si o ohnivých rusovláskách, něžných...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zdravotní potíže žen. Na co si dát pozor ve 30, 40, 50 a 60 letech

Lidský život nabízí nejen mnoho příjemných okamžiků, ale i těch, které dokážou jednoho potrápit, zvláště co se zdraví...

Jsme inspektoři, ohlásili se agenti do Vrbětic. Později se ozval výbuch

Premium Přijeli do muničních skladů ve Vrběticích a prokázali se jako zaměstnanci ostravské firmy Imex Group. Jednalo se však o...

Muž z Imex Group: Do beden k odeslání by se ve Vrběticích nikdo nedostal

Premium Sklady ve Vrběticích na Zlínsku, které podle českých tajných služeb vyhodili do povětří ruští tajní agenti, měla...

Války budoucnosti mohou probíhat v lidské mysli, říká bezpečnostní analytička

Premium Její znalosti sice využívají vojáci a jeden kolega ji prý s nadsázkou navrhl jmenovat čestnou generálkou britské...

  • Další z rubriky

Když nemůžete jíst, na co máte chuť. Příčinou může být potravinová intolerance

Premium Věděli jste, že až pětačtyřicet procent populace trpí potravinovou intolerancí? Její příznaky jsou mnohdy zcela...

Nucení i časté močení. Netrápí syndrom hyperaktivního měchýře právě vás?

Chodíte na toaletu každou chvíli, a to i přesto, že dodržujete pitný režim? Měli byste zpozornět. Může to být jedním z...

Zhubnout se dá v každém věku, Renata je příkladem. V 65 shodila 17 kilogramů

Renáta Hasoňová trpí artrózou a při chůzi ji pokaždé hodně bolely nohy. Když zhubla, jejím kloubům se ulevilo. A...

Měníme se rychleji, než jsme schopni biologicky zvládnout, říká chemik

Premium Viry známe především jako parazity, kteří vyvolávají různé infekční choroby. Je však i skupina virů, která dokáže...

Jarní úklid raz dva: Jak na čistou podlahu i bez lezení po kolenou a otravného ždímání hadru?
Jarní úklid raz dva: Jak na čistou podlahu i bez lezení po kolenou a otravného ždímání hadru?

Přes zimu jsme si do domácností natahali spoustu nepořádku, kterého je teď potřeba se zbavit. Doba si žádá pořádný jarní úklid. V redakci jsme...

Zlom 3. května. Otevřou se obchody a služby, další žáci se vrátí do škol

Systém PES nahradí šest vln rozvolnění, oznámil ve středu premiér Andrej Babiš. Od 3. května by se mohl vrátit druhý...

Hráče vyloučili z turnaje, protože měl příliš vysoko nastavený jas obrazu

Známý streamer Tfue přišel o vítězství v turnaji o dvanáct tisíc dolarů kvůli tomu, že měl příliš vysoko nastavený jas...

Královna se rozloučila s Philipem bílými květinami a vlastnoručním vzkazem

Královna Alžběta II. se rozloučila s mužem, který stál po jejím boku celých 73 let. Posledními vzkazy pro prince...

Bojím se, že papírové peníze v Česku skončí do pěti let, říká ekonom

Premium Mezinárodní měnový fond již před pár lety poukázal na to, že by papírové bankovky či kovové mince mohly z ekonomiky...

Z Philipova pohřbu odcházeli bratři William a Harry v důvěrném hovoru

Na hradu Windsor byl v sobotu pohřben princ Philip, manžel královny Alžběty II. Velká pozornost se upírala také na...