Neděle 17. října 2021, svátek má Hedvika
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Neděle 17. října 2021 Hedvika
Premium

Psychické potíže jsou naši velcí pomocníci, vysvětluje koučka

Janka Chudlíková | foto: Anna Kovačič

  16:00
Vědomě jsem se rozhodla, že se udržím v psychické kondici a budu pomáhat lidem, říká lektorka a koučka Janka Chudlíková. Co ji vedlo k tomu, aby opustila dobře placenou práci? A jak se poprala s krizí středního věku?

Jste lektorkou a koučkou, co je náplní vaší práce?
V podstatě jde o dvě profese. Jako lektorka školím ve firmách takzvané měkké dovednosti. Ve zkratce jim říkám „sociální výbavička“. Na rozdíl od tvrdých dovedností, což jsou odborné dovednosti v daném oboru, ty měkké potřebuje každý. Jsou to například schopnosti dobře komunikovat, zvládat stres, prezentovat, plánovat priority, vést druhé a podobně. Sama jsem kdysi pracovala jako vrcholová manažerka, moje školení tedy vycházejí z vlastních zkušeností a jsou praktická. Pokud jde o koučink, to je svým způsobem opak školení. Jde o individuální práci s klientem, kdy ho chytrým dotazováním vedu k vlastnímu uvědomění si jeho situace a k jeho vlastním řešením. Do tohoto procesu neprojektuji sebe a nedávám návody, pakliže si o ně klient sám neřekne. 

Jakkoli je mladá generace navenek sebevědomá, není vybavená na zvládání krizí a hroutí se téměř z ničeho.

Janka Chudlíková lektorka a koučka

Přečetli jste jen část článku. Pokračujte s iDNES Premium.

Akční nabídka první měsíc za 1 Kč, následně za 39 Kč měsíčně. Členství je možné kdykoliv zrušit a je bez závazků.

Již máte předplatné? Přihlaste se a čtěte dál.

Autor:
  • Nejčtenější

Příběh Davida: Žiju sám a jsem spokojený, okolí to ale nechápe

Ženil jsem se hodně mladý a o manželství měl dost zkreslené představy. Podvolil jsem se přáním své bývalé ženy,...

Prsty prozradí, která nemoc vám hrozí. Na co si dát pozor?

Vysoký tlak, nespavost, oslabený žlučník nebo sklony k depresím. To vše a ještě mnohem víc je možné vyčíst z tvaru,...

Žena změnila vizáž, kvůli neobvyklému vzhledu ji obtěžují muži

Sedmadvacetiletá Tanith Pynerová z Velké Británie změnila svůj vzhled už v pubertě. Zamilovala se do růžové barvy a...

Jak se rodí sebevražda. Psychiatr Höschl nejen o schizofrenii a depresi

Premium Jak velká musí být síla, která člověka dožene k tomu, že si sám dobrovolně vezme život? Jaké jsou poslední myšlenky...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nebudu za ní běhat jako ocásek, dušoval se novomanžel. A nakonec běžel

Čtyři z šesti párů už mají fiktivní svatbu za sebou. V dalším dílu televizní reality show Svatba na první pohled našli...

KOMENTÁŘ Jindřicha Forejta: Jak prezident mohl z ARO jmenovat šéfa soudu

Premium Proč mohl prezident republiky v úterý 12. října bez komplikací jmenovat předsedu Krajského soudu v Brně, i když řadové...

Manželé v sukních. Gender Blender boří stereotypy v oblékání

Premium Oblékají se podle vlastních pravidel a svými outfity boří společenské konvence. Manželský pár Michaela a Vlastimil...

Jak se rodí sebevražda. Psychiatr Höschl nejen o schizofrenii a depresi

Premium Jak velká musí být síla, která člověka dožene k tomu, že si sám dobrovolně vezme život? Jaké jsou poslední myšlenky...

  • Další z rubriky

OBRAZEM: Dlouhotrvající slavné svazky, které jdou příkladem

Není jednoduché udržet si manželství, když jste hollywoodská hvězda, okolo které se neustále točí nápadníci a...

TEST: Co mě činí skutečně šťastnou?

Známou báseň o štěstí napsal roku 1879 Adolf Heyduk. My dnes spíš říkáme: „Každý svého štěstí strůjcem.“ Štěstí je...

Žij opravdově, nebuď hloupá a čisti si zuby. Co by ženy poradily mladšímu já?

Premium S přibývajícím věkem máme občas tendence ohlédnout se, zavzpomínat a zrekapitulovat své mládí a dosavadní dospělost....

Sdílením soukromí se stáváme zranitelnými, říká psycholožka Viewegová

Premium Kde je hranice sdílení vlastních emocí? Kolik bychom toho měli o sobě zveřejňovat na sociálních sítích? „Sdílení je...

Vyhrajte luxusní diář a ještě mnohem více od Gnotes
Vyhrajte luxusní diář a ještě mnohem více od Gnotes

Pro 3 šťastlivce tu máme krásnou plánovací sadu, se kterou už rozhodně na nic nezapomenete. Naplánujte si vlastní program do nejmenšího detailu....

Vysoké ceny dohnaly Bohemia Energy ke krachu. Dotkne se to téměř milionu lidí

Firma Bohemia Energy, největší uskupení alternativních dodavatelů energií v ČR, ukončí činnost a dodávky elektřiny a...

Kvůli nárůstu cen na trhu končí další dodavatelé plynu a elektřiny

V pondělí ukončí dodávky všem odběratelům po firmě Bohemian Energy další společnost, tentokrát děčínská Kolibřík...

Leoš Mareš se pochlubil šťastnou novinou. Bude trojnásobným tatínkem

Leoš Mareš (45) a jeho druhá manželka Monika (40) čekají miminko. Moderátor se zprávou pochlubil v ranním vysílání...

Psychiatr mě sexuálně napadl, partner málem zabil, popisuje dcera Urbánkové

Dcera zpěvačky Nadi Urbánkové (82) Jana Fabiánová (42) promluvila o sexuálním napadení v ordinaci lékaře. Zavzpomínala...

Babiš žádá cenový strop pro klienty Bohemia Energy a kompenzaci pro všechny

Premiér Andrej Babiš vyzval Energetický regulační úřad, aby zvážil zastropování cen u dodavatelů energií, kteří...

Mohlo by vás zajímat