Wim Hof

Influencerka Kamila Randusová, známá jako kuchařka Kamu, sdílela na Instagramu společnou fotografii se slavným „Ledovým mužem“ Wim Hofem. O tom se v posledních dnech celosvětově píše v souvislosti s...

Má kolem sebe aureolu lásky, dokonalosti, je ikonou vnitřního rozvoje. Nyní vyvstává docela jiný obraz. Portrét muže posedlého vlastní velikostí, která mu posvěcuje násilí, teror vůči nejbližším a...

Stanovil ho Wim Hof, drží David Vencl. Anebo ne? Guinnessův rekord v plavání pod ledem na jeden nádech si nárokuje jiný muž. Švýcar Peter Colat, stejně jako oni legenda. Českého icemana překonal o...

Českým éterem zní melodie kapely Mirai už deset let, v pátek vydali novou desku Tomodachi a před sebou mají sérii svých letních Summer festů. Frontman Mirai Navrátil v Rozstřelu promluvil o společné...

Uhranula svět, propadl díky ní terapii chladem a dýchacím technikám. Její popularita dala vyrůst komerčnímu impériu, kde se točí miliony. A rovněž misionářskému kazatelství, které neváhá odmítat...

Jak se v ledové vodě zlepšuje imunita a co člověk cítí, když v ní sedmnáct minut krauluje? Benefity i výzvy, které přináší ledová voda, popisuje zimní plavkyně Nikola Kopecká.

Zapomeňte na hřejivou náruč sauny a přeneste se na protipól teplotního spektra – do ledové vody či na křupavě suchý mráz, nabízí magazín Doma DNES. Protože pokud pandemie přinesla něco opravdu...

Do stresu se čas od času dostane většina z nás. Nejvhodnějším řešením je samozřejmě dlouhodobému stresu předcházet. Jak ale rychle a efektivně odbourat náhlý stres v práci či po neshodách s partnerem...

Guinessova kniha rekordů má od soboty nový rekord – 9 hodin, 38 minut a 48 sekund ve cvičební pozici zvané plank – česky prkno, kdy člověk stojí celou dobu jen na prstech nohou a loktech. V Plzni v...

Máme pro vás užitečný tip, jak zapracovat na posílení imunity, zlepšit si kondici a získat dobrý pocit. Začněte se otužovat. A začít můžete klidně hned. Máme pár tipů, díky kterým se to nyní povede.

David Vencl dostal od herce Oldřicha Kaisera přezdívku Podledník. Teď jí zase dostojí, v úterý 14. března chystá druhý světový rekord pod zamrzlou hladinou. Ve švýcarském jezeru Sils se jen v...

Krajská hygienická stanice Libereckého kraje zkoumala v únoru na žádost otužilců kvalitu vody na Lesním koupališti. Zajímala je především zdravotní rizika spojená s nezvykle oranžově zabarvenou...

Mají potíže ve vztazích, zažívají psychické nesnáze, či dokonce fyzické problémy. V postcovidové době muži hledají pomoc a stále častěji se obracejí na takzvané mužské kruhy. Redaktor MF DNES se do...

Klára Sedláčková-Oltová (47) slaví pětadvacet let v angažmá v Divadle v Dlouhé, kde ji právě čeká premiéra hry Valčík náhody. Herečka prozradila, že když relaxuje, tak třeba meditacemi nebo dýcháním...

Herečka a zpěvačka Jitka Čvančarová nedávno utrpěla komplikovanou zlomeninu nohy a čtvrt roku kvůli tomu ležela. V primácké Show Jana Krause vysvětlila, jaké komplikace jí to způsobilo. Prozradila...

Skupina mladých turistů si ve čtvrtek vyšla na Sněžku, jeden z účastníků se však rozhodl trasu pokořit jen v trenýrkách a rukavicích. Přijela pro něj záchranná horská služba. Podobných zásahů mají...

Vše začíná prvním nádechem a posledním všechno končí. O tom, co je mezi tím, zpravidla moc nepřemýšlíme. Bereme to tak nějak automaticky. Dýcháme, abychom žili, tak jaképak s tím štráchy? Avšak právě...

Zlepšuje fyzický i mentální výkon, má pozitivní vliv na zdraví, podporuje imunitu, soustředění i kvalitu spánku… Při čtení knihy Libora Mattuše Chladová terapie pojmete podezření, že otužování je...

Nečekejte, až nádheru alpské přírody zasype první sníh. V čase babího léta se předvádí v intenzivních barvách a láká k pohybu na zdravém vzduchu v kulisách majestátních Dolomit i k pověstnému...

Letošní Colours of Ostrava skončily se sobotním posledním tónem. Projděte si v naší fotogalerii znovu největší hvězdy hudebního festivalu, který se v industriálním areálu vítkovických železáren konal...

Šéfka kulturní rubriky iDNES.cz Monika Zavřelová posílá kolegům do redakce v Praze své dojmy z největšího hudebního svátku v Česku, z festivalu Colours of Ostrava. V třetím dopise píše o návštěvě...

Pátek byl ve znamení severského přístupu k věci, Norové Kings of Convenience plaše opanovali hlavní scénu a finský producent Axel Thesleff rozprostřel fascinující hudební obrazce. Genderově to...

Magazín Forbes ji zařadil do výběru nejvlivnějších žen Česka. Zlata Holušová totiž organizuje největší hudební festival v Česku Colours of Ostrava, jehož 19. ročník proběhne od středy do soboty opět...

Za měsíc se bude festival Colours of Ostrava probouzet po covidové přestávce do svého druhého dne. Jeho ředitelka Zlata Holušová letos slibuje programově nejbohatší ročník, na jehož přípravy měla se...

Hudební festival Colours of Ostrava znovu doprovodí mezinárodní fórum Meltingpot. Na osmi diskusních scénách bude od 13. do 16. července hovořit více než 170 řečníků z celého světa. Řeč bude o umění,...

Největší hudební festival v Česku je zpět. Po vynucené dvouleté pauze se v létě v Ostravě opět uskuteční Colours of Ostrava. Zahájení i konec hudební slavnosti upomene na válku a utrpení na Ukrajině....

Profesní dráhu odbornice na psychologii sportu Klaudie Zuskové provázejí témata týkající se lidské psychiky spojená s kvalitou života a pohybovými aktivitami. Své poznatky a zkušenosti využila i ve...

Jako potomek amerického vojáka a dívky z Přeštic vyrůstal s cejchem nechtěného dítěte. Ke studiu zpěvu na konzervatoři se dostal až jako pracující táta od rodiny. „Jsem kontroverzní člověk, žádné...

Otužování je fenoménem posledních dvou roků. Řada celebrit zásobuje na sociálních sítích své fanoušky fotografiemi, kdy spoře oblečené vstupují do ledové vody. Podle Jany Osztényi, která se otužování...

Je podepsaný pod největšími hity Lucie Bílé, pod nejúspěšnějšími českými muzikály i pod hudbou k mnohým filmům. Na jaře oslavil 70. narozeniny hned dvěma výběrovými alby. „Kdyby mě muzika přestala...

Otužování je móda, ale zejména cesta k posílení těla a duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český reprezentant ve freedivingu David Vencl v knize, která může být biblí otužilců – Začni teď! Díky...

Otužování je nejlepší prevence proti těžkému průběhu nemoci covid-19. Lidé mají větší šanci, že neskončí v nemocnici, říká kardiolog Miloš Táborský. V ledové vodě se koupe již od dětství a zbavil se...

Josef Šálek z Písku běhá bos i na sněhu, výživu teď přijímá jen v tekuté formě. Sáhl si na dno, měl nadváhu a pil, pak nedorozuměním strávil přes dva měsíce v emirátském vězení. Teď jako kouč...

Začíná podzim a s ním přichází i častější nachlazení. V době pandemie je v módě podpora obranyschopnosti. Všichni se bojíme nákazy a hledáme způsoby, jak snížit její riziko. Ovšem pro zdraví můžete...

Vědomě jsem se rozhodla, že se udržím v psychické kondici a budu pomáhat lidem, říká lektorka a koučka Janka Chudlíková. Co ji vedlo k tomu, aby opustila dobře placenou práci? A jak se poprala s...

To, že otužování je spolehlivou cestou ke zdraví a dlouhověkosti, věděli už naši předkové. Moderní věda jim dnes dává jednoznačně za pravdu. To však neznamená, že se musíte rovnou vrhat v zimě do...