Nebojte se zeptat
Existuje hned několik možností, proč kojení ze začátku nejde tak, jak jste si představovala. Třeba po císařském řezu se mléko dostaví o něco později než po přirozeném porodu a miminko je někdy už tak hladové, že se raději než k prsu přisaje k nabízené láhvi.
Nebo naopak, ačkoliv se brzy po porodu projeví automaticky u miminka sací reflex, některá jsou línější a spavější, zejména když je trápí novorozenecká žloutenka. Pak buďte trpělivá a věřte, že opětovné pokusy mohou dělat zázraky.
Mezi další a neméně nepříjemné situace patří i ucpaný mlékovod, zánět prsních žláz, silný nebo naopak slabý vypuzovací reflex. V tomto případě se poraďte s pediatrem nebo dětskou sestrou, kteří vám poradí vhodnou polohu kojení. Neostýchejte se ani oslovit laktační poradkyně.
Ne zrovna ideální je také kombinace bolestivého nalévání prsou a popraskaných bradavek. I to lze vyřešit správnou technikou kojení, masáží prsou a promazáváním bradavek speciální mastí.
Jak nastartovat pohodové kojení?
Pokud čekáte miminko nebo jste novopečená maminka, můžete mít z kojení obavy podpořené ještě vyprávěním kamarádek nebo svými vlastními zkušenostmi z minula. Hlavně se nestresujte, na mnohé počáteční obtíže existuje řešení. Zde je několik rad, jak přírodě trochu pomoci:
- pečujte o svá prsa, noste prodyšné podprsenky, masírujte je při sprchování a promazávejte citlivé bradavky
- nechte si doporučit pro vás vhodnou polohu a techniku kojení
- vytvořte si pro kojení, alespoň ze začátku, klidné a příjemné prostředí
- snažte se pravidelně kojit, střídavě z každého prsu
- odstříkávejte tehdy, když v prsou cítíte příliš velký tlak a miminko už více nevypije
- dodržujte pitný režim, pijte průběžně během dne neperlivou vodu, případně neslazené ovocné čaje a v menší míře čaje pro kojící ženy nebo ředěné džusy
- jezte pravidelně, pestře a střídmě, nezapomínejte na zakysané mléčné výrobky, cereálie, libové maso a dostatečné množství zeleniny a ovoce
- vyhýbejte se stresu, snažte se v rámci možností spát
- choďte na čerstvý vzduch a relaxujte pohybem
Co všechno může kojení narušit?
- pozdní přiložení k prsu po porodu
- ochutná-li novorozenec kojeneckou stravu dříve, než se vytvoří mateřské mléko
- návyk např. na dudlíky nebo prsní kloboučky
- výskyt kandidózy na bradavce nebo v ústech miminka
- slabý sací reflex, nízká porodní hmotnost, vyrušování při kojení apod.
- problémy s dýcháním, polykáním nebo třeba i nadýmání u kojence
- rozštěp patra, těsná uzdička jazyka, nízká nebo naopak vysoká hladina glukózy v krvi
- nedostatečně vyvinutá mléčná žláza nebo silná ejekce mléka
- dlouhodobé odloučení miminka od maminky
- traumatický zážitek jako je např. odběr krve nebo očkování
Kdy se kojení nedoporučuje?
Může se stát, že v některých výjimečných případech lékař kojení nedoporučí. Třeba když je žena vážně nemocná a bere léky, jež by se mohly uvolnit do mateřského mléka a poškodit tak zdraví miminka.
Kojení se nedoporučuje také v momentě, objeví-li se u kojence některé z vrozených metabolických vad jako je galaktosemie, fenylketonurie nebo nemoc javorového sirupu.
Kojení by měly rozhodně zvážit ženy, které kouří, pijí příliš alkoholu, kofeinu nebo dokonce užívají návykové látky.
Problém může nastat i v souvislosti s projevy alergické reakce. Pak je třeba vyloučit z jídelníčku maminky potraviny, které zhoršují kožní reakce (atopický ekzém) nebo jsou příčinou např. krvavých žilek ve stolici miminka (alergie na bílkovinu kravského mléka). Pokud se situace nezlepšuje a naopak zhoršuje, zvažte na základě doporučení lékaře alternaci kojení.
Nejde to? Svět se nezboří
I přes veškerou snahu se někdy stane, že se kojení nedaří. V takovém případě je lepší v klidu po dohodě s pediatrem přejít na umělou kojeneckou výživu, než pod tlakem okolí překonávat bolest, upadat do depresí nebo trápit děťátko hlady. Když budete v pohodě, bude v pohodě i vaše miminko.
