Sobota 10. prosince 2022, svátek má Julie
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 10. prosince 2022 Julie

Čím zralejší, tím více péče. Jak se starat o pleť ve vyšším věku

Stárnutí k životu patří. Podepisuje se nejen na duševní vyzrálosti, ale tok času lze pozorovat i ve tváři. Bohužel, ne každá žena se s tímto přirozeným procesem umí smířit s grácií. Neplačte kvůli vráskám či povoleným konturám, neutrácejte za botoxové injekce, raději zjistěte, zda své pokožce dáváte maximum péče.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Možná vás překvapí, že první příznaky stárnutí pleti můžete pozorovat už kolem 25. roku života. Vždy však záleží na genetické výbavě každé z nás. V potaz je potřeba vzít i dosavadní péči o pokožku. 

Nejprve začnete pozorovat první vrásky a jemné linky, s přibývajícím věkem ubývá látek udržujících naši pleť hladkou a vyplněnou. Ztrácí se objem, zejména na tvářích a v oblasti lícních kostí.

O zralé pleti pak hovoříme už okolo 40. až 45. roku, kdy je hlavním problémem zejména viditelná ztráta pružnosti. Ztrácí se doposud pevná struktura, kůže je stále tenčí a matnější, což přispívá k tvorbě viditelnějších vrásek. 

Od tohoto okamžiku je potřeba pravidelně používat anti-age přípravky, které působí proti ztrátě pružnosti, ochabování pleti, vráskám a bledému tónu pleti, zkrátka všemu, co na tváři nechceme.

Zkuste to bez bolesti. Vhodně zvolená kosmetická péče může výrazně zpomalit proces stárnutí.

Pozdě bycha honit

Po „čtyřicítce“ mnohem rychleji ubývají hned tři klíčové složky: kolagen, elastin a kyselina hyaluronová. Viníkem je nejen čas, můžeme za něj považovat i jinak příjemné slunce a jeho paprsky. Pokud je totiž pleť na slunci nechráněná a vybraná kosmetika neobsahuje dostatečný OF (ochranný faktor), může UV záření zásadně urychlit vznik vrásek. 

Dlouhodobé a opakované vystavování se slunečním paprskům rovněž způsobuje poškození kolagenu, což bude mít za následek méně pružnou, oslabenou strukturu dermis, v níž se vrásky tvoří mnohem snáze. K vidění mohou být také pigmentové skvrny.

Sázka na jistotu

Přestože je stárnutí kůže nevyhnutelný problém a proces vskutku složitý, viditelné projevy lze mnoha různými způsoby minimalizovat. Jestli nechcete podstupovat estetické procedury, zaměřte pozornost na kvalitu, a především pak na složení kosmetické péče.

Nenechte si prožitými roky a vráskami sebrat životní elán společně s úsměvem na rtech.

Osvědčené jsou výtažky z magnolie, u kterých byl vědecky prokázán účinek proti ztrátě objemu. Navrací pleti ztracený objem aktivací buněk pokožky. Koenzym Q10 stimuluje produkci energie v buňkách. Alfa-hydroxylové kyseliny (AHA) fungují jako povrchové peelingy. Rozbíjejí vazby, které drží pohromadě suché a poškozené buňky, a pomáhají odkrývat zdravou pleť. 

Probuďte se do krásy. Noční maska dokáže během spánku s pletí zázraky

Oligopeptidy zase stimulují a podporují kolagenní síť pro pevnější pleť. Mají povzbuzující účinek na metabolismus kůže a reaktivují interakce mezi kožními buňkami. Přítomnost oligopeptidů v pečujícím krému také posiluje a zpevňuje slabou pojivovou tkáň. Tím se zlepšuje mikrocirkulace a syntéza kolagenu. Výsledkem je silnější dermální síť a na dotek pevnější a hladší pleť. Jsou účinné také při léčbě ztráty hutnosti.

Ovšem vůbec nejdůležitějším pomocníkem v boji proti stárnutí pokožky je již zmíněná kyselina hyaluronová. Jedná se o látku přirozeně se vyskytující v těle, která je součástí pojivové tkáně. Jednou z jejích klíčových funkcí je udržovat hydrataci, má schopnost vázat až třicetinásobné množství vody v porovnání se svou vlastní molekulovou hmotností. 

Ale s přibývajícím věkem se přirozená schopnost pleti syntetizovat kyselinu hyaluronovou snižuje. Díky extrémně vysoké schopnosti zadržovat vodu má na pleť také regenerační účinek. Další výhodou jsou její antioxidační vlastnosti, které také pomáhají v boji proti vráskám a ztrátě hutnosti.

Na ceně jednotlivých kosmetických produktů nezáleží, na kvalitě, složení a následné aplikaci ano.

Nezbytné pořadí jednotlivých kroků

Základem krásné pokožky je důsledné odličování a čištění pleti, to všechny víme. Nikdy také neopomíjejte denní a noční krém pospolu s očním krémem. Žádoucí jsou v tomto věku hlavně séra, boostery i koncentráty. „Při používání sér a koncentrátů je nutné vždy pamatovat na správné pořadí péče,“ vysvětluje Andrea Schölermannová, klinická poradkyně DermoCosmetics Eucerin. 

Zima kráse nesvědčí. V chladných dnech chraňte pleť, vlasy i rty

„Prvním krokem je vždy pleť důkladně vyčistit, poté jemně vmasírujte sérum do pleti a vyčkejte několik sekund, dokud se zcela nevstřebá, stejným způsobem zapracujeme oční krém, na závěr aplikujte denní/noční krém,“ doporučuje doktorka Schölermannová. „Je však důležité, aby následná péče byla přizpůsobena individuálnímu typu pleti, používejte ji vždy spolu se sérem. Důvod je ten, že séra a koncentráty neobsahují velké množství lipidů, které jsou nesmírně důležité pro ochranu pleti před vysoušením a před negativním působením životního prostředí.“ 

  • Nejčtenější

Co to hraješ za mrchu? Příběhy o šéfce z 1. oddělení mě zděsily, říká herečka

Premium Jako bezcitná seriálová policejní ředitelka dokázala zázrak: nenávist vůči jejímu kariérismu stmelila diváky Případů...

Otevřete mu zadní vrátka. Jak si užít anální sex bez strachu a bolesti

Ač většina sexuálních mantinelů už byla zbořena, anální hrátky stále patří mezi kontroverzní záležitosti. Přitom...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nehty jako zrcadlo zdraví. Dejte si pozor na tmavé skvrny i svislé rýhy

Zdánlivě silné a odolné, ale zároveň i zranitelné a křehké. Věnujme nehtům pozornost už z toho důvodu, že jsou schopné...

Brno Pohlreicha nepřestává překvapovat. Dostal ho pstruh s kysaným zelím

V další epizodě pořadu Jak to bylo, šéfe? se kuchař Zdeněk Pohlreich vypravil do Brna. Jelikož se vzpomínalo na...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Kamarádství s výhodami zní skvěle, má však slabiny. Připravte se na zvraty

Premium Trávit čas s někým, kdo je vám blízký a s kým si rozumíte, a občas si společné chvíle zpestřit sexem, aniž byste se na...

Miliony na účtu i exekuce. Zmapovali jsme majetky kandidátů na prezidenta

Premium Senátor Marek Hilšer vlastní v Praze dva byty. Přesto v metropoli bydlí v pronájmu ve dvoupokojovém bytě na Pohořelci....

Miliony na účtu i exekuce. Zmapovali jsme majetky kandidátů na prezidenta

Premium Senátor Marek Hilšer vlastní v Praze dva byty. Přesto v metropoli bydlí v pronájmu ve dvoupokojovém bytě na Pohořelci....

Takoví slušní lidé, říkali o nich. Rodině přitom vládl teror a nechutnosti

Premium Muž, který ten prosincový den přišel na místní oddělení VB Strašnice, vypadal velmi rozpačitě. „Ono se to bude zdát asi...

OBRAZEM: Módní hra začíná. Přivítejte ve svém šatníku nesmrtelnou kostku

Legenda mezi motivy a stálice, která nikdy neztratí své kouzlo, to je kostkovaný vzor. Nezaměnitelný módní velikán má...

Mladý návrhář si rád hraje s ohněm. Na klucích se mu líbí sukně a zvonáče

Mladý návrhář Jan Černý představil v pražské Staroměstské tržnici svou vizi pánské a unisex módy pro rok 2023. Jeho...

Slavné osobnosti se těší na vánoční svátky, zdobí své domácnosti

Pro někoho je to brzy, pro někoho akorát. Každý zdobí své domovy podle toho, jak se mu to líbí. Některé známé krásky už...

Dejte šanci asymetrii. Dokáže zvýraznit křivky i skrýt problematické partie

V pravidelnosti údajně tkví krása, asymetrické kousky však také mají něco do sebe, nemyslíte? Dají se jimi opticky...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Dcera je výjimečná, říká Julia Robertsová. Hazel oslavila 18. narozeniny

Herečka Julia Robertsová (55) oslavila osmnáctiny svých dvojčat, dcery Hazel a syna Finna společnou vzpomínkovou...

Zemřela Kirstie Alleyová. Hvězda trilogie Kdopak to mluví podlehla rakovině

Po krátkém boji s rakovinou zemřela v 71 letech americká herečka Kirstie Alleyová, hvězda filmové trilogie Kdopak to...

Politik opustil partnerku a děti po šestnácti letech kvůli pornoherečce

Německý politik Hagen Reinhold (44) opustil svoji dlouholetou partnerku Karoline Preislerovou (51), se kterou má tři...

Žádné Uložto! Startuje České kino, za stovku nabízí ke streamování 650 filmů

Oblíbené české filmy, pohádky i seriály ke stažení na jednom místě, legálně a ve vysoké kvalitě slibuje nová platforma...

Céline Dion oznámila, že trpí neléčitelnou nemocí, která vede k nehybnosti

Kanadská zpěvačka Céline Dion (54) svým fanouškům na sociálních sítích oznámila, že musí zrušit nebo přesunout své...