Čtvrtek 25. února 2021, svátek má Liliana
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 25. února 2021 Liliana

Čím zralejší, tím více péče. Jak se starat o pleť ve vyšším věku

Stárnutí k životu patří. Podepisuje se nejen na duševní vyzrálosti, ale tok času lze pozorovat i ve tváři. Bohužel, ne každá žena se s tímto přirozeným procesem umí smířit s grácií. Neplačte kvůli vráskám či povoleným konturám, neutrácejte za botoxové injekce, raději zjistěte, zda své pokožce dáváte maximum péče.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Možná vás překvapí, že první příznaky stárnutí pleti můžete pozorovat už kolem 25. roku života. Vždy však záleží na genetické výbavě každé z nás. V potaz je potřeba vzít i dosavadní péči o pokožku. 

Nejprve začnete pozorovat první vrásky a jemné linky, s přibývajícím věkem ubývá látek udržujících naši pleť hladkou a vyplněnou. Ztrácí se objem, zejména na tvářích a v oblasti lícních kostí.

O zralé pleti pak hovoříme už okolo 40. až 45. roku, kdy je hlavním problémem zejména viditelná ztráta pružnosti. Ztrácí se doposud pevná struktura, kůže je stále tenčí a matnější, což přispívá k tvorbě viditelnějších vrásek. 

Od tohoto okamžiku je potřeba pravidelně používat anti-age přípravky, které působí proti ztrátě pružnosti, ochabování pleti, vráskám a bledému tónu pleti, zkrátka všemu, co na tváři nechceme.

Zkuste to bez bolesti. Vhodně zvolená kosmetická péče může výrazně zpomalit...

Zkuste to bez bolesti. Vhodně zvolená kosmetická péče může výrazně zpomalit proces stárnutí.

Pozdě bycha honit

Po „čtyřicítce“ mnohem rychleji ubývají hned tři klíčové složky: kolagen, elastin a kyselina hyaluronová. Viníkem je nejen čas, můžeme za něj považovat i jinak příjemné slunce a jeho paprsky. Pokud je totiž pleť na slunci nechráněná a vybraná kosmetika neobsahuje dostatečný OF (ochranný faktor), může UV záření zásadně urychlit vznik vrásek. 

Dlouhodobé a opakované vystavování se slunečním paprskům rovněž způsobuje poškození kolagenu, což bude mít za následek méně pružnou, oslabenou strukturu dermis, v níž se vrásky tvoří mnohem snáze. K vidění mohou být také pigmentové skvrny.

Sázka na jistotu

Přestože je stárnutí kůže nevyhnutelný problém a proces vskutku složitý, viditelné projevy lze mnoha různými způsoby minimalizovat. Jestli nechcete podstupovat estetické procedury, zaměřte pozornost na kvalitu, a především pak na složení kosmetické péče.

Nenechte si prožitými roky a vráskami sebrat životní elán společně s úsměvem na...

Nenechte si prožitými roky a vráskami sebrat životní elán společně s úsměvem na rtech.

Osvědčené jsou výtažky z magnolie, u kterých byl vědecky prokázán účinek proti ztrátě objemu. Navrací pleti ztracený objem aktivací buněk pokožky. Koenzym Q10 stimuluje produkci energie v buňkách. Alfa-hydroxylové kyseliny (AHA) fungují jako povrchové peelingy. Rozbíjejí vazby, které drží pohromadě suché a poškozené buňky, a pomáhají odkrývat zdravou pleť. 

Probuďte se do krásy. Noční maska dokáže během spánku s pletí zázraky

Oligopeptidy zase stimulují a podporují kolagenní síť pro pevnější pleť. Mají povzbuzující účinek na metabolismus kůže a reaktivují interakce mezi kožními buňkami. Přítomnost oligopeptidů v pečujícím krému také posiluje a zpevňuje slabou pojivovou tkáň. Tím se zlepšuje mikrocirkulace a syntéza kolagenu. Výsledkem je silnější dermální síť a na dotek pevnější a hladší pleť. Jsou účinné také při léčbě ztráty hutnosti.

Ovšem vůbec nejdůležitějším pomocníkem v boji proti stárnutí pokožky je již zmíněná kyselina hyaluronová. Jedná se o látku přirozeně se vyskytující v těle, která je součástí pojivové tkáně. Jednou z jejích klíčových funkcí je udržovat hydrataci, má schopnost vázat až třicetinásobné množství vody v porovnání se svou vlastní molekulovou hmotností. 

Ale s přibývajícím věkem se přirozená schopnost pleti syntetizovat kyselinu hyaluronovou snižuje. Díky extrémně vysoké schopnosti zadržovat vodu má na pleť také regenerační účinek. Další výhodou jsou její antioxidační vlastnosti, které také pomáhají v boji proti vráskám a ztrátě hutnosti.

Na ceně jednotlivých kosmetických produktů nezáleží, na kvalitě, složení a...

Na ceně jednotlivých kosmetických produktů nezáleží, na kvalitě, složení a následné aplikaci ano.

Nezbytné pořadí jednotlivých kroků

Základem krásné pokožky je důsledné odličování a čištění pleti, to všechny víme. Nikdy také neopomíjejte denní a noční krém pospolu s očním krémem. Žádoucí jsou v tomto věku hlavně séra, boostery i koncentráty. „Při používání sér a koncentrátů je nutné vždy pamatovat na správné pořadí péče,“ vysvětluje Andrea Schölermannová, klinická poradkyně DermoCosmetics Eucerin. 

Zima kráse nesvědčí. V chladných dnech chraňte pleť, vlasy i rty

„Prvním krokem je vždy pleť důkladně vyčistit, poté jemně vmasírujte sérum do pleti a vyčkejte několik sekund, dokud se zcela nevstřebá, stejným způsobem zapracujeme oční krém, na závěr aplikujte denní/noční krém,“ doporučuje doktorka Schölermannová. „Je však důležité, aby následná péče byla přizpůsobena individuálnímu typu pleti, používejte ji vždy spolu se sérem. Důvod je ten, že séra a koncentráty neobsahují velké množství lipidů, které jsou nesmírně důležité pro ochranu pleti před vysoušením a před negativním působením životního prostředí.“ 

  • Nejčtenější

Gabriela Koukalová: Exmanžel mě podváděl a myslím, že utrácel mé peníze

Bývalá světová šampionka v biatlonu, dnes moderátorka televizního pořadu Showtime, Gabriela Koukalová přiznává v...

Rozbila jsem jí držku a jemu rozsekala telefon, líčila náhradní manželka

Zatímco Barča (32) je především milující maminka a hospodyně, což ji naplňuje, Kristýna (29) se nechce své rodině...

Trojnásobná máma vydělává odhalenými snímky, ostatní matky ji šikanují

Měsíčně si čtyřiačtyřicetiletá maminka vydělá v přepočtu přes tři miliony korun. A to díky fotkám ve spodním prádle,...

Dvaadvacet znaků, že s tímhle mužem vás místo pohádky čeká jen utrpení

Premium Některé ženy jako by se zhlédly v popelce. Věří, že oříšky přinášejí prince. Jenže nakonec jsou z nich spíš veverky –...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Playmate není spokojená s velikostí ňader, chce je ještě zvětšit

Dvaatřicetiletá Nicole Angele z Floridy nikdy nesnila o ničem jiném než o bujném poprsí. Nyní mají její přednosti...

Dvaadvacet znaků, že s tímhle mužem vás místo pohádky čeká jen utrpení

Premium Některé ženy jako by se zhlédly v popelce. Věří, že oříšky přinášejí prince. Jenže nakonec jsou z nich spíš veverky –...

Inflace požírá uložené peníze. Kam s nimi, aby jich zmizelo co nejméně?

Premium Naspořili jste 200 000 korun, uložili je na účet, těšili se na úroky a po roce zjistili, že jste zbohatli o celých 340...

Biolog Zrzavý: Covid se postará, abychom umírali i na něco jiného než rakovinu

Premium Podle amerického psychologa a genetika Roberta Plomina mají zděděné geny daleko větší význam při utváření naší...

  • Další z rubriky

V zimě si dejte pozor na klasické hydratační krémy, varuje vizážista Bauer

Arktické teploty střídá jaro. Jak se v extrémních mrazech i vlhké zimě starat o pleť? „Určitě by to chtělo přípravu...

Byron krotil chutě octem, Kafka přežvykoval. Hon za štíhlostí není novinkou

Premium Moříte se nějakou dietou a bručíte, že moderní doba si libuje v hubenosti? Honba za štíhlou postavou nezačala až s...

Karl Lagerfeld: prostořeký génius, který obrátil Chanel vzhůru nohama

Černé bezprsté rukavice, sluneční brýle, upnutý límec a věrná kočka Choupette, to jsou atributy návrháře Karla...

Žena si přestala holit ochlupení na hrudníku, aby byla sama sebou

Kvůli chloupkům na hrudi chtěla v minulosti umělkyně Esther Calixte-Bea z Montrealu spáchat sebevraždu. Styděla se za...

Gabriela Koukalová: Exmanžel mě podváděl a myslím, že utrácel mé peníze

Bývalá světová šampionka v biatlonu, dnes moderátorka televizního pořadu Showtime, Gabriela Koukalová přiznává v...

Bondgirl Rosamund Pike žije v Česku. Překvapili ji opilí rafťáci v Krumlově

Britská herečka Rosamund Pike (42), známá například z bondovky Dnes neumírej, se kvůli natáčení s celou rodinou...

VIDEO: 5 triků, jak v obchodě otevřete mikrotenový sáček. Rychle a bez nervů

Suché ruce a mikrotenové sáčky - často náš největší nepřítel v obchodech. Někdy je to v oddělení pečiva či ovoce a...

Chci kratší pracovní týden a pět týdnů dovolené, říká Maláčová

Válka o kurzarbeit dospěla do fáze podepisování podmínek mírové dohody. Alespoň to tak působí z úst ministryně práce a...

Zemřel český DJ Thomas Coastline. Bylo mu 35 let

Zemřel známý český DJ Thomas Coastline, vlastním jménem Tomáš Malina. V minulosti prodělal rakovinu tlustého střeva. O...