Sobota 29. ledna 2022, svátek má Zdislava
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 29. ledna 2022 Zdislava

Když mrazy ubližují. Naučte se starat o pleť při velmi nízkých teplotách

  13:24
O slovo se přihlásila zima, jak jí známe z dětských let. Příroda leží pod sněhovou peřinou, venku panují mrazy. Ač z okna je to pohled k nezaplacení, jakmile opustíme teplo domova, vystavujeme se nebezpečí. Hrozí nejen uklouznutí a zlomení končetin, ale také poškození pleti.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Tak jako v tomto nečase automaticky obouváme teplé boty a oblékáme hřejivou bundu, je nutné chránit i svou tvář a zahalit ji do hydratačních a výživných krémů. Dnešní mrazy „až to praští“, jak se říká, jsou pro kůži celého těla náročnou zatěžkávací zkouškou. 

Zásadní je zodpovědný přístup: věnujte kůži výrazně více pozornosti, bude vám za to vděčná. V zimě je pokožka, která je vystavena prudkým změnám teplot, mnohem citlivější a náchylnější na podráždění a poškození. Vyvarujte se vysušení pleti, zastavte vyšší tempo stárnutí a dodržujte nutná pravidla zimní péče o pleť.

Nebojte se hydratačních krémů

Nižší obsah vlhkosti v ovzduší, inverze, mráz, vítr a chlad i pobyt v suchých přetopených místnostech a klimatizovaných kancelářích způsobuje rychlou dehydrataci pleti. Je proto nezbytné dodat jí potřebnou vláhu, ideálně pomocí hydratačních krémů. Ovšem mezi ženami v souvislosti s používáním hydratačních krémů panuje nesmyslná fáma o zamrzání vody v kůži, ale to určitě nehrozí.

„I v zimě můžete používat hydratační krémy,“ ujišťuje ty, co jsou stále na pochybách, primářka dermatovenerologické kliniky VFN v Praze Ivana Krajsová. „Ovšem mastnější krémy pleť před mrazem více chrání, vytvoří účinnější ochranný film. Mráz totiž pleť i kůži celého těla rychleji vysušuje, takže lehké hydratační krémy ji nestačí dostatečně chránit.“ 

Nikdy, opravdu nikdy, nechoďte ven bez dostatečné vrstvy krému.

V zimním období z tohoto důvodu vždy používejte speciální přípravky s kombinací pleti vlastních lipidů a hydratačních látek, které zaručí jejich dobrý průnik i do hlubších vrstev pokožky. Pokud pleti hydratační péče nestačí, bude i tak vysušená, je žádoucí zvolit mastnější krém.

Kdo maže, ten má zdravou kůži

„Krémy s označením rich jsou hutnější a lépe vaši pleť v zimě zásobí živinami, přitom neucpávají póry a eliminují projevy citlivé pleti jako například začervenání, pnutí, pálení nebo svědění. Pleť tak bude hydratovaná a dobře připravená na nanesení make-upu,“ radí dermatoložka z Ústřední vojenské nemocnice Praha Marie Krbcová. 

„Na noc doporučuji používat hydratační séra. Jsou sice dražší, ale oproti krémům obsahují větší podíl aktivních látek a zajišťují efektivní a rychlejší účinek,“ vysvětluje.

Speciální pozornost si pak zaslouží oblast okolo očí a rty, tyto partie jsou nejzranitelnější. Mnoho dam trápí především rty. Ty mohou začít bolestivě praskat, olupovat se a pálit, vlivem UV záření se mohou objevit i opary, proto jim v zimním období dopřejte dostatečnou ochranu. 

Ideální jsou balzámy na rty a speciální „zimní" tyčinky, které obsahují UV filtr a bezpečně ochrání jak před intenzivním slunečním zářením, tak před ostrým chladem. Pravidelně a preventivně ošetřujte rty tyčinkou či kvalitním balzámem několikrát denně, hlavně tehdy, kdy se chystáte ven.

Malý pomocník v podobě tyčinky na rty stojí pár korun, ale účinky má k nezaplacení.

Vzhledem k tomu, že pleť kolem očí má odlišnou strukturu než pleť obličeje, potřebuje také jinou péči. Kosmetička Hana Modrá k tématu očního okolí prozrazuje: „Pleť v okolí očí neobsahuje téměř žádné mazové ani potní žlázy, proto je sušší, křehčí a zranitelnější. Snadno ztrácí vodu a je náchylná k dehydrataci. Ta pak způsobuje, že se pokožka kolem očí začne ztenčovat, je mnohem citlivější a vznikají drobné vrásky. Je dokonce až třikrát tenčí než na zbytku obličeje.“

Proto se právě v těchto místech velice rychle projeví vyčerpání, únava, nevyspání i nemoc. „Pleť obličeje je navíc neustále pod náporem negativních vlivů vnějšího prostředí (chlad, vítr, slunce) a mimikou tváře. To všechno je příčinou, proč se první příznaky stárnutí projeví okolo očí. Ať už jako jemné linky, drobné vrásky, váčky či otoky a tmavší kruhy pod očima,“ vysvětluje. „Stárnutí sice nelze nijak zastavit, ale pomocí správné péče a kombinací účinných přípravků lze jeho projevy viditelně zmírnit a pleti dopřát vše, co pro zdraví a krásu potřebuje.“

Oční přípravky je vhodné zařadit do péče zejména večer, neboť během noci napomáhají regeneraci pleti.

Pro oční okolí vybírejte produkty, které jsou určené přímo na zmíněné partie. Většinou bývají ve formě krému, séra, emulze či gelu. Vybírejte dermatologicky a oftalmologicky testované a neparfémované výrobky. Máte tak větší jistotu, že budou vhodné i pro velmi citlivé oči a nositelky kontaktních čoček. Jaký přípravek si vyberete, záleží jen na vás. Vhodné produkty ale vybírejte také podle typu pleti, věku a problému, který potřebujete řešit.

Poslední záchrana

Pokud i přes všechny výše uvedené procedury pleť působí zašedlým, mdlým dojmem, na omak připomíná tenký pečicí papír, celkově vám připadá bez energie, je potřeba pro ni udělat ještě něco navíc. Pořiďte si pleťovou masku nebo peeling a začněte svou pleť pořádně rozmazlovat. 

„Zimní období je nejlepší čas pro používání ovocných kyselin, které pomůžou pokožku rozzářit a dodají jí zdravý vzhled. Pravidelnou aplikací pleťové masky nebo peelingu svou pleť znovu oživíte a nastartujete v ní regenerační procesy,“ říká dermatoložka Krbcová a dodává: „Navíc při použití masky nebo peelingu pleť hydratujete a vaše póry zůstanou čisté.“ Stačí si jen vybrat tu správnou variantu, vaše pleť vám poděkuje, bude působit zdravě a mladistvě.

  • Nejčtenější

Angelica: Mám ráda svoje prsa, i když ve 12 letech nebylo lehké se s nimi sžít

Burleska je vlastně teatrální striptýz, svlékání z krásných korzetových kostýmů. „Používáme spoustu peří, kostýmy jsou...

Partnera se bojím já i děti, ale chyba je ve mně, myslí si vyměněná manželka

Tolik slz nepřinesl snad žádný jiný díl v dlouhé historii Výměny manželek. Na jedné straně se řešilo psychické týrání...

Žena se fotí zaseklá na různých místech, lidé jí za to platí

Pětadvacetiletá Danielle Birchová z Velké Británie váží dvě stě dvacet dva kilogramů a nehodlá zhubnout ani deko. Díky...

Pomohla mi disciplína, říká Lucie. Shodila víc než polovinu své hmotnosti

Ve třiadvaceti vážila 131 kilo a věděla, že takhle to dál nejde! Chtěla být krásná, štíhlá a především zdravá....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Ryby a Kozorozi se zamilují, Raky čeká kariéra. Jak bude pod vládou Vodnáře?

Premium Všechno stagnující a strnulé Vodnáře rozčiluje a má chuť prosadit pokrok. Takže je zřejmé, že vstupujeme-li do období...

Naši zemi by neubránila ani desetkrát větší armáda, říká armádní generál Opata

Premium Přes tři roky šéfuje armádě a nejvíc mu pije krev byrokracie. Když je nejhůř, oblékne maskáče a vyrazí z kanceláře...

Situace se obrací. Dřív byl vstřícný západ, dnes vyrazte s obytňákem na východ

Premium Nemám rád kempy s jejich davovou atmosférou, hlukem a stísněným prostorem a hotely jsou pro mě nenávratně statické,...

Recept na dlouhověkost? Chirurg Pafko vysvětluje, čím si zkracujeme život

Premium Profesor Pavel Pafko o tom, proč si u televize neotevře lahváč, o malém štěstí pro každý den a taky o poučném úrazu na...

  • Další z rubriky

OBRAZEM: Vysoké kozačky jsou sexy, s jehlovými podpatky i v drsném stylu

Kozačky nad kolena mohou nositelce dodat zatraceně sexy šmrnc, na druhou stranu jsou takzvané mušketýrky pro jisté typy...

Dokonalá bez estetických zákroků. Make-up triky pro krásné oči, nos i rty

Snad každá žena má něco, s čím na své tváři není spokojená. Není ovšem nutné podstupovat drahé estetické procedury s...

Zimní období nahrává tvorbě akné. Jak kožním problémům předcházet?

Kromě brzkého stmívání a chladného počasí se zima nepěkně podepisuje na ženské kráse. Zářným příkladem jsou cuchající...

Sbohem, faldíky! Tyto módní triky ocení ženy s postavou typu jablko

Seriál Držet pár dní hladovku nebo se obléknout od hlavy až k patě do stahovacího prádla – i tak lze zamaskovat větší bříško...

Advantage Consulting, s.r.o.
SERVISNÍ TECHNIK - ELEKTRO (40.-45.000 Kč)

Advantage Consulting, s.r.o.
Středočeský kraj
nabízený plat: 40 000 - 45 000 Kč

Mysleli, že mám miliony. A já žila na ubytovně, vzpomíná Nicol Lenertová

Premium Na biologického otce si Nicol Lenertová už nevzpomíná, jen říká, že byl pro ni i její mámu nebezpečný. Během dětství...

Za*raný zpátečnický příběh, opřel se Dinklage do Disney kvůli Sněhurce

Plán natočit novou verzi Sněhurky a sedmi trpaslíků příliš nepotěšil amerického herce Petera Dinklage. Obvinil...

Do Česka poprvé připlula loď naložená uhlím z Austrálie. Má pomoci Ostravsku

Do Děčína v sobotu ráno poprvé připlula po Labi loď naložená černým uhlím z Austrálie, informovala Česká televize a...

Devadesátky: Hlavně nehraj jako já, řekl Vetchý Bartošovi o společné postavě

Postavu Tomáše Kozáka v Případech 1. oddělení hraje Ondřej Vetchý. V mladší verzi policisty v Devadesátkách se proměnil...

Streamer koupil krabici s Pokémony za 72 milionů, obsah byl bezcenný

Americký youtuber Logan Paul opět dokázal zaujmout nad rámec své sociální bubliny, i tentokrát však jeho vystoupení...