Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Krása podle Victorie Beckhamové. Kokosový olej, zdravá strava a odličování

  0:21
Módní ikona, manželka známého fotbalisty a čtyřnásobná matka Victorie Beckhamová je proslulá péčí o vzhled. Vyzkoušela nejen nejrůznější diety, ale i spousty kosmetických vychytávek. Prozradila tři tipy, jak na krásnou pleť.
Victoria se ráda líčí a neváhá se o své triky dělit.

Victoria se ráda líčí a neváhá se o své triky dělit. | foto: Profimedia.cz

Mnozí si ji pamatují jako přemalovanou holku na jehlových podpatcích z éry, kdy vystupovala s dívčí skupinou Spice Girls. Načančaná, vyhublá a přehnaně vážná Victorie stála vždycky spíše v pozadí pěveckých kolegyň. To se zlomilo, když začala randit s fotbalistou Davidem Beckhamem. Dnes spolu mají čtyři děti, úspěšnou módní značku a působí jako reklama na dokonalou rodinu.

Fotogalerie

Rozpad kapely a sňatek se známým fotbalistou Victorii viditelně prospěly. Přestože si prošla několika obdobími bláznivých diet a také kosmetickými přehmaty, zdá se, že si konečně našla recept, jak skvěle vypadat a zároveň se tak cítit. „Myslím, že žádné zásadní prohřešky proti kráse už nedělám. Během let jsem se toho mnoho naučila. Jak se oblékat, česat, jak se malovat. Vyzkoušela jsem toho opravdu hodně, něco fungovalo, něco ne. Ale já věřím, že všechno mělo smysl,“ svěřila v jednom televizním rozhovoru.

Victorie se zajímá o šminky a zkrášlující produkty na pleť už od útlého věku. „Vždycky jsem milovala make-up. Vzpomínám si, jak jsem jako malá seděla na posteli a pozorovala mámu, jak se maluje, češe se a obléká.“

Celebrita, která má vlastní módní značku, se také svěřila, jak o sebe pečuje, krásná pleť a dokonalá postava prý rozhodně nejsou zadarmo. A jsou věci, bez kterých se bývalá Spice Girl neobejde.

Kokosový na tělo i na vaření

Jako absolutní jedničku si Victorie pochvaluje kokosový olej. „Používám ho na celé tělo, protože opravdu báječně hydratuje. Neobejdu se bez něj ani v kuchyni,“ říká Victorie. Kokosový olej se hodí jak na péči o celé tělo, tak třeba i na odlíčení obličeje. Je vhodný i jako maska na vlasy.

Dá se využít i na vaření, protože se i za vyšších teplot nepřepaluje. Své místo má i ve studené kuchyni, například na přípravu pomazánek. Navíc se dobře a rychle tráví. Přispívá podle ní k redukci tuku na břiše a snižuje riziko cukrovky.

Zdravý jídelníček

Nikoliv bez důvodu odborníci na zdravou výživu tvrdí, že všechno, co tělu dáváme, nám vrací. Ať už v pozitivním či negativním slova smyslu. Pokud se chceme cítit dobře a hlavně tak i vypadat, měli bychom si pečlivě hlídat náš jídelníček. Nedostatek vitamínů, živin či minerálu, stejně jako nadbytek tuků a cukrů může pořádně potrápit nejen naše zažívání, ale i pleť. Victoria o tom ví své. Je přebornice na nejrůznější diety a až fanatická zastánkyně zdravé stravy.

„Pro pokožku je velmi důležité stravování. Jím hodně avokáda, mastných ryb a dohlížím, abych měla vyrovnaný, zdravý jídelníček. Je důležité si také hlídat správné, tedy zdravé tuky. Ty jsou obsaženy třeba v oříšcích. Kromě zdravých tuků vám dodají i energii. Definitivně vše začíná uvnitř,“ radí Victoria. Pije také hodně vody a pravidelně cvičí.

Make-up dolů

Na naši pleť působí během dne ohromné množství vlivů, které ji zatěžují a unavují. Ať už je to třeba smog ve městě, nebo chladný vzduch. Nikdy tak nesmíme zapomínat na odlíčení a pleť pořádně čistit. „Vždy, opravdu vždy se odličuji. Vážně věřím tomu, že pomáhá, pokud se dobře odlíčím, vyčistím pokožku, použiji tonikum a hydratační péči. Ráda si také jednou za týden dopřeji posilují olejovou masku,“ říká Victoria a dodává, že se strašně ráda o sebe stará. A je to vidět.

  • Nejčtenější

Žena finguje zlomeniny, muži z jejích fotek šílí a platí za ně tisíce

7. června 2024  8:58

Chloe Welshová si před lety zlomila nohu a přišla na skvělý způsob, jak si přivydělat. Kvůli...

Važte si Vah i Býka. Čtyři znamení zvěrokruhu, která jsou pro vztah poklad

9. června 2024

Pokud žijete ve vztahu s někým kdo se na narodil v jednom z následujících čtyř znamení, máte vyšší...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Identická dvojčata si vzala identická dvojčata, díky festivalu dvojčat

8. června 2024  12:08

Sedmatřicetiletá dvojčata Brittany a Briana potkala své budoucí partnery rovněž identická dvojčata...

Dvojnásobná máma měla dvojitá ňadra, nepovedená plastika ji zohyzdila

11. června 2024  8:45

Sedmatřicetiletá Piper z Arkansasu si nadělila plastiku prsou poté, co se jí podařilo po porodu...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Nikdy jsem na nikoho nespoléhala. Své děti uživím sama, míní Hanychová

11. června 2024

Jde zvládnout péče o tři potomky se třemi různými tatínky? Jak zvládnout rodičovství a přitom...

OBRAZEM: Osobnosti, které dosáhly světových rekordů

13. června 2024  14:11

Jsou úspěšní, svět je miluje a navíc jsou i rekordmani. Řeč je o slavných, kteří dosáhli světového...

Pro parádní zadek, ale hlavně skvělý sex. Pět důvodů, proč vsadit na dřepy

13. června 2024

Možná jste na tom bídně s časem nebo financemi a nemůžete chodit do posilovny třikrát týdně....

Diktát zvaný dokonalá matka. Nejste v tom sama, pocity viny trápí i celebrity

13. června 2024

Pronásleduje vás pocit, že nejste dost dobrá matka? Že byste měla pro své děti dělat víc, zdravěji...

Kladivo na akné či lupénku. Vliv mají geny i střeva, líčí nová zjištění vědkyně

13. června 2024

Premium Genetika, psychický stav i mikrobiom. To vše ovlivňuje stav naší kůže. Uznávaná americká vědkyně...

Opalovací krém pro miminka: Jaký vybrat?
Opalovací krém pro miminka: Jaký vybrat?

Pokožka novorozenců a kojenců je tenká, zranitelná a má méně melaninu, což je pigment, který chrání pokožku před slunečním zářením. Kůže miminka je...

Nová Miss Alabama je morbidně obézní. Vítězka váží 150 kilo, lidé se bouří

Vítězkou v soutěži National American Miss je Sara Millikenová. Třiadvacetiletá žena byla zvolena královnou krásy i...

RECENZE: To už není film, ale úkaz. Čistá nula pro Lásku na zakázku

Premium Svým způsobem je to dvojitý zázrak. Spočívá jednak v daru natočit film tak skrznaskrz špatný, jakým je Láska na...

Koupil byt i s nájemníkem a zdražil o sedm tisíc. Chce výnos 4,5 procenta

Seriál Našel jsem si nájemní byt, ve kterém bydlím několik měsíců. Platím 17 tisíc korun za nájem a k tomu měsíční poplatky za...

V paneláku vyřízli kus stropu a propojili dva byty. Vznikl mezonet

Všechno je jednou poprvé, někdy to však bývá hodně náročné. Jako třeba vyjmout jeden podlahový panel a propojit...

Čekám na transplantaci, ale dám přednost mladým, říká herec Zdeněk Žák

Herec Zdeněk Žák (71) si nikdy moc nepřipouštěl své zdravotní problémy. Nemoci přecházel a k doktoru se nehnal, až...