Jak se zbavit zlozvyků? Poradíme šest jednoduchých kroků
Právě teď je ta správná chvíle na změnu! Stačí si nastudovat našich šest kroků a dodržet je. Každá...
Nebojte se skládat komplimenty. Navodíte pocit štěstí a zlepšíte den
Pár milých slov, která vám někdo řekne, a váš den je hned veselejší. Chvála totiž navozuje pocit...
Med jako náš ochranný štít. Prospěje zdraví i kráse
Během zimních měsíců a chřipkových období sahá mnoho lidí po zdravých potravinách, jako jsou ovoce...
Osobnost podle jména: spočítejte si, jaká je vaše silná vlastnost
Chcete dešifrovat význam svého jména a zjistit, co o vás a vašem životě vypovídá? Jednoduše si to...
Dopřejte duši dovolenou. Přinášíme inspiraci a nápady pro dobrý pocit
Každý večer, než jdeme spát, zbavíme se nánosů špíny, prachu… Děláme to tím, že se umyjeme,...
Proč a jak se otužovat?
Již staří Řekové kladli důraz na zdraví člověka a ze stejného období pocházejí také první zmínky o...
Gastronomie musí být zážitek
Praha je plná restaurací a gastro podniků a leckdy je nelehké se zorientovat, nicméně stačí...
Hubnutí nemusí být věda. Pětice tipů od výživové poradkyně
Myšlenkou na dietu se během vánočních svátků zaobíral asi jen málokdo a většina z nás neodolala...
Středomořská dieta jako cesta ke zdraví. Dejte prim zelenině
Hodně čerstvé zeleniny, zdravých bílkovin a kvalitní olej – to jsou suroviny pro štíhlou linii,...
Pronikněte do říše snů. Může vám to změnit život
Jsou neuchopitelné, někdy krásné, jindy děsivé. Jsou neskutečné, ale často tak reálné. Kdo, co?...
Život je jedna velká výzva
Martin Hloch a Michal Popov, jeden muž z Jeseníku a druhý z Běloruska. Oba opustili své komfortní...
Nevzdávejte se vánočního koření. Provoní byt a pomůže vám zhubnout
Máte ještě v paměti, jak voní Vánoce? Vzduch v našich kuchyních je prodchnutý nádherným aroma...
Nevzdávejte se v zimě cvičení. Hlavní je se správně obléknout a zahřát
Znáte to. Sotva se venku ochladí, zafouká severák nebo nám, nedej bože, začne maličko sněžit za...
Ať je váš další rok plný štěstí. Víme, jak si ho přivolat
Chcete zjistit, co vás v následujících měsících čeká, a třeba to trochu i ovlivnit? Chcete si do...
Fitko hravě zřídíte i v obýváku. Osm cviků pro domácí kruhový trénink
Tak rády byste si protáhly tělo a rozproudily krev, jenže venku mrzne a fouká, chodit do posilovny...
Neděle jako strašák celého týdne. Nebojte se práce, užívejte klid
Je volno, nečekají vás žádné povinnosti, měli byste odpočívat a užívat si. Přesto druhou polovinu...
Cvičení hula hop je oprávněně trendy. Z této legrace vytěží celé tělo
Je to mnohem víc než jen obyčejná dětská hra. Kroužení obručí má velmi pozitivní vliv na lidský...
Dárkové poukazy pro každého
Rádi byste potěšili své blízké a pozvali je do divadla
Jídlo ovlivňuje naše pocity, nálady i vztahy. Co jíst pro štěstí?
Dnešní nabídka surovin je pestrá. Člověk si může dopřát sladké, slané, sladkokyselé, kořeněné,...
Najděte svůj recept na štěstí. Máme tipy, jak na to jdou jinde ve světě
Štěstí je muška jenom zlatá. Na chvíli na vás sedne a pak zase odletí. Co dělat, abyste byli...
Zůstaňte štíhlá i přes Vánoce. Zobněte si jen perníčků
Milujete sladké, ale nechcete přibrat? V tom případě si dejte k voňavému čaji pár vánočních...
Známe vítěze Studentského grantu 2022
Druhý ročník STUDENTSKÉHO GRANTU, který vyhlásila Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity...
První pomoc při psychické nepohodě? Hormon serotonin
Každý z nás se někdy cítí mizerně. Příčinou opakujících se špatných nálad, návalů smutku či neklidu...
Poznejte tajemství hygge a žijte jako Seveřané. Budete šťastní
Ačkoli u nich panuje zima a tma daleko větší část roku než u nás, lidé ze severu Evropy jsou...
Jak získat dokonalé charisma? Známe pár triků, jak oslnit
Někdo ho má na rozdávání, další jím zrovna nepřekypuje. Krása je na první dobrou důležitá, charisma...
Soutěž Answear Graphic Design Masters nám ukáže tvář módních produktů
Answear zahajuje mezinárodní soutěž věnovanou umělcům – grafickým designérům, kteří jsou nadšeni...
Sedmička rad a tipů pro perfektní vzhled. Od spánku po zdravá střeva
Počítali jste někdy množství kosmetických produktů, které denně používáte? Schválně to zkuste,...
Ostré koření zahřeje metabolismus. Zhubněte s chilli, pepřem či wasabi
Ostré potraviny nejsou jen zdravé, ale umí také urychlit spalování tuků. Mnoho žen na ně nedá...
Příprava na Vánoce je již v plném proudu!
Pokud ještě stále přemýšlíte, čím letos potěšit své blízké pod vánočním stromkem, pak pro vás máme...
Jak se konečně vyspat: Devět kroků k tomu, aby se ložnice stala oázou
Ložnice je naší oázou klidu, prostorem, kde odpočíváme a nabíráme síly. Co takhle toto místečko...
Nadělte si na Vánoce opět mladistvou pleť!
Klinika IMPERA BEAUTY přichází s další revoluční novinkou - 4D omlazení laserem Fotona, které téměř...
Golfová sezóna nikdy nekončí!
Co potřebuje začínající golfista? Kam by měly směřovat jeho první kroky? Tyto otázky a mnohé další...
Zažeňte vánoční stres vanou plnou bohaté pěny
JedemBomby.cz představuje zimní novinky do koupele
Tip na dárek pro milovníky zážitků a zábavy
Voucher do Pitlandu na jedinečný zážitek v jedné stopě - pro muže, ženy i rodiny
Chytré cvičení jako cesta za lepším já
Vánoce, opakující se návštěvy u příbuzných a přátel, vrchovaté stoly plné dobrot, kterým často...
Dárky podle horoskopu. Čím pod stromečkem potěšíte jednotlivá znamení
Ježíšek se kvapem blíží a s ním i vánoční nákupní šílenství. Nechte si poradit, co máte komu...