Kozlík lékařský (Valeriana officinalis)
Lidově se mu říká baldrián, kočičí kořen či odolen. Roste na vlhkých loukách či mýtinách, kolem vody. Sbírají se oddenky, a to buď v květnu před rozkvětem, nebo nebo po kvetení, tedy v srpnu a v září. Očištěné se suší a připravují se z nich čaje, tinktury aj.
Kozlík pomáhá ke zklidnění, proti stresu, nervozitě, úzkostem a přepracování. Díky tomu navozuje spánek, působí ale také proti bušení srdce a bolestem hlavy psychického původu. Doporučuje se i pro lepší trávení, proti nadýmání, křečím a klimakterickým potížím.