Atlas bylin: Bylinky stres a úzkost odplaví a spánek se dostaví

Část 10/13

Bukvice lékařská (Betonica officinalis)

Bukvice lékařská

Bukvice lékařská

Polštářek na dobrou noc

Polštářek na dobrou noc

Z bavlněné látky, nejlépe z biobavlny, si ušijte polštářek a naplňte ho sušenou natí bukvice lékařské. Měla by být uvnitř dost upěchovaná, takže jí budete potřebovat poměrně hodně, na menší polštářek nejméně půl kila.

Lidově se jí říká chlupatá bylina. Roste spíše v nížinách, v teplejších hájích či na pasekách. Sbírá se nať na počátku kvetení, což bývá v červnu, ta se suší a připravuje se z ní čaj.

Používá se hlavně na spaní, ale také proti depresím, nervozitě i pro zklidnění při náhlém rozrušení.

Kromě toho snižuje krevní tlak, pomáhá při kašli, doporučuje se při chorobách ledvin a na revma. Má hojivé účinky a zevně se hodí na drobná zranění. Diskutuje se o jejím příznivém vlivu při nádorových onemocněních.

Autoři:
  • Nejčtenější

Invaze východních slunéček trápí Česko, místo vysavače použijte smetáček

Invazní druh asijských slunéček se v Česku rozšířil v roce 2006. Od té doby se objevuje během babího léta v mnohých...

KVÍZ: Poznáte podle kostry, kterému zvířeti patří rentgenový snímek?

Během běžných vyšetření zvířat veterinární lékaři v zoo pořizují řadu rentgenových snímků. Pro ně je to každodenní...

Pekelně se soustřeď. Autor pexesa přišel kvůli komunistům o slávu i peníze

Pekelně se soustřeď, neboli pek-se-so. Pexeso. Tak vznikl název hry, kterou milují snad všichni. Jaká je jeho historie?...

Premium

Na pruhované krávy sedá o polovinu méně hmyzu, nápad vzešel od zeber

Vědci se dlouho pokoušeli zjistit, proč mají zebry pruhy. Podle posledních zjištění je to proto, že méně přitahují...

OBRAZEM: Němé tváře letos opět předvedly dokonalou komediální řeč těla

Němé tváře opět předvedly, jak umějí mluvit beze slov. Toto jsou nejlepší snímky z dalšího ročníku soutěže Comedy...

Premium

Ekologický experiment, který nevyšel. Billa ruší papírové tašky

V posledních letech velké obchodní řetězce jeden po druhém zpoplatňovaly, později i rušily igelitové tašky, které...

Premium

Sex je snadno dostupný, ale nevěra ještě není důvod k rozchodu

Tolerance je podle něj jen povýšenecký postoj k druhému a vytváří korupční prostředí, proto do partnerských ani jiných...

Premium

K jídlu suchý chleba, místo chráničů molitan. Zpověď Pastrňákovy mámy

Příběh jak z hollywoodského filmu. Marcela Ziembová je máma hokejové hvězdy světového formátu Davida Pastrňáka, kterému...

  • Další z rubriky

Hlídejte si čas zazimování exotických rostlin a přeneste je včas domů

Pomalu bude načase přenést do zimoviště exotické rostliny v nádobách. Budete-li se řídit následujícími radami magazínu...

Travní traktůrek stojí jako ojeté auto. Podzimní servis se vyplatí

Uživatelé se dělí na dva tábory. Jedni jsou ochotni a schopni si traktůrek servisovat sami, druzí dávají přednost...

Kompletní průvodce kompostováním. Chraňte přírodu a vyrobte si humus

Právě na podzim si člověk nejvíc uvědomí, kolik odpadu vzniká při údržbě zahrady. Byla by škoda ho vyhodit, raději ho...

Fascinující trávy udělají vaši zahradu krásnou i na podzim a v zimě

Jejich nádherná květenství a elegantní pohyby stébel ve větru nás mnohdy doslova okouzlí. Už to je důvod, proč se...

Najdete na iDNES.cz