Mučenka pletní (Passiflora incarnata)
Popínavá rostlina s krásnými květy a jedlými plody roste přirozeně v tropických a subtropických krajích. Bez problémů ji však můžete pěstovat v květináči jako pokojovku nebo ve skleníku.
Účinné látky obsahuje celá rostlina, ale ve fytoterapii se nejčastěji využívají jen její listy, z nichž se připravuje čaj. Této léčivce se říká ´přírodní sedativum´, protože skutečně účinně zklidňuje při rozčilení, nervozitě a stresu. Zmírňuje úzkosti, usnadňuje usínání a navozuje kvalitní spánek.