Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

VIDEO: Živý dort z čistého kakaa a kešu vás vystřelí do chuťového nebe

Takhle umí hřešit vitariáni. Pokud jste na sladké, vaše chutě si přijdou na své, přestože cukr v tomto dortu nenajdete. Zato si na jazyku užijete stoprocentní čokoládu, slaďoučké datle a med či lahodné nepražené oříšky a mandle. Že vás tenhle dort pořádně energeticky nakopne, o tom vůbec nepochybujte.

Nepražené kakaové boby nebo čistý kakaový prášek koupíte nejsnáze přes internet, od 10g balení po 5kg. Kešu oříšky by také měly být naprosto přírodní, nepražené. Podobně seženete i čisté kakaové máslo, dokonce i v prášku.  

Vitariánský čokoládový dort

Není divu, že nepražené kakaové boby patří mezi tzv. "super food", tedy super potraviny. Protože nejsou pražené, zachovávají si cenné vitaminy, minerály i řadu antioxidantů.

Recept na přípravu tohoto dortu nám prozradil majitel vitariánské restaurace Biogurmania Jelica na pražském Zlíchově Radoslav Vučičevič. Jak už název restaurace napovídá, používají tam jen "živé", tedy tepelně neupravené ingredience v biokvalitě, ostatně jako všichni vitariáni. (Více o vitariánské kuchyni čtěte v předchozím článku zde.)   

Těsto na 'dortovou kůrku' připravíte jen z mandlí a datlí

Postup přípravy je velice jednoduchý, na principu hrnečkových receptů, nebudete ovšem potřebovat mouku ani vajíčka. Naopak, při přípravě těsta na krustu si vystačíte jen s dvěma hrnečky mandlí a jedním hrnečkem vypeckovaných datlí. Pokud jsou datle moc suché, a tedy i tvrdé, namočte je před zpracováním do vody, klidně přes noc.

"Těsto" na spodní část dortu připravíte z rozemletých mandlí a měkoučkých datlí.

Mandle rozemelte, přidejte vypeckované datle, vyhrňte si rukávy a obě ingredience důkladným hnětením zpracujte v těsto. Řádně si procvičíte svaly na ruce, ale získáte vláčnou hmotu, kterou vyplňte dno dortové formy. Radoslav Vučičevič této části dortu říká krusta, protože vlastně vytvoří jakousi kůrku kolem vlastní čokoládové výplně dortu a nahradí klasický dortový korpus.  

S čokoládovou vrstvou už vám pomůže mixér

Pokud máte výkonný mixér, můžete si směs na čokoládovou hmotu připravit najednou. Pokud ne, rozemelte si dopředu kešu oříšky a pak všechny ingredience pečlivě promíchejte třeba pomocí ponorného mixéru.

Sladit medem?

K přislazení medem Radoslav Vučičevič dodal, že běžně sladí agave nektarem, jelikož někteří vegani neuznávají med (protože se odebírá včelám). "My jsme v tomto případě med použili výjimečně," vysvětlil.

Každopádně na čokoládovou vrstvu budete potřebovat: 2 hrníčky nepražených oříšků kešu, 1 hrníček čistého kakaa z umletých nepražených kakaových bobů, 1 hrníček vody, zhruba lžičku pravé vanilky, trochu čerstvé citronové šťávy a 1 až 2 lžíce medu na oslazení. Pak už jde v podstatě jen o to tyto ingredience pořádně rozmixovat a spojit. Nakonec nesmíte zapomenout přidat ještě poslední podstatnou složku: nastrouhané čisté kakaové máslo, a to 1 a půl hrníčku.

Kakaovou hmotu nalijte do dortové formy na připravenou spodní část.

Poté směs i s přidaným kakaovým máslem naposledy promixujte a můžete ji nalít do dortové formy na připravenou spodní část, tedy na výše zmíněnou krustu. Alespoň na dvě tři hodinky dejte dort ztuhnout do lednice a při servírování nazdobte dílky dortu čerstvým, mraženým či sušeným ovocem.

Pokud vás shánění nutných ingrediencí děsí, můžete dort zajít ochutnat na Zlíchov. Nepatří zdaleka k nejlevnějším moučníkům, ale vzhledem k používaným vysoce kvalitním a hlavně "opravdovým" ingrediencím to je pochopitelné. Zato si můžete být jisti, že plnou a opravdovou chuť tohoto dortu ucítíte na jazyku ještě dlouho a budete na ni s nostalgií vzpomínat. Jako my, kdo jsme byli u jeho přípravy.    

Vstoupit do diskuse (39 příspěvků)

Nejčtenější

Srovnávač cen, letáky a praktické rady. iDNES.cz má novou rubriku Spotřebitel

ilustrační snímek

Zpravodajský portál iDNES.cz rozšiřuje svůj obsah o novou sekci iDNES Spotřebitel. Reaguje tak na rostoucí poptávku čtenářů po praktických informacích, které mají přímý dopad na rodinný rozpočet....

Modeláři, zbystřete. Obří nálož fotek ze svátku plastikových modelů E-day

V areálu Zahrady Čech v Litoměřicích se konala mezinárodní modelářská výstava...

V areálu Zahrady Čech v Litoměřicích se konala mezinárodní modelářská výstava E-Day společnosti Eduard Model Accessories. Její součástí je prestižní mezinárodní modelářská soutěž Czech Model Masters....

Sedm let budují dokonalé místo pro rodinu i relax, práci i chvíle o samotě

Soutěž
Oáza klidu a odpočinku

Příběh této poměrně rozlehlé, zhruba 4 tisíce metrů čtverečních velké zahrady, ještě zdaleka není u konce. Je to totiž místo, které se spolu s rodinou majitelů neustále proměňuje, společně s nimi...

Hektarovou zahradu u bývalého mlýna buduje v podhůří hor téměř půlstoletí

Soutěž
Rozlehlá zahrada u starého mlýna

V podhůří Orlických hor se přes údolí rozkládá rozsáhlá generační zahrada, která je živým důkazem toho, že celoživotní láska k rostlinám dokáže proměnit kus krajiny v malý svět sám pro sebe.

Ze zarostlé zahrady byla rodina zděšena, už si ji upravili k obrazu svému

Soutěž
Naše zahrada

Pětičlenná rodina z Jablonecka koupila před třinácti lety dům na Jablonecku. Zahrádku má malou, jen zhruba 500 metrů čtverečních, ale stačí to. Dokonce je rozdělená na dvě části.

Vždy chtěla relaxační zahradu v anglickém stylu, s pár útulnými zákoutími

Soutěž
Pohodlné staré retro lehátko u nově vydlážděného „náměstíčka“

Když v roce 1999 koupili jako Pražáci chalupu nedaleko Tábora, byla přilehlá užitková zahrada rozdělená na několik menších dílů plůtky. Bylo tam bramborové políčko, 4 keře rybízu, přehoustlé...

Cesta k nakládačkám v láku byla dlouhá, pak ale ty znojemské dobyly svět

Na otočném stole se plnily okurky do nejžádanějších čtyřlitrových sklenic a...

Máte raději malé křupavé okurky ve sladkokyselém nálevu, nebo měkoučké kvašáky ze sudu? Děláte domácí, nebo si kupujete hotové? Nenápadné zelené plody, které se ve sklenici mění v delikatesu,...

18. července 2026

Vzácný chovatelský úspěch. Mládě hrabáče v olomoucké zoo už obdivují návštěvníci

V olomoucké zoologické zahradě se narodilo mládě vzácně chovaného hrabáče...

Od začátku letošního roku se v Evropě narodila pouze čtyři mláďata hrabáče kapského. Jeden z těchto chovatelských úspěchů si připisuje také zoologická zahrada v Olomouci. Tento nový přírůstek...

17. července 2026  14:58

Klimatizace není řešení. Staré domy zvládaly vedra lépe, říká v Rozstřelu architekt

Vysíláme
Hostem pořadu Rozstřel je architekt Lukáš Janáč. Pořad moderuje Elen Černá.

Města se v létě přehřívají a nové stavby se budou muset změně klimatu přizpůsobit. Podle architekta Lukáše Janáče z České komory architektů bychom se při navrhování budov měli více inspirovat...

17. července 2026

Ohodnoťte příběhy a snímky v soutěži Nejkrásnější zahrada a přihlaste se také

Soutěž
První kolo dvoukolové soutěže Nejkrásnější zahrada je za polovinou. Přihlásíte...

V 1. kole soutěže Nejkrásnější zahrada čtenářů iDNES.cz se sešlo 20 zahrad, které čekají na vaše hodnocení. Některé majitelé budují desítky let, jiné mají za sebou sotva několik sezon, nicméně...

25. června 2026,  aktualizováno  17. 7.

Modeláři, zbystřete. Obří nálož fotek ze svátku plastikových modelů E-day

V areálu Zahrady Čech v Litoměřicích se konala mezinárodní modelářská výstava...

V areálu Zahrady Čech v Litoměřicích se konala mezinárodní modelářská výstava E-Day společnosti Eduard Model Accessories. Její součástí je prestižní mezinárodní modelářská soutěž Czech Model Masters....

17. července 2026

Sinice jsou pro psy velmi nebezpečné. Otrávit je může i voda, varuje veterinářka

Premium
Hana Adamčíková v ordinaci

Při přípravě na dovolenou se psem lze podcenit spoustu věcí, které mohou způsobit zbytečné komplikace. Rady a tipy, na co rozhodně nezapomenout při balení, na co si dát pozor a jak vybruslit...

16. července 2026

Dvacet milníků z historie praní. Od valchy až po pochodující tatramatky

Zásadním krokem k hygieně bylo vyváření bílého lněného a bavlněného prádla ve...

Historie praní v českých zemích prošla fascinujícím vývojem od absolutní závislosti na přírodních zdrojích až po mechanizaci, která osvobodila domácnosti od celodenní dřiny.

16. července 2026

Fotky zanedbaných psů ze Šumavy. Jsou na tom špatně, hlásí azyl

Čtyři silně zanedbaní psi byli v neděli 12. července nalezeni v lese mezi...

Čtyři silně zanedbaní psi byli v neděli 12. července nalezeni v lese mezi obcemi Zbytiny a Křišťanov na Prachaticku. Jde o křížence labradoodla, tedy v současnosti velmi žádaného plemene, za jehož...

15. července 2026  15:01

Ve fotoduelu vybírejte nejroztomilejší červencové mazlíčky, hrají o krmivo

Udělejte svým mazlíčkům prázdninové foto a mohou soutěžit o ceny značky Josera.

Červencová anketa letních snímků zvířecích mazlíčků odstartovala. Hlasujte a můžete přiblížit své favority k lákavé výhře od německé firmy Josera a ještě vyhrát knížku.

1. července 2026,  aktualizováno  15. 7. 10:15

Hektarovou zahradu u bývalého mlýna buduje v podhůří hor téměř půlstoletí

Soutěž
Rozlehlá zahrada u starého mlýna

V podhůří Orlických hor se přes údolí rozkládá rozsáhlá generační zahrada, která je živým důkazem toho, že celoživotní láska k rostlinám dokáže proměnit kus krajiny v malý svět sám pro sebe.

15. července 2026

7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát
7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát

Chcete mít jistotu, že je vaše děťátko v autě opravdu v bezpečí? I drobné chyby při poutání do autosedačky mohou mít vážné následky, často si je...

Neviditelní psi z útulků. Proč někteří outsideři marně čekají na druhou šanci

Řady jihočeské Policie ČR rozšířila dvě několikatýdenní štěňata německého...

Proč někteří psi v útulcích marně čekají na novou rodinu celé měsíce i roky, zatímco jiní odcházejí do nových domovů téměř okamžitě, je otázka, která trápí ochránce zvířat po celém světě.

15. července 2026

Noemova archa rostlin. Na mizení druhů má člověk velký podíl, říká botanik

Premium
Náměstek pro odbornou činnost v Botanické zahradě hl. m. Prahy Vlastimil Rybka...

Unikátní expozici Archa Bohemica, která návštěvníkům přibližuje ohrožené i již vyhynulé druhy rostlin České republiky, můžete obdivovat v botanické zahradě v pražské Troji. Náměstek pro odbornou...

14. července 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.