Rdesno mnohokvěté (Polygonum multiflorum)
Popínavá rostlina původem z Číny u nás na rozdíl od svého příbuzného – rdesna hadího kořene – v přírodě přirozeně neroste. Dá se však bez problémů pěstovat na zahradě, pokud vám nevadí, že zabere dost místa.
Rdesno mnohokvěté, vpravo kořen.
Využívají se kořeny, které se suší a připravuje se z nich odvar. Tradiční čínská medicína ho dokonce označuje jako elixír mládí.
Odvar má výrazné antioxidační účinky, pomáhá zbavovat tělo škodlivin, posiluje játra, ale prospívá i mozku a cévám. Doporučuje se pro zlepšení mentálních funkcí, mužské potence a plodnosti.