V období chřipek není dobré držet diety

  10:18
Pokud držíte v tomto ročním období dietu, můžete tím ohrozit schopnost těla bojovat s chřipkovým virem. Výsledky studie amerických vědců napovídají, že v rozporu se starým rčením, že horečku je třeba vyhladovět, by měli lidé s teplotou naopak jíst dobře.
Tělo, které je připraveno bojovat s virem, se rychleji zotaví.

Tělo, které je připraveno bojovat s virem, se rychleji zotaví. | foto: Profimedia.cz

Tým odborníků z univerzity v Michiganu prováděl pokusy s myšmi a zjistil, že ty, které byly drženy na dietní stravě, měly větší problémy vypořádat se infekcí než myši, které byly krmeny normálně. Z jejich studie, jež byla uveřejněna v Journal of Nutrition, vyplývá, že přestože myši s nízkokalorickou dietou dostávaly adekvátní množství vitaminů a minerálů, jejich těla nebyla schopna produkovat dostatečné množství T-lymfocytů, tedy buněk, které se podílejí na aktivním odbourání cizorodých látek v těle a bojují s infekcí.

Myši, které konzumovaly 40 procent kalorií, měly oproti skupině, jež měla normální stravu, nejen větší pravděpodobnost, že je virus zabije, ale potřebovaly také více času na zotavení, ztratily více na váze a objevily se u nich další příznaky špatného zdraví.

"Naše výzkumy ukázaly, že tělo, které je připraveno bojovat s virem, se také rychleji zotaví a má to na něj méně závažné dopady, než když má omezený příjem kalorií," uvedla spoluautorka studie Elizabeth Gardnerová. Dokonce i lidé, kteří se nechali očkovat proti chřipce, by se měli vyvarovat diet, dokud nepřijdou teplejší měsíce, radí američtí odborníci.

Vědci ovšem upozorňují, že závěry jejich studie by lidé neměli brát jako výmluvu pro to, že by se celý rok vyhýbali dietě. Měli by věnovat kontrole své váhy zostřenou pozornost v osmi měsících roku, kdy nemají chřipky tak ničivý dopad. Vždy by měl v takových případech převážit zdravý rozum.

Autoři: ,
  • Nejčtenější

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

OBRAZEM: Celebrity, které přišly o rodiče v nízkém věku

29. dubna 2024  12:12

Tragédie se nevyhýbají ani známým osobnostem. Podívejte se, které známé tváře se v dětství musely...

Žena má rekordně dlouhé vlasy, užívá je i jako oblečení

29. dubna 2024  7:56

Aliia Nasyrovová má bez pár milimetrů vlasy dlouhé dvě stě osmapadesát centimetrů. Nyní je ženou s...

Mám sen. A je trochu bizarní. Toužím po roli Hamleta, říká Veronika Lazorčáková

29. dubna 2024

Premium Umí plynně francouzsky, hraje na saxofon a její hlas zní z několika audioknih. Hlavně je však...

Bolest v kříži dokáže potrápit. Pomoci může cvičení i masáž

29. dubna 2024

Není to žádné velké ani závažné onemocnění, i tak však bolest v kříži dokáže potrápit. Aspoň jednou...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

KOMENTÁŘ: Z Davida Černého se stal parazit. O umění už dávno nejde

Premium Když se David Černý v televizi pohádal s kurátorkou Marií Foltýnovou, spory o jeho plastiku na obchodním domě Máj...