Čtvrtek 6. května 2021, svátek má Radoslav
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 6. května 2021 Radoslav

Patnáct otázek na téma chřipka

  8:59
Epidemie chřipky dorazila do Česka. Proč je důležité větrat, nesrážet horečku a jak nemoc pořádně vyležet? Přinášíme odpovědi na nejčastější otázky, které si lidé v souvislosti s onemocněním kladou.
Pokud nepotřebujete neschopenku, lékař vám toho mnoho nenabídne.

Pokud nepotřebujete neschopenku, lékař vám toho mnoho nenabídne. | foto: Profimedia.cz

Letošní chřipkové epidemie se bojí čím dál víc lidí. To proto, že tentokrát jde o nový typ onemocnění. "Lidi s chřipkou si stěžují na úporné bolesti, jaké u chřipky nepamatuju,“ líčí praktický lékař Kamil Běrský z Opavska.

1. Jak se mohu chřipce nejjistěji vyhnout?

Nejspolehlivější je očkování spolu s otužováním, ale na to je teď už pozdě. Prevencí je dostatečný odpočinek a spánek a vyhýbání se místům, kde je hodně lidí. Když to není možné a vy musíte třeba městskou hromadnou dopravou jet do práce, snažte se neosahávat madla a myjte si ruce. "V budovách je hodně účinné větrání,“ radí imunolog Roman Prymula. V nevětraných budovách s klimatizací, která slouží v zimě jako topení, se nemoc naopak šíří rychleji.

2. Ochránilo by mě před nákazou nošení roušky?

Ani lékaři si nejsou jisti. O preventivním nošení roušky se mluvilo zejména v souvislosti s možnou chřipkovou pandemií. "Ale není to bez rizika, protože rouška se musí měnit a při manipulaci by opět hrozila nákaza,“ vysvětlil Prymula. Obyčejné roušky používané třeba ve zdravotnictví navíc nejsou v tomto směru příliš účinné.

3. Jak se chřipka přenáší a jak odolný je její virus?

Chřipka se přenáší jako jiná onemocnění dýchacích cest, tedy vzduchem, ale virus ulpívá i na površích, jako jsou kliky či telefonní sluchátka. "Mimo tělo vydrží hodiny, ale někdy i celé dny,“ vysvětluje Martina Havlíčková, vedoucí Národní referenční laboratoře pro chřipku. Když někdo položí vedle počítačové myši třeba kapesník, do nějž kašlal, viry se v jeho okolí mohou držet celé hodiny.

4. Jaká je inkubační doba a kdy se nemoc nejvíc šíří?

Člověk je infekční už den před tím, než u něj nemoc vypukne. Inkubační doba poté, co se nakazíte, je další dva dny. "Po vypuknutí choroby je člověk nakažlivý po dobu, kdy u něj probíhá akutní stadium, což je obvykle tři až pět dní. U někoho to bývá méně, u dětí zase o něco déle,“ vyčíslila doktorka Havlíčková. Pro akutní stadium je typická vysoká horečka s kašlem.

5. Dá se spolehlivě poznat, že jsem dostal chřipku?

Rozhodně. Nemoc nastupuje prudce a s takovou silou, že pro vás může být obtížné třeba i jen dojet z práce domů. Mezi typické příznaky patří vysoká horečka, úporná bolest hlavy, bolí i klouby a svaly, přidává se suchý kašel.

6. Musím jít k lékaři, nebo se mohu léčit doma?

Pokud nepotřebujete neschopenku, lékař vám toho mnoho nenabídne. "U chřipky je ze všeho nejdůležitější ji vyležet,“ zní rada imunologa Romana Prymuly. Existují i léky přímo na chřipku, ale ty zaberou, jen když se podají okamžitě, jsou jen na předpis a poměrně hodně se na ně doplácí. Lékaři je příliš nedoporučují, protože zvyšují odolnost chřipkového viru.

7. Jak má vypadat stonání s chřipkou?

Nepočítejte s tím, že chřipku přechodíte. Základem je klid a teplý čaj. "Nemoc musíte vyležet a vypotit,“ uvedl praktik Kamil Běrský, který naopak nedoporučuje brát na chřipku automaticky nějaký lék. Svým pacientům doporučuje následující: uvařte si horký čaj a nazí včetně hlavy si zalezte pod peřinu a pořádně se vypoťte. Pak se oblékněte a vyspěte se v teple pod peřinou. Rozhodně se nesnažte třeba projít, prostydli byste. "Po probuzení si dejte něco k jídlu a k pití a večer si celou proceduru s pocením zopakujte,“ dodává lékař. Když se člověku uleví, měl by se projít po bytě, aby ho z ležení nebolela záda. Doma zůstaňte aspoň týden.

8. Nehrozí nemocnému, že mu ublíží vysoké horečky? 

Pokud se teplota pohybuje kolem 38 nebo 39 stupňů, nesrážejte ji za každou cenu. "Pomáhá léčbě, imunitní systém s její pomocí bojuje s infekcí,“ uvedl praktik Běrský. Teprve když horečka překročí čtyřicítku, nasaďte třeba panadol.

9. Uleví nemocnému člověku s chřipkou zábaly?

Zábaly jsou hodně účinné - při nich se tělo zabalí do mokrého prostěradla a už se jinak nepřikrýváte. Vysokou horečku může srazit také přikládání tvarohu na slabiny nebo navlečení mokrých ponožek.

10. Pomůže česnek, slivovice a jiné lidové rady?

Určitě vám neublíží, ale nečekejte, že se vám po nich okamžitě uleví. "Jejich efekt bývá dost omezený,“ říká imunolog Roman Prymula.

11. Co jíst a pít, aby se člověku nepřitížilo?

Dostatek tekutin je důležitý, klidně pijte vodu. Z jídel volte lehká, jako zeleninový či kuřecí vývar, jídla z vloček, rizoto.

12. Jaké hrozí při chřipce komplikace a následky? 

"Komplikace mohou být plicní nebo mimoplicní. Záněty plic nebo třeba uší. Hrozí také záněty mozku či srdečního svalu,“ vyjmenovala možné komplikace Martina Havlíčková. Chřipka dokáže poškodit i ledviny, slinivku či další orgány.

13. Pro koho je nemoc největší zátěží?

Roli hraje i celková kondice, starší lidé nebo malé děti a lidé s chronickými zdravotními potížemi jsou ohroženější. Nicméně chřipka sama o sobě smrtelnou chorobou není. Většina obětí, kterých je ročně kolem dvou tisíc, umírá na její následky - třeba těžké zápaly plic.

14. Mohou se chřipkou nakazit i psi a kočky?

Ve výjimečných případech ano, ale například psi se proti některým typům chřipky očkují.

15. Měl jsem chřipku loni. Hrozí mi letos?

"Chřipkové viry se mezi sezonami mění, takže loňská chřipka vůbec neznamená, že se vám nemoc letos vyhne či bude slabší,“ upozornila epidemioložka Havlíčková. Jelikož v populaci běžně cirkulují tři typy viru, může se teoreticky stát, že jeden člověk by během zimy postupně dostal chřipku třikrát. Ale podle Havlíčkové to není příliš pravděpodobné.

Autoři:
  • Nejčtenější

Nahých scén lituju. Mám z toho zvláštní trauma, říká Berenika Kohoutová

Premium Ať se jí v životě děje cokoliv, ze všeho si dokáže vzít to lepší. Kromě mnoha pracovních úspěchů do svých třiceti...

Pneumatika v pase, zaříznuté legíny. Hříchy, které vedou do módního pekla

Móda není jen o nejžhavějších trendech na poli krásy. Na odívání je potřeba nahlédnout ještě z jiného, osobnějšího...

Thajka miluje tetování, první si vytvořila sama pomocí háčku a inkoustu

Pětatřicetiletá Haruethai Piankaewová z Thajska propadla kouzlu tetování už ve čtrnácti letech. Od tatéra si nechala...

Měl jsem pupek jako pneumatiku, říká Pavel, který shodil 33 kilogramů

Pavel Procházka se nevešel do žádného oblečení, měl vysoký cholesterol a pořádné břicho. Díky novému životnímu stylu...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Styděla jsem se za sebe, tak jsem shodila 83 kilo, říká úřednice Katka

Ve svých jednadvaceti letech vážila 145 kilogramů. S morbidní obezitou se jí podařilo během pěti let skoncovat. „Každá...

Pochvaly bych výrazně omezil, víc berou než dávají, vysvětluje psycholog

Premium Stále více čelíme nezdravému tlaku, abychom byli úspěšnější a výkonnější. Jak budovat zdravé sebevědomí? Jak správně...

Opakovaný výstup na osmitisícovku může urychlit demenci, říká neurochirurg Beneš

Premium Špičkový neurochirurg Vladimír Beneš, už třetí v řadě slavné neurochirurgické dynastie, o šťourátku v mozku, hezkých...

Pohodlnější to nikdy nebylo. Velký přehled služeb televize přes internet

Premium Otestovali jsme devět služeb televize přes internet. Vybrali jsme ty, které můžete používat s libovolným poskytovatelem...

  • Další z rubriky

Klíčky aneb vitaminové bomby. Co všechno si můžete nechat naklíčit?

Premium Klíčky jsou považovány za nejsilnější, co mnohé rostliny produkují. Do nich vetknou spoustu energie, která pak může...

Rady, jak bezpečně odstranit klíště. Vyhněte se kroucení i oleji

Čím dřív se vám podaří klíště odstranit, tím lépe. K přenosu virů klíšťové encefalitidy dochází už po dvou hodinách od...

Zbavte se chrápání jednou provždy. Pomůže hubnutí i operace

Jen málokdo v životě neokusil probdělou noc, v níž hlavní roli sehrálo chrápání, ať už vlastní, nebo partnerovo....

Navzdory všem. Úsilí neoblomné biochemičky korunuje vakcína proti covidu

Premium Katalin Karikó bojovala roky o to, aby přesvědčila své kolegy, že by mediátorová neboli informační RNA mohla sloužit k...

SOUTĚŽ: Na koupalište bez studu? Tento cvičební program vám zaručeně pomůže
SOUTĚŽ: Na koupalište bez studu? Tento cvičební program vám zaručeně pomůže

Toužíte po krásném tělu do plavek, ale nevíte, jak a kde s hubnutím začít? Zapojte se do soutěže s Fitshakerem o prémiové členství a cvičební diář.

Absolonová oznámila rozchod s Hornou. Bohužel i to je život, vzkázala

Monika Absolonová (44) na sociálních sítích oznámila, že se rozešla s partnerem Tomášem Hornou (40). Důvodů podle ní...

Máte jeden z těchto mobilů? Brzy si s ním na mobilním internetu neškrtnete

Letošek je v Česku ve znamení vypínání sítí postavených na zastaralé 3G technologii. Jako poslední ji koncem listopadu...

Kristelová žaluje Novotného. Za zničenou kariéru chce půl milionu

Soud začal projednávat žalobu Kateřiny Kristelové na Pavla Novotného. Moderátorka tvrdí, že jí někdejší bulvární...

Nová Škoda Fabia odhalena, ceny startují na 330 tisících

Škoda odhalila v online světové premiéře čtvrtou generaci modelu Fabia. Automobilka také zveřejnila základní cenu...

KOMENTÁŘ: Konec legrace, teď začne pořádné zdražování

Postupné zpomalování růstu cen, které v Česku probíhalo od loňského července, je u konce. V březnu byla inflace na...