Tři nejčastější zdravotní potíže, které ohrožují české muže

Muži chodí oproti ženám méně k lékaři a nemoci často podceňují, což se jim nemusí vyplatit. Seznamte se se třemi nejčastějšími zdravotními potížemi českých mužů, na které by si měli dát pozor. Prozradíme vám také, jak se před nimi chránit.

Ateroskleróza

Ateroskleróza neboli kornatění tepen odpovídá za infarkty myokardu, mozkové příhody, gangrény a vznik výdutí na tepnách. Příčinou aterosklerózy je narušení cévní stěny. Změny ve stěně cév začínají u každého z nás už v dětství.

Rychlost jejich vývoje v dalších letech závisí na přítomnosti několika rizikových faktorů, které lze rozdělit do dvou skupin. V té první jsou faktory, které sami nemůžeme ovlivnit. K nim patří věk – u mužů nad 45 let a u žen nad 55 let, pohlaví – muži vykazují vyšší riziko – a rodinná zátěž – výskyt onemocnění srdce a cév v rodině, a to u mužů do věku 55 let a u žen do 65 let.

Zdraví mužů a žen. Kdo více vnímá bolest a kdo je častěji nemocný

Mezi rizika, která můžeme ovlivnit, patří zejména energeticky nadměrný příjem stravy s vysokým obsahem nasycených tuků, cholesterolu a soli, škodí i kouření cigaret nebo nízká pohybová aktivita. Omezením zmíněných rizikových faktorů lze tuto nemoc u mužů zásadně zbrzdit. Hlavně když začnou s prevencí v nižším věku.