Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Starejte se o své ruce. Udržujte je čisté a nezapomínejte na výživu

Co všechno na nás vyzradí ruce? Věk, zdravotní stav, životní styl i emoce. Dalo by se říci, že od určitého věku je v nich zapsán doslova celý život. Možná i proto si hodně z nás všímá rukou ostatních, ale těm svým zapomínáme věnovat náležitou pozornost. Dopřejte jim tu nejlepší péči, ať se v nich příště kromě odžitých chvil objeví i láska.
Část 1/7
Masáž rukou dopřeje pokožce potřebnou výživu a péči. (Ilustrační snímek)

Pokožka na rukou je dvakrát tenčí než na obličeji, proto rychleji stárne. Její tuková vrstva se navíc s věkem neustále ztenčuje, ubývá v ní mazových žláz, kůže se rychleji vysouší, až nakonec ztratí i svoji schopnost regenerace a ochrany. Kvůli tomu se zpomaluje proces obnovy buněk, začínají více vystupovat žíly a ruce vypadají mnohem starší. Navíc naše ruce, více než kterákoli jiná část těla, přicházejí neustále do styku s různými prostředími i látkami. Jsou vystaveny vnějším vlivům, jako jsou slunce, voda, vítr či mráz, ale působí na ně také znečištěné ovzduší a různé chemikálie.

V dnešní době navíc častěji než kdy jindy používáme dezinfekční prostředky na bázi alkoholu. Jenže právě ty zbavují pokožku ochranné tukové vrstvy a vysušují ji. Dalším nepřítelem rukou je samozřejmě sluneční záření, které má za následek předčasné stárnutí, jelikož v pokožce výrazně snižuje produkci kolagenu a elastinu, což vede k tvorbě pigmentových skvrn. Ruku na srdce, ačkoli jsou všechny uvedené argumenty dobře známé, věnujete svým rukám stejnou pozornost jako tváři? Používáte často vhodný krém? Vsadíme se, že ne. A to je potřeba změnit!

Autor:
  • Nejčtenější

Skandál kolem morbidně obézní Miss Alabama. Co se ztratilo mezi řádky

15. června 2024

Sociální sítě počátkem června rozvášnila obézní plus size modelka Sara Millikenová oceněná titulem...

Žena sdílí bizarní dietu, podařilo se jí extrémně rychle zhubnout

15. června 2024  12:23

Dvojnásobné devětatřicetileté matce Courtney Luna z Kalifornie se podařilo shodit pětadvacet kilo...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Řetízky, sítě i svůdné průstřihy. Trendům v plavkách vládne maximalismus

19. června 2024

I plavky podléhají trendům. Jaké budou frčet letos, ukázali návrháři na počátku června na plavkovém...

Kvůli velkému pozadí ženu šikanovali, v Disneylandu vzbudila rozruch

18. června 2024  14:20

Sedmadvacetiletá modelka Gracie Bonová z Panamy je známá pro svou netradičně tvarovanou postavu. Na...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

„Ve vztahu je nás víc...“ Polyamorii zažívají nejen slavní a mileniálové

19. června 2024

Premium Ve vztahu je nás o jednoho navíc. Přesně touto větou upozornila princezna Diana na poměr Charlese a...

Směs Bridgertonových a Barbie. Osmany Laffita slavil výročí ve velkém stylu

21. června 2024  14:15

Přehlídky Osmanyho Laffity jsou vždy velkou událostí. Bývají tradičně velmi opulentní, většinou je...

Influencerka hledá přítele. Na inzerát se jí ozvalo pět tisíc mužů

21. června 2024  12:03

Modelka a influencerka Vera Dijkmansová toužila po dokonalém muži. Prostřednictvím sociální sítě...

Cukroval, a pak zmizel jako duch. Zraňující ghosting posiluje randění na síti

21. června 2024

Fenomén starý jako lidstvo samo, ovšem s randěním na sociálních sítích a online komunikací získal...

Potraviny a nápoje mohou ovlivňovat účinek léků. Na co si dát pozor

21. června 2024

Léková interakce, kdy některé léky ve vzájemné kombinaci mohou reagovat a způsobovat problémy, je...

Jan Kempa: Správný muž se nestydí své ženě projevovat lásku
Jan Kempa: Správný muž se nestydí své ženě projevovat lásku

Profesionální trenér sportovců-profesionálů i hobbíků, vytrvalec a závodník, Jan Kempa, je mužem činu. Svůj život obrátil v patnácti doslova...

Putine, běž do prd*le, zahlásil na koncertě Rod Stewart. Němci zpěváka vypískali

S překvapivou vlnou nevole se na svém nedělním koncertu v Lipsku setkal rockový král Rod Stewart. Během vystoupení se...

Skandál kolem morbidně obézní Miss Alabama. Co se ztratilo mezi řádky

Sociální sítě počátkem června rozvášnila obézní plus size modelka Sara Millikenová oceněná titulem Miss Alabama 2024....

Ostuda bratrů Bendigů v AZ-kvízu. Jan se vymlouval na trému z Mareše

Ve speciálním díle AZ-kvízu s názvem ČT art kvíz se proti sobě utkali bratři Jan a Marsell Bendigovi. V soutěži se jim...

Výhru ze Survivoru utratil Mikýř za rozhovor v prázdné O2 areně, vydělal miliony

Martin „Mikýř“ Mikyska (30) vytěžil své vítězství v reality show Survivor Česko & Slovensko 2024 na maximum. Povedl se...

Tvrz koupil za 76 tisíc a daroval ji manželce. Pak ruinu 20 let opravoval

Pavel David zahlédl v dubnu roku 2003 v novinách inzerát: „Prodám tvrz za 76 000 Kč.“ Ještě ten den si jel zříceninu...