Jak přežít Vánoce v kruhu rodinném bez psychické újmy

Štědrý den je pro mnohé období, na které se těší celý rok. Pak tu jsou ale i tací, co Vánoce nemusí, nebo dokonce nesnáší. Jenže je zcela nemyslitelné, že by 24. prosince nejeli k rodičům, sestře či tchyni. Pokud ke druhé skupině lidí patříte i vy, s následujícími radami již nebude vrchol adventu takovým utrpením.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Nepouštějte se do ožehavých témat

Politika, biologické hodiny, výchova dětí nebo partnerství patří v rodinném kruhu k oblíbeným, leč zrádným předmětům diskuze. Otázky typu: kdy konečně hodláte otěhotnět, protože podle babičky a maminky vám už moc času nezbývá, jsou jako správně mířený šíp do nervové soustavy. I když si opakujete, že se tentokrát vytočit nenecháte, stejně vás takové dotazy dráždí.

Jakmile padne jen malá zmínka na jedno z výše uvedených témat, berte nohy na ramena. Raději se přimotejte do kuchyně. Umývejte nádobí, připravujte talíře, jakože omylem rozbijte mísu s ovocným salátem, zkrátka cokoliv, díky čemuž se vyhnete předem jasné rozepři, kde není vítěze, jen rozhádaných.

Zapomeňte na plány

Hostitelky mají den D promyšlený do posledního detailu. Od samého rána pracují jako pilné včelky. Už tak jsou vystresované, běda, když se něco začne kazit. A co si budeme povídat, nikdy nic není podle našich představ. 

Pokud tedy chystáte u vás doma velkou sešlost, obrňte se trpělivostí, hlavně nepanikařte, když něco neklape. Důležité je, že se celá rodina ve zdraví sejdete. O tom Vánoce jsou.

Držte se! Nevhodné poznámky ihned vypouštějte. Určitě na Vánoce netropte scény.

Vymluvte se na střevní potíže

Jste podrážděná, nikam se vám nechce, máte strach, abyste si nevylila zlost na někom milovaném? Pak raději zůstaňte doma. Zavolejte rodičům, lžete o příšerných žaludečních bolestech, zvracení atd. Samozřejmě vyjádřete hluboké zklamání. Během půl hodinky dorazí pocit viny, děláte však dobře. Určitě nechcete kazit Vánoce ostatním.

V případě, kdy jste nervózní, protože prvně budete trávit Štědrý den u budoucí tchyně a tchána, sáhněte po kvalitním zklidňujícím přípravku. Možností je několik. Nejlepší bude přírodní cesta v podobě bylinek, jako je třezalka, meduňka či kozlík lékařský.

Hrajte si s vlastní fantazií

Až přijde chvíle, kdy budete chtít konečně domů, jenže ze společenského hlediska ještě nemůžete, využijte sílu myšlenek. V hlavě tvořte jasný scénář, jak krásně se budete cítit, až hostina, rozbalování dárků a nucená konverzace nad šálkem kávy skončí. 

Na čas, kdy hupsnete do pohodlného teplákového úboru, bude pojídat cukroví, mazlit se s kočkou a nebudete muset nic řešit. Zkrátka, zalijte svou mysl sluncem. Špatná nálada rázem odezní.

Rozčarování z dárků je pro malé! Nenechte příliv emocí uškodit těm, co vás chtěli potěšit.

Jásejte z každé maličkosti

Zklamání darujícího, obdarovaného – každoroční klasika, jež rozesmutní nejednoho člověka. Proto, ať už dostanete cokoliv, zahrajte obrovskou radost. Slzy smutku schovejte za slzičky štěstí. Nebuďte nevděčná. 

Ne každý ví, po čem vaše srdce prahne. A to ani partner. A že jste mu to od léta nenápadně naznačovala? Dámy, vždyť chlapi náznaky nechápou. To byste už za ta léta mohly vědět. Takže si za nevhodný dárek můžete vlastně samy.

Opijte se. Klidně „jak zákon káže“

Čtete správně. Díky větší (pře)míře alkoholu se budete cítit v pohodě a uvolněná. Úsměvy budete házet na všechny strany. Je dost možné, že budete hlavním bavičem Štědrého dne. 

Tedy v případě, když se po lahvince vína neproměníte v agresivního (ne)tvora. V tom případě se k jakémukoliv opojnému moku raději nepřibližujte, už nikdy. Kdybyste to náhodou přehnala, nevadí. Prostě usnete a máte vyhráno.

  • Nejčtenější

Vznikající nádor v těle signalizuje celá plejáda příznaků, říká neurochirurg

31. května 2024

Premium Narodil se v USA, zkušenosti sbíral i ve světě, ale doma je v Praze. Specialista na operace mozku...

Smrti se nebojím. Vím, že nás po ní čeká něco nádherného, říká Jana Holcová

2. června 2024

Premium Miluje slunce a moře. Proto tak ráda jezdí do Itálie. S herečkou Janou Holcovou, jednou ze...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Žena naletěla o padesát let mladšímu sňatkovému podvodníkovi

31. května 2024  8:01

Třiaosmdesátiletá Iris Jonesová si ještě před časem užívala se svým o padesát let mladším manželem,...

Vybírání popelnic a swingers párty. Vyměněná manželka šokovala svými koníčky

29. května 2024  21:45

Nejnovější díl Výměny manželek byl plný konfliktů a pikantních odhalení. Probírala se témata jako...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Každý druhý muž do pětadvaceti let ještě neměl sex, říká psychosexuoložka

5. června 2024

Premium Osm procent dospělých mužů nikdy nemělo sex, ale i u ostatních skupin zájem o něj opadá. Přesto je...

OBRAZEM: Slavné osobnosti, které nenáviděly svůj nos a zvolily plastiku

6. června 2024  8:35

Někteří slavní se plastikám vyhýbají, jiní nesnesou jakékoli známky stárnutí nebo nedokonalosti...

Prádlo, šaty i cukrová vata. Návrhářské duo Poner slavilo narozeniny přehlídkou

6. června 2024

Ohromné cirkusové šapitó, desítky slavných hostů, artisté a krásné šaty. Návrhářské duo sourozenců...

Pomohla až moderní léčba, říká Michaela. Od dětství trpí ulcerózní kolitidou

6. června 2024

Jako malá jsem se pořezala na ruce a musela jsem do nemocnice na operaci. Potom mi lékaři nasadili...

Měla jsem pocit, že tam všechno smrdí, stěžovala si vyměněná manželka

5. června 2024  21:45

V nové Výměně manželek jsme sledovali, jak se Tereza poprala s domácností s několika malými dětmi a...

Vznikající nádor v těle signalizuje celá plejáda příznaků, říká neurochirurg

Premium Narodil se v USA, zkušenosti sbíral i ve světě, ale doma je v Praze. Specialista na operace mozku Jan Šroubek si nyní...

Hledal jsem manželku v Africe, sbalit ženskou tam zabere sekundu, říká dobrodruh

Premium Byl na šesti kontinentech, projel 135 států a během své cesty kolem světa ujel 230 tisíc kilometrů. Parťákem mu po...

Hejt není názor, říká Arichteva. Žena herce Blažka jí doporučila plastiku prsou

Herečka Veronika Arichteva (38) se stala terčem kritiky manželky herce Filipa Blažka (50). Jolana Blažková (44) se...

Hana Vagnerová: Nikdo v USA neříkal, že bych měla být vdaná a mít děti

Herečka Hana Vagnerová (41) žila střídavě v Česku a USA. Aktuálně má za sebou natáčení amerického filmu s hvězdou...

Čekat čtyřicet minut na latte? Fronty ve Starbucks deptají obsluhu i zákazníky

Kavárenský řetězec Starbucks se ve Spojených státech potýká s dosud nepoznaným problémem: příprava kávy trvá příliš...