Recepty z kořenové zeleniny

Lasagne i kuskus. Další recepty na nejoblíbenější jídla z těstovin

20. srpna 2011  8:51

V Česku jsou nejznámější a nejoblíbenější špagety, makarony, penne či lasagne. Ale tím rozhodně...

Zdravé, dietní a hlavně dobré: recepty na jídla z ryb

14. srpna 2011  3:01

Ryby obsahují plno zdraví prospěšných látek a navíc se poměrně snadno připravují. Kromě klasického...

Kapr třikrát jinak a další rybí recepty

12. srpna 2011  2:38

Kdysi to byl jen vánoční kapr a v létě občas pstruh, ale konzumace a oblíbenost ryb u nás roste...

Zdravé oči nejsou jen v mrkvi aneb 10 potravin pro dobrý zrak

31. července 2011

Chceš mít zdravé oči? Dej si mrkev! Známá rada předávaná z generace na generaci je hodně, ale hodně...

Druhý díl receptů na nejoblíbenější omáčky

23. července 2011  1:14

Česká kuchyně a omáčky k sobě neodmyslitelně patří. Nebojte se často složitých popisů postupu a...

Omáčky do české kuchyně patří: šest receptů na ty nejoblíbenější

22. července 2011  10:22

Češi jsou národ omáčkový, proto nemohl být třetí díl kuchařky nejoblíbenějších jídel věnovaný...

David Novotný zhubl od května 13 kilo. Pomocí „krabiček“

21. července 2011  3:58

Když jsem si sedla v kavárně ke stolu k herci Davidovi Novotnému, musela jsem uznat, že vypadá...

Další recepty na polévky od zelňačky po rajskou

16. července 2011  2:05

Kuchařská výhoda polévek je, že jejich přípravu zvládne i gurmánské embryo a na výsledku není jeho...

První díl receptů na nejoblíbenější polévky

15. července 2011

Druhý díl letní kuchařky se zabývá základem české kuchyně - teplými a výživnými polévkami. Každý z...

Sladké, tučné, umělé... a další hříchy na talíři našich dětí

8. července 2011

Sedavá zábava, špatný příklad v rodině, genetické dědictví a nevhodná skladba jídelníčku. To jsou...

První část receptů na kuřecí jídla, která máte nejraději

8. července 2011

Kuřecí maso není tak kalorické jako červené a přitom je plné proteinů. Proto je dobře, že je na...

Nevěřila si a nevážila sebe sama. Změnilo ji zhubnutí o 13,5 kilo

24. června 2011  4:59

Od čtyřiačtyřicetileté Mirky, která při svých 170 centimetrech váží 115 kilogramů, nejčastěji...

Deset potravin, které vám pomohou v boji s tukem

20. června 2011

Víte, co mají společného řecký jogurt, vejce a fazole? Kromě toho, že se běžně objevují ve vašem...

Na gastronomickém festivalu můžete ochutnat Ameriku

12. června 2011  3:03

Americká kuchyně je víc než karbanátek v housce a párek v rohlíku. Do země zaslíbené si nově...

Ženy by neměly říkat vtipy, myslí si zpěvák Matěj Ruppert

9. června 2011

Nejenom že je Matěj Ruppert fenomenální zpěvák, ale proslavil se také jako milovník kostýmů (včetně...

Tři recepty s jedlými květy: na talíři zavoní fialky, růže a sedmikrásky

20. května 2011  3:59

Jedlé květy vám neudělají okrasu jen na zahradě, ale i na talíři. Nebojte se jich, postupně je...

Plánujete miminko? Nezapomeňte na kyselinu listovou

12. května 2011

Kyselinu listovou byste neměli vynechat, pokud chystáte v dohledné době otěhotnět. Jste těhotná a...

Celer, chřest, chilli a další čarodějné ingredience lásky

29. dubna 2011  11:25

Po roce jsou tu zase čarodějnice. A hned vzápětí následuje 1. máj, svátek lásky. Pro ty, kdo mají...

Velikonoční soutěž o kurz vaření: Mrkvový dort

18. dubna 2011  14:42

Ještě do středy můžete posílat do soutěže o nejlepší velikonoční čtenářský recept svoje příspěvky....

Jako příloha i do polévek, salátů i palačinek: špenát desetkrát jinak

15. dubna 2011  2:06

Listový špenát je sexy, svěží i sytý. Zapomeňte jednou provždy na zelenou břečku ze školní jídelny.

Zhubněte díky mrkvi, zdravější je vařená

8. dubna 2011  13:02

Sladká a křupavá jarní mrkev je jednou z mála dobrých stránek dietních jídel. Na mrkev se na rozdíl...

Černý kořen vrací chuť k jídlu i pomáhá zhubnout

7. dubna 2011

Černý kořen se podobá křenu, chutná jako pastinák a připravuje se jako chřest. Jeho léčivé účinky...

Salátové rolky a další křupavé recepty pro vaši linii

1. dubna 2011

Chladný, ale přitažlivý. Dietní, ale oblíbený. Takový je salát, který staří Egypťané považovali za...

Svěží jarní saláty. Zapojte řapíkatý celer, klíčky i mango

29. března 2011  11:15

Tyto jarní saláty jsme vymysleli speciálně pro ženy. Muži by v nich asi postrádali kousek masa,...

Prodlužte si život a přidejte do stravy více vlákniny

29. března 2011

Průměrná délka života v rozvinutých zemích se pohybuje kolem osmdesáti let, není však nemožné tuto...

Zdravé tipy pro všechny, které u televize honí mlsná

26. března 2011

Blikající obrazovka, pohodlíčko na gauči a miska plná mastných chipsů či talířek sušenek jen tak...

Čekáte miminko? Dejte pozor na to, co jíte

16. března 2011  3:13

Na zdravou skladbu svého talíře by měla žena myslet ještě před tím, než se na jejím těhotenském...

Jídlo jako lék: potraviny, které vám posílí imunitu

9. března 2011  2:29

To, co jíte, ovlivňuje vaše zdraví, odolnost i psychickou pohodu. Existují potraviny, díky kterým...

Ochutnejte masopustní speciality, po dlouhé zimě vám spraví náladu

4. března 2011

Někdo tento prastarý lidový zvyk označuje za svátek obžerství. Napadá vás ale v dlouhé zimě lepší...

Čokoládový koláč, cibulové kroužky. Recepty na jídla, kde byste pivo nečekali

25. února 2011  1:04

Buřty na pivě zná snad každý, ale zlatavým, popřípadě černým mokem můžete podlít skoro všechno....

Valentýnské menu pro jedlíky i pro ty, co si hlídají váhu

Valentýnské menu odlehčené
11. února 2011  13:26

Co by to bylo za valentýnskou oslavu bez hříšně dobré slavnostní večeře a sklenky vína? Nabízíme...

Ryby: zdravé, snadno k sehnání a lehké na přípravu

4. února 2011  9:17,  aktualizováno  12:17

Ať si vyberete jakoukoliv rybu, neprohloupíte. Skvěle chutná, zdraví zajásá a některé jsou velmi...

Na střevní chřipku nasaďte dietu a dostatek tekutin

4. února 2011

Střevní chřipka se projevuje bolestí svalů, hlavy, zvýšenou teplotou, únavou. Postižení mají pocit...

Jak péct kachnu, co patří do rizota a další rady pro začátečníky

2. února 2011  3:16

Možná jste se právě odstěhovala od rodičů, začínáte žít s partnerem, nebo prostě jen jdete s dobou,...

Poradny