Zdravé svačiny
Zeleninové chipsy
Lehké
140 min
Zdravou verzi křupavých chipsů si zaručeně oblíbíte.
Zapečená jáhlová kaše s ovocem
Lehké
70 min
Zdravá jáhlová kaše vám dodá energii.
Nakládaná zelenina
Střední
50 min
Pokud jste vypěstovali dostatek zeleniny, zavařte si ji na zimu.
Zapečená polenta s dýní
Střední
70 min
Hledáte recept na ideální svačinu do práce? Právě jste ho našli.
Špenátová pomazánka
Lehké
15 min
I ze špenátu vykouzlíte lahodnou pomazánku.
Tuňákový chlebíček s vejcem a salsou verde
Střední
25 min
Tento zdravý chléb si můžete dát k snídani, svačině nebo třeba večeři.
Sendvič s hruškami a sýrem
Lehké
20 min
Tento sendvič je ideální svačina do práce nebo do školy.
Servírování ananasu
Lehké
20 min
Chystáte oslavu? Tento ananas je na ni ideální.
Šunkové špalíčky
Lehké
30 min
Aby byly jednohubky zdravější, nepoužívejte pečivo.
Tousty s dvěma pomazánkami
Střední
30 min
Nevíte, co si dát ke svačině? Zkuste tousty s domácími pomazánkami.
| předchozí | 1 2 3 4 5 6 7 ... | další |
