Začala posilovat v šedesáti, ve dvaasedmdesáti je žena ve skvělé kondici

  14:30
Že nikdy není pozdě začít se cvičením? Rozhodně ano! Tato dáma z Texasu je toho důkazem. Renee Landersová oslavila dvaasedmdesát, denně posiluje a cítí se skvěle. A rozhodně se necítí být stařenkou. Naopak má energie na rozdávání a stále úsměv na tváři. A to má za sebou operaci páteře.

Celý život se hýbala úměrně svému věku a zdravě se stravovala. Před šedesátkou ale nikdy nevzala do ruky činky a nešla posilovat. To vše se změnilo, když měla po operaci páteře a rozhodovala se, jakému pohybu se bude věnovat. Svět kulturistiky dlouho obdivovala a v devětašedesáti letech se poprvé odhodlala zúčastnit se jedné ze soutěží. A to přitom v minulosti často bojovala s bolestí zad.

„Pár let mi trvalo, než jsem kývla na třpytivé bikiny a postavila se před porotu. Mám ale skvělou trenérku, která mě povzbuzuje a skvěle mě vede. Jakmile jsem se poprvé účastnila soutěže v kulturistice, hned jsem věděla, že jsem na správném místě. Jsou to zkrátka moji lidé. Je to srdeční záležitost,“ uvedla žena pro The Sun.

Jejím idolem je prý herec a kulturista Arnold Schwarzenegger a nedávno se jí dokonce splnil sen, když se s ním v zákulisí jedné ze soutěží osobně setkala. Ve dvaasedmdesáti má zkrátka tak bohatý život na zážitky jako v tomto věku málokdo. A maximálně si to užívá.

„Když jsem byla mladší, hodně jsem o sobě pochybovala. Až s věkem jsem se začala mít ráda a víc si začala věřit. I dnes se najdou chvíle, kdy mě přepadnou negativní myšlenky. Vždy ale říkám, že máme v hlavě dvě osoby. Jedna je negativní a jedna pozitivní. A na nás je, abychom rozhodli, kterou z nich poslechneme,“ pokračovala.

Mnohokrát se o sobě dočetla, že je to kulturistka stařenka. O tom ale nechce ani slyšet. Rozhodně se prý nenazývá důchodkyní a energie má stále dost. Po operaci páteře ji její blízcí od posilování odrazovali. Lékař jí ale tento druh pohybu posvětil, tak prý raději poslechla jeho. „Věk neurčuje to, jak se máme chovat a kdo jsme,“ dodala.

Autor:
  • Nejčtenější

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?

28. dubna 2024

Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...

OBRAZEM: Celebrity, které podporují nebinární potomky i změny pohlaví

28. dubna 2024

Ještě před dvaceti lety bylo téma změny pohlaví nebo nebinární genderové identity tabu. Dnes o všem...

Móda s ohledem na přírodu. Ekologické jsou nyní silonky, plavky i šperky

28. dubna 2024

Nalijme si čistého vína: lidstvo dává planetě pořádně zabrat. Na znečištění se velkou měrou podílí...

Cukrovka se dá zcela vyléčit. Dietou a pohybem, říká profesor Haluzík

27. dubna 2024

Premium Cukrovkou trpí stále mladší lidé a je jich čím dál víc, varuje diabetolog Martin Haluzík a radí,...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

Za vytlačení z linky do Brna musí Student Agency zaplatit náhradu 21 milionů

Společnost Student Agency provozující autobusy a vlaky pod označením RegioJet musí zaplatit bývalému konkurentovi 21...