Sobota 24. února 2024, svátek má Matěj
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 24. února 2024 Matěj

VIDEO: Zkontrolujte si své prsy. Nabízíme návod krok za krokem

Ani moderní přístroje nemusí odhalit nádor prsní žlázy. Zvláště, když je mezi vyšetřeními dlouhá pauza. Ideálním způsobem, jak včas zjistit, že se v prsu děje něco nepatřičného, je poměrně jednoduché vyšetření. Nabízíme vám ho krok po kroku na fotografiích i videu.

Rakovina prsu bývá nejčastější nádorové onemocnění u žen. Mnoho z nich by mělo podstatně větší šanci na uzdravení, kdyby chorobu zjistilo včas.

"Některé nádory rostou rychleji a jsou zákeřnější. Samovyšetření může na nádor upozornit. Když například jde žena v lednu na vyšetření na mamograf, ultrazvuk, odejde s tím, že je v pořádku. Ale v březnu, v dubnu si v prsu nahmatá nějakou změnu. A to je signál, že musí znovu přijít na vyšetření, které by jinak prodělala až za dva roky," řekla iDNES.cz doktorka Miroslova Skovajsová, primářka pražského Mamma Centra.

Začít se má v pětadvaceti

Mamograf

Každá žena starší 45 let, má nárok na opakované preventivní vyšetření mamografem a to jednou za dva roky.

Podle Skovajsové je samovyšetřování prsů celoživotní program. "Obecně lze říci, že by se žena o své prsy měla začít starat ve chvíli, kdy se ukončí jejich vývoj, a to je plus minus okolo 25. roku," doporučuje primářka.

Ideální dobou pro samovyšetření je pátý až osmý den po zahájení menstruace. V tuto dobu je totiž prsní žláza nejklidnější.

Vyšetřovací pole zahrnuje oblast od klíční kosti k podpaždí až do míst, kde končí podprsenka. "Je to vlastně celý hrudník," konstatuje doktorka Skovajsová.

Na samovyšetření si najděte čas každý měsíc. Pokud ho provádíte poctivě, zabere vám asi dvacet minut.

Vyšetření krok za krokem

Prvním krokem při samovyšetření prsu je takzvané sebepozorování. Postavíte se před zrcadlo, nejprve si oba prsy prohlédnete, když jsou ruce spuštěny dolů. Pak pomalu zvedáte ruce nad hlavu a prohlížíte si oba prsy ze všech stran. Tak jak postupně ruce zvedáte, tvar prsů se mění a mění se i rozložení kůže. V tu chvíli je dobré pozorovat, zda se na prsech neobjevují nějaké dolíčky či větší vtažení kůže.

Obrázek není k dispozici

Poté si dáte ruce v bok a předkloníte se. V zrcadle opět pozorujete symetrii svých prsů.

Dalším krokem samovyšetření je prozkoumání všech částí prsu. Zvednete ruku, která je na straně vyšetřovaného prsu. Druhou rukou pak provádíte samovyšetřování. Začíná se od podpaždí a postupuje se směrem dolů do míst, kde končí podprsenka, a pak zase vzhůru.

Můžete se vyšetřovat buď vestoje, nebo vleže, což je vhodnější pro ženy s povislejšími prsy. "Každá žena by si měla vzhledem ke svému typu prsu najít polohu, která jí vyhovuje, aby vyšetřila všechno," vysvětluje Skovajsová.

Vyšetřujte se jemným kroužením třemi prsty po ploše velké asi jako malá dlaň, a postupujte tak po celém prsu.

Obrázek není k dispozici

"Na každém místě se vyšetříte třikrát pomocí různého tlaku. Nejprve začnete velice jemným tlakem, čímž vnímáte podkoží. Pak zatlačíte, až ucítíte žlázu. Při třetím kroužku zatlačíte ještě víc," říká primářka Skovajsová. Tímto způsobem můžete například odhalit podezřelou bulku.

Stejný postup použijete i při vyšetření bradavek a jejich okolí.

Nesmíte zapomenout ani na oblast klíčních kostí. Postupujte obdobně jako u prsu, takže klíční kost vyšetřujte vždy vzdálenější rukou. Krouživými pohyby postupujte od ramene k zakotvení klíční kosti, a pak ještě nad ní. I zde se totiž mohou objevit podezřelé uzlinky.

Obrázek není k dispozici

Choďte na pravidelné kontroly

Malá nádorová ložiska nelze při samovyšetření odhalit, samovyšetření nemůže mamografii nikdy nahradit. "Vyhrávají ty ženy, které se naučí samovyšetřovat a ještě k tomu chodí na preventivní mamografii," doporučuje doktorka Miroslava Skovajsová.

Ženy, které odhalí při svém vyšetření například bulku, nemusí propadat panice, že mají rakovinu. Může jít jen o banalitu, nebo o nezhoubný nádor. Důležité ale je, objednat se co nejdříve k odborníkovi na kontrolu.

"Doporučuji ženám, které hledají zdravotní zařízení na vyšetření svého prsu, aby se podívaly na stránky www.mamo.cz, kde je seznam a interaktivní mapa všech screeningových akreditovaných pracovišť v republice," dodala primářka Skovajsová.

Varovné signály

- bulka

- výtok z bradavek (zvláště pak hnědý či krvavý)

- zataženina na kůži

- nebolestivé zarudnutí kůže

- kůže vypadající jako kůra pomeranče

Autoři:
  • Nejčtenější

Jak uspokojit ženu? Odborníci vědí, jak na to. A za pokus to rozhodně stojí

22. února 2024

„Přestože jsem po třicet let zkoumal ženskou psychiku, nejsem s to odpovědět na velkou, dosud...

Vytesané čelisti, našpulené rty, oči lovce. Mužný trend válcuje teenagery

20. února 2024

Začíná to svaly. Spousta náctiletých chlapců začne cvičit, aby byli maskulinnější a tím pádem...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena má dcery narozené šest měsíců po sobě, lidi věkový rozdíl mate

21. února 2024  9:50

Eliza pochází z USA a je maminkou dvou dcer. Jedné jsou tři měsíce a druhé je devět měsíců. Lidé se...

Příběh Lenky: Kamarádka má problém s alkoholem, mám o ni strach

19. února 2024

S Katkou se známe už od střední školy a jsme kamarádky přes dvacet let. Zažily jsme toho spolu...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Odměna za natáčení padla na dluh. Vyměněnou manželku málem vyrazili z bytu

21. února 2024  21:46

V novém díle Výměny manželek jsme viděli, jak si svérázná Žaneta poradila s pro ni příliš...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

S vrtulníkem můžu dělat to, co letoun nedokáže, říká první policejní pilotka

24. února 2024

Premium Létání koluje Nikole Podhadské v krvi, věnují se mu snad všichni příbuzní. Ona sama se stala první...

Nekřič! Slovo, které děti dřív slyšely často. Dnes téměř vymizelo

24. února 2024  16:02

Premium Seznam nevhodných slov. Tedy jakýsi manuál, jak zacházet s dítětem. Dostává ho čím dál víc babiček...

OBRAZEM: Celebrity, které bojovaly s rakovinou

24. února 2024

Zákeřná rakovina si nevybírá a léčilo se s ní i mnoho známých osobností. Podívejte se, které z nich...

Štíři fandí BDSM, Býci romantice. Sexuální preference jednotlivých znamení

24. února 2024

Každé znamení miluje v posteli něco jiného. Pojďme se podívat do ložnic Beranů, Býků, Lvů, Raků a...

Rozdáváme batolecí mléko Nutrilon 3 Advanced ZDARMA!
Rozdáváme batolecí mléko Nutrilon 3 Advanced ZDARMA!

Hledáme maminky, které s námi otestují oblíbené batolecí mléko Nutrilon 3 Advanced. Obsahuje důležité vitamíny a minerály, včetně vitamínů A, C a...

Dcera Vladimíra Ráže žije bez ruky. Protézu odložila po dvaceti letech

Veronika Rážová (43) je dcerou slavného českého herce Vladimíra Ráže. Narodila se bez levé horní končetiny. Za hendikep...

Útok moukou byl podvod. Bendigovi hrozí trest, že úřady zaměstnal zbytečně

Zpěvák Jan Bendig se nestal obětí útoku moukou, jak sám všude rozhlašoval. Celou událost s „pachatelem“ ve skutečnosti...

Bufet v Českém Krumlově se stal přes noc hitem. Zaujal řízkovým chlebíčkem

Fotografie chlebíčku na řízku obletěla na sociálních sítích během středečního dne téměř všechny skupiny. Tuto...

Známé tváře kritizují Michala Novotného. Nejsem homofob, brání se herec

Na Michala Novotného se na sociálních sítích snesla vlna kritiky. Herec v rozhovoru pro týdeník Téma mimo jiné řekl, že...

Jak uspokojit ženu? Odborníci vědí, jak na to. A za pokus to rozhodně stojí

„Přestože jsem po třicet let zkoumal ženskou psychiku, nejsem s to odpovědět na velkou, dosud nezodpovězenou otázku, co...