Co možná nevíte o testosteronu: může za špek na břiše i úspěch

  4:00aktualizováno  4:00
Většina lidí si při slově testosteron vybaví především mužskou sílu, dravost až agresi spolu s maskulinním vzhledem a výrazným ochlupením. Tento takzvaný mužský hormon však v sobě skrývá mnohem víc. Může třeba napomoci ke zbavení tuku na břiše nebo vydělat peníze.
Většina studií ukazuje snížení abdominální obezity u mužů, kterým je podáván testosteron (ilustrační snímek).

Většina studií ukazuje snížení abdominální obezity u mužů, kterým je podáván testosteron (ilustrační snímek). | foto: Profimedia.cz

Je známým faktem, že vyšší hodnoty testosteronu se projevují na vzhledu muže mohutnějšími svaly, ochlupeným hrudníkem nebo také řídnoucí kšticí. Rovněž se ví, že množství testosteronu s přibývajícím věkem klesá, přičemž nejvyšší hladinu mají chlapci v období puberty a výrazný pokles začíná od čtyřicátého roku věku.

Věděli jste však, že za posledních dvacet let mužům testosteron výrazně ubývá? Přibývá tak zženštilejších mužů, ale odborníci zatím nedokážou vysvětlit, proč tomu tak je. Přinášíme vám další málo známá fakta o testosteronu.

Více u čerstvě zamilovaných žen

Čerstvě zamilované ženy mají v prvních pár měsících od začátku nového vztahu vyšší hladiny testosteronu než ženy, které jsou svobodné nebo žijí v dlouhodobém vztahu. Takové výsledky přinesla italská studie.

Přesně naopak je to však u mužů. Ti nově zamilovaní mají nižší hladiny testosteronu než svobodní muži nebo muži v dlouhodobých vztazích.

Tyto změny z vášně však netrvají dlouho. Když vědci testovali účastníky studie znovu po jednom až dvou letech, veškeré odlišnosti v hodnotách testosteronu zmizely.

Může zbavit tuku na břiše

Muži, kteří mají nízké hodnoty testosteronu a jsou léčeni podáváním testosteronu, mohou přijít o svou břišní pneumatiku.

"Většina studií ukazuje snížení abdominální obezity u mužů, kterým je podáván testosteron," říká doktorka Adrian Dobsová, profesorka lékařství a onkologie z Johns Hopkins University School of Medicine v Baltimoru.

I když dlouhodobé účinky testosteronové terapie nebyly dosud důkladně prozkoumány, je obecně doporučována mužům s nízkou hladinou testosteronu s příznaky jako je únava, ztráta svalové nebo kostní hmoty a sexuální dysfunkce.

Úspěch a peníze souvisí s testosteronem

Britští vědci zjistili, že při úspěšně uzavřeném obchodě stoupá businessmanům hladina testosteronu. Navíc obchodníci, kteří měli ráno nadprůměrnou hladinu testosteronu, vydělali ten den víc peněz než ve dnech, kdy jim byla ráno naměřena nižší hladina.

Vědci to vysvětlují tím, že se zvyšující se hladinou testosteronu stoupá chuť riskovat. Nízká hladina testosteronu naopak udržuje muže na uzdě a nedovolí odvážnější činy.

Kdy se mohou scvrknout varlata

Mužům, kteří užívají steroidy jako je právě testosteron, aby dosáhli lepších výsledků, hrozí scvrknutí varlat a růst prsou.

U žen zase vysoké dávky testosteronu způsobují hrubnutí hlasu, zvětšení klitorisu, vypadávání vlasů a nárůst ochlupení na těle a obličeji. U obou pohlaví pak užívání steroidů může způsobit akné, výkyvy nálad, agresi a další problémy.

Každý závod hladinu zvyšuje

Muži jsou od přírody soutěživí a v každém závodě, ať už je to wrestling nebo šachy, se jim zvyšuje hladina testosteronu. U vítěze pak po skončení hry testosteron stoupne ještě výše.

A podle studie to vypadá, že fanouškové věrně zrcadlí hormonální hladiny svých sportovních idolů. Ve skupině 21 mužů sledujících fotbalový zápas Brazílie proti Itálii vědci u brazilských fanoušků zaznamenali zvýšení hladiny testosteronu poté, co jejich tým vyhrál. U italských fanoušků byl naopak zjištěn pokles testosteronu.

Tuk je nepřítelem testosteronu

Podle doktorky Dobsové mají obézní muži nebo muži s nadváhou obvykle nižší hladinu testosteronu než ti štíhlí. I když není zcela jasné, proč tomu tak je, jedním z možných důvodů je fakt, že obezita podporuje zánětlivé procesy v těle.

"Kde je tuková buňka, je i hodně zánětlivých faktorů," vysvětluje doktorka Adrian Dobsová, profesorka lékařství a onkologie. A tyto zánětlivé faktory jsou spojeny s potlačením syntézy testosteronu.

Je těžké ho přesně změřit

Muži jsou často diagnostikováni s nízkou hladinou testosteronu po jednoduchém testu. "Toto je velký problém," tvrdí doktor Neil Goodman, endokrinolog a profesor medicíny z University of Miami School of Medicine. "Pokud vezmu krev jednomu muži a pošlu ji do tří laboratoří, dostanu tři odlišné výsledky," říká Goodman, který doporučuje kontrolovat hladinu testosteronu víc než jednou do doby, než bude k dispozici přesnější testování.

Každopádně test by se měl provádět vždy ráno, když je hladina testosteronu nejvyšší. 

Může ublížit mužskému srdci

V roce 2010 byla zastavena studie testosteronové terapie u starších mužů kvůli zvýšenému výskytu kardiovaskulárních problémů ve skupině, která místo placeba brala právě testosteron.

I když není zcela jasné, proč se tak děje, doktor Goodman doporučuje zvýšenou opatrnost při předepisování testosteronu starším mužům se špatným zdravím.

"Pokles testosteronu u mužů je spojen se zdravotními problémy, ale to neznamená, že podávání testosteronu starším mužům jim prodlouží život," říká Goodman.

Mozkové buňky v ohrožení

I když je to zatím jen výsledek z laboratorních pokusů v Petriho misce, vědci z Yale však prokázali, že nervové buňky vystavené vysokým hladinám testosteronu měly vyšší pravděpodobnost k samodestrukci.

Mužský hormon podpořil sebevražedný mechanismus buněk známý jako apoptóza, který by při normálních okolnostech měl pomáhat tělu zbavit se rakovinových nebo jiných nenormálních buněk.

A čím vyšší byla hladina testosteronu v Petriho misce, tím kratší dobu buňky žily. Při vystavení nízkým hladinám testosteronu však nebyl zaznamenán žádný účinek na buňky.

Autor: pro iDNES.cz

Nejčtenější

Jsme s jedním partnerem a společně s ním máme sex, říkají dvojčata

Anna a Lucy DeCinqueovy

Sestry Anna a Lucy DeCinque (33) se považují za nejvíce identická dvojčata na světě. Absolvovaly plastické operace, aby...

Sympatický kamioňák Zdeněk z Výměny manželek přišel o nohy při nehodě

Rodina z Přelovice nesnáší nudu a neustále něco podniká. Zdeněk ve volném čase...

Život si s osudem akční rodiny z Přelovic krutě zahrál. Tatínkovi Zdeňkovi museli po těžké autonehodě amputovat obě...

Jsem těhotná, oznámila v průběhu Výměny manželek jedna z nich

Výměna manželek

Vztah Aleny a Tondy, kteří mají tříletou dceru, trpí nejen nedostatkem peněz, ale především konflikty s tchyní a...

Závislost na jídle mě málem zabila, říká morbidně obézní žena

Morbidně obézní žena měla před operací žaludku téměř tři sta kilogramů.

S obezitou bojovala Američanka Lacey Hodderová už jako dítě a v devětadvaceti letech měla téměř tři sta kilogramů. Když...

Předkloňte se a zatancujte si, radí stylistka, jak vybírat podprsenku

Každá jsme jiné, všechny si ale zasloužíme kvalitní podprsenku, která nám...

Padnoucí podprsenka je něco jako malý zázrak. Dokáže nám vyčarovat krásný dekolt, i když nám příroda nenadělila ňadra...

Další z rubriky

Léky zapíjejte osmi loky vody. Alkohol, káva a sycené nápoje jsou tabu

léky voda pacient medikace

Nezáleží jen na tom, zda svou medicínu užíváte ve správný čas a v předepsaném množství. Její účinnost i vaše zdraví...

Chůze, olivový olej nebo sudoku. Předcházejte demenci, dokud je čas

senior babička nemoc smutek zapomínání

Nejčastější příčinou demence bývá Alzheimerova choroba, která narušuje část mozku a způsobuje potíže s pamětí, myšlením...

Trochu jiný detox. Očistěte se podle indické ajurvédy

Barbora Morávková,  klinická ajurvédská specialistka

Indická ajurvéda nabízí komplexní a přitom velmi jemný proces detoxikace, který se nazývá Panča Karma. V rozhovoru pro...

Kde doma tečou peníze? 5 tipů, které vám ušetří tisíce korun
Kde doma tečou peníze? 5 tipů, které vám ušetří tisíce korun

Proč u vás doma nefungují všechny univerzální rady, jak ušetřit? Protože každá rodina funguje jinak! Zaměřte se na to, co opravdu potřebujete, a podle toho postupně utáhněte kohoutek na správném místě. V rozpočtu se pak najde i pár stovek navíc.

Najdete na iDNES.cz