Buďte otevření
A to zážitkům, nápadům, lidem. Schopnost přijímat neobvyklé výzvy, učit se a poznávat nové věci, nezakrnět a pracovat na svém osobním růstu, být otevření a tolerantní k různým názorům a informacím, ale také umění přiznat svou vlastní chybu, a navíc se z ní poučit – to vše přispívá k tomu, jak nás vnímá okolí, ale především jak hodnotíme sami sebe.
Nebojte se
Většina z nás má ráda jistoty a zaběhnutý řád věcí. Zkrátka se bojíme změn. Jenže právě odvaha zkusit nebo udělat něco, o čem si myslíme, že je nad naše síly, posiluje sebedůvěru. A víte, co se říká – když máte z něčeho strach, jděte a sáhněte si na to. Sepište si, co byste chtěli a co už dlouho odkládáte, protože se bojíte.
Začněte od maličkostí – třeba si kupte výstřední kabelku nebo boty a pokračujte například přes změnu kavárny, kam sice už chodíte dlouho, ale vlastně vám jejich káva zrovna nechutná, jenže si říkáte, co by řekli tomu, že začnete chodit jinam… Jsou to drobné krůčky, které vás ale budou postupně posilovat, naplní vás hrdostí a povedou i k větším, důležitějším změnám.
Odmítání, kritika i přehlížení. Co ženám ve vztahu snižuje sebevědomí |