Tři věci, které přijdou vhod
Léky proti akutnímu průjmu – součástí cestovní lékárničky by měla být tzv. adsorbencia (např. černé uhlí), která na sebe navážou škodlivé patogeny v trávicí soustavě a vyloučí je, nebo střevní desinficiencia, která ovšem účinkují pouze při infekčním bakteriálním průjmu. S opatrností lze užívat také antimolitika, která zpomalují pohyb střev, a tak snižují frekvenci stolice.
Probiotika – na trhu jsou dnes k mání speciální probiotika určená pro případy cest do zahraničí či se zvýšeným rizikem. Oproti běžným přípravkům obsahují větší počet probiotických kmenů a živých mikroorganismů. Je vhodné je preventivně nasadit alespoň týden před plánovaným odjezdem.
Očkování – vhodná očkování proti infekčním příčinám (cholera, břišní tyfus, žloutenka typu A) vám doporučí pracovníci očkovacího centra na základě bližších informací o cestě do zahraničí.