Nejhorší věci, které můžete udělat své akné

  6:00aktualizováno  6:00
Jakmile se vám objeví nenáviděný pupínek, vymáčknete ho, namažete ho zubní pastou a omezíte přísun smažených jídel. Tradiční domácí recepty proti akné vám mohou často mnohem víc ublížit než pomoci. Víte, na které z tradovaných pověr si máte dát největší pozor?
Vymačkávání pupínků je jedna z nejhorších věcí, kterou můžete udělat.

Vymačkávání pupínků je jedna z nejhorších věcí, kterou můžete udělat. | foto: Profimedia.cz

Bojujete s tím od puberty. Pupínek (případně pupínky) se u vás objeví v tu nejméně vhodnou chvíli a vy jste ochotní vyzkoušet téměř všechno, abyste se jich zbavili. O léčbě akné koluje spousta více či méně zaručených rad, k jejichž uskutečnění vám stačí domácí lékárnička. Problém je v tom, že mnoho z těchto procedur vám může víc uškodit, a akné dokonce zhoršit. Tady jsou čtyři nejhorší věci, které můžete své pleti s akné provést.

1. Vymačkávání pupínků
Samozřejmě, že vás bílá čepička pupínku svádí k tomu, abyste ji okamžitě vymáčkli. Jenže pokud začnete pupínek vymačkávat prsty, nebo dokonce nehty, zaděláváte si na velké problémy. Vymačkávání pupínků významným způsobem zvyšuje riziko, že vám zůstanou na kůži jizvy a pupínek se stejně objeví na tom stejném místě. Vymačkáváním také zhoršíte zánět a existuje značná pravděpodobnost, že si do otevřené ranky zanesete infekci.

2. Septonex
Celá řada lidí předpokládá, že desinfekční účinek septonexu bude působit blahodárně i na akné a jednoduše zlikviduje všechny bakterie, které ho způsobují. Jenže takovou moc septonex skutečně nemá. Jde pouze o desinfekci, která nijak neovlivňuje vlasový váček, kde akné vzniká. Je pravda, že u některých typů akné septonex vysuší okolí pupínku, takže pleť vypadá na pohled lépe. Nicméně to nefunguje u všech stejně a se samotným akné neudělá desinfekce vůbec nic.

3. Zubní pasta
Velmi tvrdošíjnou pověrou, která koluje mezi lidmi, je přesvědčení, že pokud se pupínek namaže zubní pastou, zahojí se rychleji. Zubní pasta jej údajně vysuší, takže rychleji dospěje do fáze stroupku. Nicméně dermatologové upozorňují, že jde o čirý nesmysl a zubní pasta může akné spíše ještě zhoršit. Zubní pasty totiž obvykle obsahují nejrůznější chemikálie, které mají například omezovat rozvoj zubního kamene a podobně. Ty však dráždí kůži a mohou způsobit zanícení, červené skvrny a dokonce i zánět kůže.

4. Omezení mastného
Omezení smažených jídel vašemu zdraví samozřejmě nijak neuškodí, ale vaší akné je celkem jedno, jestli konzumujete mastná jídla, nebo ne. Pokud se budete vyhýbat tučným jídlům, rozhodně to neznamená, že bude vaše pleť méně mastná. Stejně tak nemá na stav vaší akné žádný vliv ani čokoláda nebo kořeněná jídla. U velmi malého procenta lidí trpících akné mohou mít vliv mléčné výrobky. Předpokládá se, že jde o vliv hormonů, které se dostávají do mléka krav.

Autoři:

Nejčtenější

Jsme s jedním partnerem a společně s ním máme sex, říkají dvojčata

Anna a Lucy DeCinqueovy

Sestry Anna a Lucy DeCinque (33) se považují za nejvíce identická dvojčata na světě. Absolvovaly plastické operace, aby...

Sympatický kamioňák Zdeněk z Výměny manželek přišel o nohy při nehodě

Rodina z Přelovice nesnáší nudu a neustále něco podniká. Zdeněk ve volném čase...

Život si s osudem akční rodiny z Přelovic krutě zahrál. Tatínkovi Zdeňkovi museli po těžké autonehodě amputovat obě...

Jsem těhotná, oznámila v průběhu Výměny manželek jedna z nich

Výměna manželek

Vztah Aleny a Tondy, kteří mají tříletou dceru, trpí nejen nedostatkem peněz, ale především konflikty s tchyní a...

Závislost na jídle mě málem zabila, říká morbidně obézní žena

Morbidně obézní žena měla před operací žaludku téměř tři sta kilogramů.

S obezitou bojovala Američanka Lacey Hodderová už jako dítě a v devětadvaceti letech měla téměř tři sta kilogramů. Když...

Už mám odseriálováno, říká herečka Alena Antalová

Alena Antalová

Prorazila jako herečka v Četnických humoreskách a Pojišťovně štěstí, teď se Alena Antalová objeví po boku Jaromíra...

Další z rubriky

Dlouhodobé sezení je metla lidstva. Zabíjí spíš než kouření či obezita

Ilustrační snímek

Málo pohybu a hodiny vsedě, to jsou v současnosti největší rizika, která prostupují celou populací takzvaného...

Léky zapíjejte osmi loky vody. Alkohol, káva a sycené nápoje jsou tabu

léky voda pacient medikace

Nezáleží jen na tom, zda svou medicínu užíváte ve správný čas a v předepsaném množství. Její účinnost i vaše zdraví...

Pět důvodů, proč nepodcenit nachlazení: hrozí zápal plic i smrt

Rýma, kapesník

Do práce, doma obstarat rodinu, pak ještě nakoupit, dojít poštu a pozdravit babičku. A přitom máme rýmu jako trám a v...

ČPZP se stará o zdraví a pohodu nastávajících maminek i jejich dětí
ČPZP se stará o zdraví a pohodu nastávajících maminek i jejich dětí

Začátek nového života přináší do rodiny spoustu radosti, ale i starostí. Doprovází ho obavy o zdraví, změna režimu a zařizování nezbytné výbavičky pro miminko. Pomoc přichází z nejrůznějších stran. Od rodiny, přátel. Víte ale, že Česká průmyslová zdravotní pojišťovna nabízí maminkám až 3 000 Kč?

Najdete na iDNES.cz