Hodně lidí se dnes rozvádí zbytečně rychle, říká psycholog Pavel Rataj

Část 5/5
Ilustrační snímek

5. Rozvod jako výhra. Můžeme rozvodem něco získat?

Pavel Rataj: Samozřejmě, tak jako většina našich velkých rozhodnutí, má i rozvod dvě strany mince. Jednou získáváme a jednou ztrácíme. Zisky jsou však spíše individuální, respektive jejich význam může posuzovat jen daný partner. Z terapeutického hlediska je to často komplikovanější. Tam, kde u jednoho získání svobody a nezávislosti je skutečně pozitivní zisk, tak u druhého to můžeme hlouběji vnímat jako únik od neschopnosti řešit odlišnost, frustrace, negativní emoce. Či cítí kompenzaci, kterou si nebyl schopen ve vztahu zajistit jiným způsobem, nebo potřebuje bezpečí - konec potlačování, konec obětování se.

Pětkrát o... Seriál o partnerských vztazích

Rozvod může být i pozitivní příležitostí k novým závazkům, příležitostem, samostatnosti, výzvě a růstu. Ale důležité je, aby hledání pozitiv na rozvodu nebyla jen předčasná racionalizace nepříjemných emocí. Je naprosto běžné, že asi šest až dvanáct měsíců je doba potřebná na odžívání a hojení.

Nejhůře se hledají klady, když v rozvodu figurují děti. Hodně rozvádějících se hájí zájmem a potřebami dětí, ale často skutečné motivy jsou bohužel někde jinde. Ale někdy naopak můžeme sledovat, jak děti získají rozvodem větší zájem, pozornost a přítomnost dosud pasivního rodiče. Často jde samozřejmě o otce.

Jako bývalý dětský psycholog a rodinný terapeut i jako současný párový terapeut v rozvodech nic moc pozitivního z dlouhodobého hlediska nevidím. Hlavně v těch rozvodech, které jsou explozivní, impulsivní, emocionální, bojovné až ohavné. A kde se partneři dále zraňují.

Naopak pokud už k rozvodové situaci a období dojde, tak si vážím těch, kteří se snaží zpomalit a nezapomenout, jak pro sebe byli i v minulosti důležití a kolik toho spolu vykonali. Vážím si těch, kteří to zvládnou lidsky, důstojně a jistou dávkou potřebného sebezapření a selského rozumu. Ale to není vždy možné, takže pak si vážím i těch, kteří včas vyhodnotí, že to sami neprojdou a vyhledají externí pomoc a nikam zbytečně nespěchají.

Za výhru v rozvodu považuji i to, když se oběma podaří zpracovat emoce a pochopí, co se ve vztahu dělo a co k rozvodu vedlo.

Autor:
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

26. dubna 2024

Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...

OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky

26. dubna 2024  13:08

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...

Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží

26. dubna 2024

Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...

V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

26. dubna 2024  6:30

Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...