3. Přeháňky a bouřky
Každý vztah se potýká s hádkami a problémy a většinou se stupňují v nějaké stresující situaci.Ppři problémech v zaměstnání, v širší rodině, při výchově dětí nebo v otázce financí. „Většinou příliš nezáleží na tom, z jakého důvodu se hádáte. Jádro konfliktu bývá stejné: pocit nedostatečného respektu, málo péče ze strany partnera nebo ztráta hodnoty. Je dobré osvětlit partnerovi své pocity a dostat se tak k opravdové příčině konfliktů. Jedině tak je možné je úspěšně vyřešit,“ doporučuje Amanda Pasciucco, manželská a rodinná terapeutka z Connecticutu.
Chytrý trik: „Nedávejte před partnerem najevo známky pohrdání. Neprotáčejte oči, neposmívejte se a nepůsobte dojmem, že k partnerovi nechováte příliš respektu. Výzkumy ukazují, že prvky pohrdání jsou prvním znakem, který vede k rozvodu,“ upozorňuje manželská a rodinná terapeutka Eva Van Prooyenová ze Santa Barbary. Raději si osvojte znaky laskavosti. Naučte se partnera příjemně překvapovat malými dárky a několikrát denně mu řekněte něco pěkného.
