Tužebník nahradí acylpyrin, aniž by dráždil žaludek. Lze ho i pěstovat

  0:22
Na co je tužebník jilmový dobrý, dokládá jeho lidový název zimničné koření. Roste zejména na vlhkých loukách, lesních mokřinách, v porostu břehů. Zkrátka tam, kde je vlhko až mokro.
Fotogalerie4

Tužebník jilmový roste především u vody. Díky letošnímu teplému počasí nejspíš už někde kvete. | foto: Getty Images

Tužebník si také můžete pěstovat na zahradě. Jde nejen o léčivku, ale také o rostlinu s půvabnými a výrazně vonícími květy, lákajícími včely a motýly. Kvést začíná koncem jara, záleží na počasí, a trvá prakticky celé léto.

Právě květy nebo kvetoucí nať (jen kvetoucí vršky, ne dlouhé stonky) se sbírají pro fytoterapeutické účely. Trhají se ručně a ihned se ve stínu suší. Dobře usušená bylina se skladujte v uzavřených nádobách a využívá podle potřeby.

Léčivých účinků má tužebník jilmový celou řadu. Nejproslulejší je jeho schopnost nahradit acylpyrin díky tomu, že obsahuje přírodní salicyláty, z nichž se v těle vytváří kyselina salicylová, známá jako acylpyrin (čili aspirin). 

KVÍZ: Co všechno víte o tužebníku jilmovém?

Snižuje horečku, má protizánětlivé účinky, tlumí bolest. Což neznamená užívat jej s těmito léky souběžně! Pokud byste spolu s tužebníkem užívali zároveň ještě také acylpyrin nebo aspirin, bylo by už kyseliny salicylové pro vaše tělo moc.

Oproti uvedeným lékům má jejich rostlinný kolega výhodu,  díky obsahu dalších bioaktivních látek nedráždí tužebník žaludek. Naopak pomáhá při překyselení, při pálení žáhy a podobně. 

Na druhé straně ovšem stejně jako uvedené léky ovlivňuje srážlivost krve, takže například při hemofilii se užívat nesmí. A nedoporučuje se ani astmatikům, protože může vyvolat zúžení průdušek, a dále dětem, těhotným a kojícím ženám.

Protizánětlivé účinky tužebníku lze využít i zevně pro lepší hojení ran, na různé kožní neduhy spojené se zanícením i pro zmírnění revmatických potíží. Vnitřně jako součást léčby žaludečních vředů, zánětů močových cest apod.

Recept na léčivý nápoj z tužebníku jilmového

  • Je vhodný při nachlazení a dalších respiračních infekcích, horečce či zánětech močového ústrojí a podobně.
Nápoj z tužebníku se připravuje jako výluh, který před konzumací ohřejete.

  • Příprava: na 1 lžičku sušeného květu nalijte 250 ml studené vody a nechte 12 hodin vyluhovat. Poté sceďte, zahřejte na pokojovou teplotu a vypijte. 
  • Uvedené množství se pije 1× denně po dobu trvání potíží (nejdéle však týden, před dalším užíváním si vždy dejte nejméně čtrnáctidenní přestávku).
  • Výluh je dost hořký a trochu svíravý, takže se doporučuje dochutit ho medem. Další možností je smíchat ho s čajem z meduňky nebo s ovocnou šťávou.

Krmítko v americkém Ohiu

Nejčtenější

Zasadila vše, co mají rádi. Zahradu v Polabí pojali jako cestu kolem světa

Soutěž

Psal se rok 2018, když se z Prahy přestěhovali na venkov do Polabí, kde pořídili novostavbu v satelitu s nevelkým pozemkem obklopeným vícero blízkými sousedy. Jejich záměrem bylo vybudovat si na...

Samosběry jahod jsou v plném proudu. Zjistěte, kam letos vyrazit na čerstvé ovoce

Slunce, seno, jahody… První letošní nadílka dozrála. Místo miniaturních předražených vaniček raději vyrazte na čerstvý vzduch!

Lesní zahradu, připomínající prázdniny u babičky, vybudovali přímo v Praze

Soutěž

Zahradu u svého rodinného domu v širším centru hlavního města začali budovat na zhruba 1 600 čtverečních metrů velkém, a tehdy velmi zanedbaném a nálety zarostlém svažitém pozemku. Jeho největší...

Kočičí nahotinky mají sraz v Brně. Na počest té, co své paní zachránila život

Mezinárodní výstava koček, na niž se mohou o nadcházejícím víkendu těšit brněnské Vinohrady, se každoročně sjíždějí vystavovatelé téměř z celé Evropy. Letos navíc nabídne návštěvníkům speciální nahou...

Zažít roháče na dlani, prohlédnout si krtonožku i kudlanku a žasnout

Jen kousek od Vyšehradu či Karlova náměstí, v Botanické zahradě Na Slupi, si dali až do 15. června sraz bezobratlí nejen z Česka, ale i z okolní Evropy či zajímavé druhy z Afriky. Je jich zhruba přes...

Dědeček se svými Rolls Royce motory. Jak se rodí nejrychlejší loď světa

David Aldred Lancashire, který se podílel na přestavbě legendárního rekordního hydroplánu Bluebird Donalda Campbella, staví novou loď, aby se pokusil dosáhnout nejvyšší rychlosti na vodě. Tentokrát...

14. června 2025

Kostival pomáhá při bolesti kloubů a svalů. Vyzkoušejte ho i vy

Kostival lékařský (Symphytum officinale) je léčivá rostlina s fialovými zvonkovitými květy. Často ji najdeme růst podél vodních toků a na vlhkých loukách. Je pokladem lidového léčitelství a moderní...

13. června 2025

Položte travní koberec a udělejte si za pár hodin na zahradě zelený ráj

Pokládka travního koberce je efektivní způsob, jak rychle získat krásný a zelený trávník. Klíčem k úspěchu je důkladná příprava terénu a dodržení správného postupu.

13. června 2025

Kočičí nahotinky mají sraz v Brně. Na počest té, co své paní zachránila život

Mezinárodní výstava koček, na niž se mohou o nadcházejícím víkendu těšit brněnské Vinohrady, se každoročně sjíždějí vystavovatelé téměř z celé Evropy. Letos navíc nabídne návštěvníkům speciální nahou...

13. června 2025

Samosběry jahod jsou v plném proudu. Zjistěte, kam letos vyrazit na čerstvé ovoce

Slunce, seno, jahody… První letošní nadílka dozrála. Místo miniaturních předražených vaniček raději vyrazte na čerstvý vzduch!

12. června 2025  10:43

Záhony v horku trpí, ale jde jim pomoct. Stačí správně mulčovat

Mulčování je důležitou součástí péče o vaši zahradu. Potlačuje plevel, šetří vodu a zvyšuje kvalitu půdy. Navíc dodává záhonům upravený vzhled. Přestože se o mulčování nejvíce mluví na jaře, letní...

12. června 2025

Začíná houbařská sezona. Tato místa teď hlásí největší úlovky

Houbařská sezona začíná a s ní také nekonečné otázky. Rostou? A kde? Kam vyrazit, abychom se nevrátili s prázdným košíkem?

12. června 2025

Zasadila vše, co mají rádi. Zahradu v Polabí pojali jako cestu kolem světa

Soutěž

Psal se rok 2018, když se z Prahy přestěhovali na venkov do Polabí, kde pořídili novostavbu v satelitu s nevelkým pozemkem obklopeným vícero blízkými sousedy. Jejich záměrem bylo vybudovat si na...

12. června 2025

Kolik vody potřebuje pes v létě? Průvodce pro odpovědné pejskaře

V letním a teplém počasí by měl každý pejskař dohlédnout, aby jeho pes důsledně dodržoval pitný režim. Stejně jako lidé i psí organismus potřebuje pravidelný přísun tekutin. Věděli jste, že ve velmi...

12. června 2025

Jitrocel pomáhá při kašli, trávení i hojení ran. Znaly ho už naše babičky

Jitrocel kopinatý (Plantago lanceolata) je vytrvalá bylina s neuvěřitelně bohatou historií v tradičním i moderním léčitelství. Už naše babičky dobře věděly, proč si ho suší na zimu. Jaké léčivé...

11. června 2025

Čím přírodnější skalka, tím více života. Kámen rozhoduje, čím ji osadit

Skalky patří k oblíbeným prvkům českých zahrad, koberce rozkvetlých malebných kvítků proplétající se mezi kameny v nás zřejmě vyvolávají romantické představy. Ovšem ne každá se úplně povede a působí...

11. června 2025

Proč jablko pochází z růže. Neuvěřitelná historie jednoho příbuzenství

Premium

Růže je královnou květin. Před více než dvěma a půl tisíci let ji takto pojmenovala řecká básnířka Sapfó. Zapomněla ovšem dodat, že její okvětní lístky, poupata, listy i šípky je možné jíst.

11. června 2025
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.