Podle lékařů před běžnými viry, které způsobují nachlazení, můžeme v současné době jen stěží uniknout, roušky a respirátory totiž nenosíme všude. Viry přežívají až dva dny na klikách dveří, drží se na bankomatech nebo klávesnicích a po silném kýchnutí se vznášejí celé minuty vzduchem jako nepatrné kapénky.
Abyste tedy byli co nejrychleji zpět ve formě, měli byste bezpodmínečně zatočit s následujícími prohřešky.
Kašel léčit špatným přípravkem
Bude vám po užívání libovolného léku na kašel nebo kombinovaného přípravku na nachlazení lépe? Bohužel ne, existují totiž dva druhy obtíží, které by se měly léčit odlišným způsobem. Suchý dráždivý kašel zasahuje citlivé sliznice, a to je může trvale poškodit. V tomto případě zmírní obtíže léky na tlumení kašle.
Při produktivním kašli je naproti tomu raději neužívejte, zabraňují totiž vykašlávání hlenu ven z průdušek. Tady je na místě sáhnout po přípravku pro uvolnění hlenu.
