Kvůli fotce v pyžamu zhubla padesát kilogramů

  12:20
Čtyřicetiletá Natalie Carterová z Velké Británie se rozhodla, že změní své stravovací návyky v den, kdy se viděla na vánoční fotografii. „Připadala jsem si jako pašík. Sama sebe jsem se lekla,“ svěřila se. Fotka ji tak zřejmě zachránila před morbidní obezitou. Dnes je o padesát kilo lehčí a zdravější.
Natalie Carterová

Natalie Carterová | foto: koláž iDNES.cz

Trojnásobná máma běžně vybírala oblečení velikosti XXL. Zhubnout chtěla už delší dobu, ale nikdy neměla dostatek kuráže k dietě nebo změně jídelníčku. Na to až příliš milovala nezdravé jídlo, které sama také ráda vařila. Se třemi dětmi se navíc neustále vymlouvala na to, že na změnu nemá čas.

Až pořízení fotografie v pyžamu jí otevřelo oči. „Došlo mi, že jestli budu dál pokračovat, projím se rovnou do hrobu. Vyděsila jsem se při představě vlastní budoucnosti a začala jsem jednat. Nejprve jsem si stanovila, že denně ujdu deset tisíc kroků,“ sdělila žena. 

Během jednoho roku se jí podařilo zhubnout přes padesát kilogramů. Nyní je šťastná, že dokáže bez zadýchání držet krok s rodinou a cítí se lépe. „Myslela jsem si, jak si užívám rodinný život. Ale až teď mi došlo, že to bylo jinak. Protože až teď mám tu správnou energii,“ myslí si.

Ještě minulé Vánoce odmítala chodit ven na procházky a za přáteli, protože nikdy nesehnala obleční, které by na ní vypadalo dobře a zároveň bylo sexy a zajímavé. Ty letošní vánoční svátky pro ni byly v tomto směru dokonalé. „Dnes se cítím jako jiný člověk. A opravdu pro mě letos byly Vánoce tím nejkrásnějším obdobím v roce. Konečně,“ doplnila žena pro server Yorkshirepost.co.uk.

Ke spokojenému životu stačilo Natalii vynechat smažená jídla, sladké koláče a pití a začít každý den chodit víc než deset tisíc kroků.

Autor:
  • Nejčtenější

Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec

1. května 2024  8:40

Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...

Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?

28. dubna 2024

Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Ireny: Nevlastní dcera k nám jezdí jako do hotelu, nic nedělá

29. dubna 2024

S partnerem jsme se poznali až ve středním věku, kdy jsme za sebou měli oba nepovedená a dávno...

Žena má rekordně dlouhé vlasy, užívá je i jako oblečení

29. dubna 2024  7:56

Aliia Nasyrovová má bez pár milimetrů vlasy dlouhé dvě stě osmapadesát centimetrů. Nyní je ženou s...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů

30. dubna 2024

Paní Marie nikdy neměla problém přiznat, kolik váží. Přesto se pustila do hubnutí. A opravdu se jí...

Za znalosti o alergiích vyhráli knihu. Vyzkoušejte si kvíz také

26. dubna 2024,  aktualizováno  3.5 10:40

Alergií trpí v České republice každý pátý člověk. I proto jsme se během dubna snažili v tématu...

Vytrhli jsme z přírody sebe i zvířata, která teď trpí taky, říká alergolog

3. května 2024

Podcast Jak to, že během letošního jara trpí na oteklé sliznice a rýmu i lidé, kteří doposud alergičtí...

Mozek po padesátce už nereaguje jako dřív. Co se s tím dá dělat?

3. května 2024

Ať chcete nebo ne, právě po padesátce začne orgán zajišťující hlavně myšlení stárnout. Jde často i...

Puntíky jsou letos trendem. Návrháři je propašovali i do byznys módy

3. května 2024

Jedním z největších hitů tohoto roku jsou puntíky. Konečně trend, který sluší každému bez rozdílu...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Autofotka: Sen z plakátů v kotrmelcích. Mladíček v tunelu rozbil Ferrari F40

Symbol italské nenažranosti se již skoro čtyři dekády pokouší zabít své řidiče. Jízda s Ferrari F40 bez posilovače...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...