Žena ve sto jedna letech radí, jak na dlouhověkost

  10:03
Dinkie Flowersová z Velké Británie brzy oslaví stodruhé narozeniny. Je stále ve skvělé kondici a cvičí. Od mala se věnuje tanci a není den, kdy by se nevydala do tanečního studia alespoň na krátký tanec a protažení. „Pohyb je základ. Jedině díky pohybu docílíte spokojeného života,“ myslí si.

„Celý život cvičím. Už od dětství. Nikdy jsem nepřestala. A nejlepší je tanec. I v mém věku tančím každý den,“ svěřila se žena, které její věk málokdo věří. Má totiž lepší fyzičku než někteří čtyřicátníci.

Jak sama uvedla, tanec a slunce ji udržují naživu. Podle ní je právě tanec a slunce tou nejlepší kombinací pro dlouhý a šťastný život. Kdykoli jen na chvíli vysvitne slunce, snaží se na něm trávit co nejvíc času. Samozřejmě se vždy pečlivě maže opalovacími krémy.

„Jako tanečnice jsem vystupovala i pro královskou rodinu. Tanec je opravdu mou vášní, která mě činí šťastnou. Každé tělo potřebuje pohyb. Když se přestanete hýbat, nedopadne to dobře,“ uvedla žena pro Dailymail.

Nikdy nedržela diety, ale ráda se stravovala střídmě a nepřejídala se. Vždy se snažila příliš nezatěžovat tělo. Ve stejném duchu vychovala i dceru, která se stejně jako ona stala profesionální tanečnicí. K tanci vedla i svá čtyři vnoučata a věří, že svým příběhem k pohybu inspiruje i ostatní.

Autor:
  • Nejčtenější

Vznikající nádor v těle signalizuje celá plejáda příznaků, říká neurochirurg

31. května 2024

Premium Narodil se v USA, zkušenosti sbíral i ve světě, ale doma je v Praze. Specialista na operace mozku...

Smrti se nebojím. Vím, že nás po ní čeká něco nádherného, říká Jana Holcová

2. června 2024

Premium Miluje slunce a moře. Proto tak ráda jezdí do Itálie. S herečkou Janou Holcovou, jednou ze...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Žena naletěla o padesát let mladšímu sňatkovému podvodníkovi

31. května 2024  8:01

Třiaosmdesátiletá Iris Jonesová si ještě před časem užívala se svým o padesát let mladším manželem,...

Vybírání popelnic a swingers párty. Vyměněná manželka šokovala svými koníčky

29. května 2024  21:45

Nejnovější díl Výměny manželek byl plný konfliktů a pikantních odhalení. Probírala se témata jako...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Každý druhý muž do pětadvaceti let ještě neměl sex, říká psychosexuoložka

5. června 2024

Premium Osm procent dospělých mužů nikdy nemělo sex, ale i u ostatních skupin zájem o něj opadá. Přesto je...

Klid po úklidu je důležitý pro naši psychiku, říká „uklízecí influencerka“

5. června 2024

Premium Na jejím profilu na sociálních sítích nenajdete selfíčka ani fotky kabelek či bot, ale dozvíte se,...

Každý druhý muž do pětadvaceti let ještě neměl sex, říká psychosexuoložka

5. června 2024

Premium Osm procent dospělých mužů nikdy nemělo sex, ale i u ostatních skupin zájem o něj opadá. Přesto je...

Žena je hrdá na svou tloušťku, nechce zhubnout ani kilo

5. června 2024

Třicetiletá plus size modelka a influencerka Julia Sena z Arizony hrdě vystavuje své oblé křivky a...

Tajím před manželem, že vydělávám víc. Nechci ublížit jeho egu, říká Anna

5. června 2024

Tradiční rozdělení rolí přisuzuje muži úlohu toho, který vydělává. Co se ale stane, když hlava...

Vznikající nádor v těle signalizuje celá plejáda příznaků, říká neurochirurg

Premium Narodil se v USA, zkušenosti sbíral i ve světě, ale doma je v Praze. Specialista na operace mozku Jan Šroubek si nyní...

Hledal jsem manželku v Africe, sbalit ženskou tam zabere sekundu, říká dobrodruh

Premium Byl na šesti kontinentech, projel 135 států a během své cesty kolem světa ujel 230 tisíc kilometrů. Parťákem mu po...

Posedlost sexem, tíže lásky, nekrofilie. Gejšin příběh zmátl Japonsko

Vine se jím sex, mocná záliba v sexu. Rovněž láska. Neukojitelná, doslova vražedná. Onen příběh se odehrál v kulisách...

Brankář Dostál zklamal fanynky. Randí s finskou volejbalistkou, bývalkou Nečase

Neprůstřelný gólman Lukáš Dostál (23) byl hvězdou letošního mistrovství světa v hokeji. Nadšení z něj byli nejen mužští...

Hejt není názor, říká Arichteva. Žena herce Blažka jí doporučila plastiku prsou

Herečka Veronika Arichteva (38) se stala terčem kritiky manželky herce Filipa Blažka (50). Jolana Blažková (44) se...