Čtvrtek 21. ledna 2021, svátek má Běla
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 21. ledna 2021 Běla

Není kašel jako kašel. Zjistěte, který vás trápí a lečte ho správně

V tomto období se s kašlem potýká kdekdo. Je to způsob, jakým se tělo čistí od škodlivin. Abyste se ho však zbavili, musíte nejdřív vědět, o jaký typ se jedná. Na každý totiž zabírá něco trochu jiného.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Rozhodli jste se pro jistotu zajít k lékaři? První věcí, na kterou se zeptá, bývá obvykle to, jestli vás trápí suchý, nebo naopak vlhký kašel. Na to není vždy tak snadné odpovědět.

Zápal plic je podceňovaná choroba se smrtelnými důsledky

Člověka totiž často sužují oba dva typy kašle: ráno většinou ten vlhký, protože tělo potřebuje vyloučit hleny nahromaděné během spánku, a v noci ho leckdy budí nepříjemný dráždivý suchý kašel, kvůli kterému se často ani nevyspí. Jak tedy od sebe oba typy kašle spolehlivě odlišit?

Vlhký kašel produkuje hlen

V tomto případě organismus produkuje velké množství hlenu, který ulpívá na sliznicích dýchacích cest a způsobuje silné nutkání ke kašlání. Hlen bývá často hustý a mazlavý, proto je ho také velmi obtížné vykašlat, což nahrává dalšímu množení nežádoucích virů a bakterií.

Tady pomáhají přípravky ze skupiny tzv. expektorancií, které ovlivňují strukturu hlenu a ředí ho, čímž výrazně usnadňují jeho vykašlávání. Někdy vám může lékař předepsat také nízkou dávku antitusik (léky snižující dráždivost ke kašli), ovšem pouze na noc, abyste se mohli alespoň trochu vyspat.

Suchý kašel intenzivně dráždí

Při tomto druhu kašle člověk cítí silné dráždění a nutkání ke kašlání, ale zároveň se mu nedaří nic vykašlat. Proto se tento kašel označuje jako neproduktivní (na rozdíl od vlhkého) – to znamená, že se při něm nevytvářejí žádné hleny.

CHOPN, když jsou plíce v ohrožení

Kašel trvající několik měsíců může být také příznakem chronické obstrukční plicní nemoci (CHOPN), zánětlivého onemocnění vyvolaného vdechováním škodlivých látek, zejména tabákového kouře. Příznaky ovšem většina postižených podceňuje, případně je připisuje stresu, snížené imunitě, chřipkové epidemii apod. Kromě toho bývá přece běžné, že kuřáci kašlou a chrchlají, a když dobíhají na autobus, pořádně se u toho zadýchají. Takové potíže nejsou pro spoustu lidí dostatečným důvodem k tomu, aby navštívili specialistu. Jenže pak už může být pozdě. 

Jestliže tedy trpíte zmíněnými příznaky (kašel trvající několik měsíců, dušnost, která se zhoršuje při tělesné námaze nebo během nachlazení, vykašlávání hlenu), neodkládejte návštěvu u lékaře. A je úplně jedno, že jste s kouřením už dávno skoncovali. Nebezpečí totiž hrozí také bývalým kuřákům.

Jeho původcem bývá obvykle virová či bakteriální infekce dýchacích cest. Suchý kašel lze léčit pomocí už zmíněných antitusik. Tento druh kašle se obvykle vyskytuje na začátku onemocnění. Později ale může přejít do fáze vlhkého kašle, kdy se zvyšuje produkce hlenu.

Varovný signál nemocných průdušek

Kašel může poukazovat i na zánět průdušek (bronchitida), který se rozvíjí náhle, většinou po předchozím nachlazení. Na vině jsou přemnožené viry nebo bakterie, které mají za následek hromadění hlenů způsobujících kašel. Ten obvykle trvá 10 až 20 dnů, než úplně odezní.

Může být suchý i produktivní, provázený vykašláváním čirého, žlutého či nazelenalého hlenu, někdy také s příměsí krve. K dalším projevům akutního zánětu průdušek patří dušnost, bolest v krku, rýma a překrvená nosní sliznice, bolest hlavy, horečka a zimnice, nepříjemný pocit na hrudníku, nadměrná únava, bolest svalů a zad. Tyto potíže proto nikdy nepodceňujte a nechte se vyšetřit lékařem.

Kašel, bolest hlavy, nevolnost a silná únava, příznaky typické pro chřipku, můžou však někdy signalizovat ještě mnohem závažnější problém. Zvlášť pokud se přidá ještě dušnost. V takovém případě na nic nečekejte a bez dalšího zdržování uhánějte na pohotovost. Mohlo by se totiž jednat také o zápal plic – a to není žádná legrace. Pokud ho podceníte, mohli byste na to ošklivě doplatit.

Důkladné zotavení vyžaduje čas

Léčba kašle je tak trochu běh na dlouhou trať. Rozhodně nečekejte, že se ho zbavíte do tří dnů. Spousta lidí by však uvítala rychlé řešení, což je také důvod toho, že po několika prokašlaných nocích vyrazí ke svému lékaři a chtějí předepsat antibiotika.

Tím si ale ve finále spíš uškodí. Nedají totiž tělu možnost, aby se s problémem vypořádalo samo vlastními silami. Ať se vám to líbí, nebo ne, zotavení je proces, který si žádá určitou dobu.

K tomu, abychom se zbavili běžného kašle, potřebujeme obvykle dva týdny až měsíc. 

Pokud jste tedy pouze nachlazení, kašlete a nemáte jiné závažné potíže, nezatěžujte svůj organismus užíváním dalších syntetických léků a dejte mu čas a prostor k tomu, aby se sám vrátil do normálu. Nebo si pomozte osvědčenými lidovými radami a metodami, které vám uleví.

Zabírá i křen, cibule a tymián

Při kašli a nachlazení je vynikající křenový med: Připravíte ho z polévkové lžíce nastrouhaného křenu, který smícháte se třemi lžícemi medu. Několikrát denně užívejte po lžičce. Osvědčeným receptem jsou také křenové placky, které pacientům pomáhaly i při zápalu plic a následné rekonvalescenci. Potřebujete 200 gramů syrových nastrouhaných brambor, ze kterých vymačkáte vodu. Přidejte tři lžíce čerstvě nastrouhaného křenu a důkladně promíchejte. Placku přiložte na oblast jedné plíce asi na 20 minut. Potom totéž udělejte u druhé plíce. Opakujte po dobu 2 týdnů.

Na suchý dráždivý kašel výborně zabírá odvar z vlašských ořechů: Vyloupejte dvanáct kusů ořechů, zalijte je půllitrem studené vody a nechte louhovat zhruba 4 hodiny. Pak půl hodiny povařte a dolévejte vodou. Na závěr ještě můžete osladit trochou medu. Odvar pijte vlažný několikrát denně. Už do druhého dne by mělo dojít ke zmírnění potíží. 

Účinně pomáhá i cibulová šťáva s cukrem či medem: Na hluboký talíř rozložte na tenká kolečka pokrájenou cibuli a zalijte ji velkou lžící medu nebo ji posypte cukrem. Přiklopte pokličkou a nechte asi 2 hodiny odležet. Cibule pustí šťávu, kterou je vhodné konzumovat po lžičkách několikrát denně. Díky medu (cukru) bude cibulová šťáva chutnat i dětem.

Při vlhkém kašli můžete vyzkoušet tymiánový sirup, který podporuje vykašlávání: Asi 200 g cukru svařte ve čtvrtlitru vody, odstavte z plamene a přimíchejte sáček sušeného tymiánu (nebo přidejte tři snítky čerstvé bylinky). Nechte louhovat do vychladnutí a přeceďte. Užívejte po lžičce 3 až 5krát denně.

Autor:
  • Nejčtenější

Sedíme, jen když přijde návštěva, řekla manželka. Pro Honzu byla za služku

Hance ani Adéle v životě nic zásadního nechybí, obě jsou se svou rodinou spokojené. Přesto se přihlásily do Výměny...

Třeštíková: Dvě dívky natáčení vzdaly. Teď přijde film o postarší prostitutce

Karolína a Ester, dvě dámy, které sledovala kamera Heleny Třeštíkové po celých 30 let od doby, kdy studovaly na...

Umělec ukázal, jak by asi vypadaly slavné tváře z obrazů doopravdy

Umělec Nathan Shipley byl zvědavý, jak doopravdy vypadaly některé historické postavy, které jsme doposud znali pouze z...

Láska s o sedmadvacet let starším profesorem zničila ženě vztah s rodiči

Jedenadvacetiletá studentka Jana Leonhardtová z Německa se zamilovala do profesora, který je o sedmadvacet let starší...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Menstruace či anál. Jedenáct otázek o sexu, které se stydíte položit

Jak je to s často skloňovanou velikostí, je sex během menstruace normální a co páry, které navštěvují swingers párty?...

Kdo staví vilu na Babě? Muž s vazbami na sponzory Zemanovy kampaně

Premium Nová prosklená vila na vrchu Baba v Praze budí zájem místních i turistů. Dům patří firmě Luboše Paška, který je...

Ano, Češi byli nejlepší! říká zámořský expert o časech, kdy i Kanada žárlila

Premium Omlouvá se při vzpomínce na nezdar Pavla Patery v Dallasu. Zápasy proti Buffalu s Dominikem Haškem v brance přirovnává...

TEST olejů: nejhorší je kokosový, zdravější je i sádlo

Premium Na smažení a fritování, do salátů, omáček i dresinků... Do velkého srovnání olejů a tuků jsme vybrali dvacet výrobků....

  • Další z rubriky

Vliv genetiky na náš život ještě není doceněn, říká exšéf Akademie věd Pačes

Premium Kde máme v genech zapsáno lidství? Jak se genetika podepisuje na úrazech? Existují ve vědě tajemství, která nikdy...

Tipují mi čtyřicet, říká sexy dvaašedesátiletá babička

Modelka důchodkyně Leslie Carletonová pendluje mezi svými domovy v Los Angeles a na Bali. Je fit a málokdo jí hádá...

Radikálně jsem zhubla i bez pomoci lékařů, říká bývalá boubelka

Čtyřicetiletá Michelle Fentonová z Velké Británie je pětinásobnou maminkou a po posledním porodu se jí nedařilo shodit...

Zotavte se po antibiotikách. Pomůže kefír, kysané zelí i vitamin B

Prodělali jste v poslední době nepříjemné onemocnění, ke kterému se jako na potvoru přidružily komplikace, takže jste...

Advantage Consulting, s.r.o.
SPRÁVCE FIREMNÍCH SÍTÍ A HW A SW (40-50.000 Kč)

Advantage Consulting, s.r.o.
Plzeňský kraj
nabízený plat: 40 000 - 50 000 Kč

Vytetovaná sexuální instrukce zaráží i mého gynekologa, líčila dívka

Nesedí k ní, ale onen vulgární sexuální povel má na podbřišku opravdu vytetovaný. Vznikl jako rozpustilá, hrdá,...

Analytik: Evropa byla od blackoutu setiny. Bez ČR by to Rakousko nezvládlo

8. leden 2021 se mohl stát skutečným „černým dnem”. Evropě totiž hrozil blackout, tedy masivní výpadek dodávek...

Dalibor Janda leží ve vážném stavu v nemocnici na koronární jednotce

Dalibor Janda (67) byl hospitalizován v pražské Fakultní nemocnici Královské Vinohrady. Zpěvák leží ve vážném stavu na...

PŘEHLEDNĚ: Od ledna kartou online postaru nezaplatíte. Jaké podmínky má vaše banka?

Otisk prstu či scan obličeje při placení kartou na internetu již dávno není sci-fi. Možná je po vás vaše banka chce...

Bezplatné jezdění po dálnici? Elektronické známky téměř nikdo nehlídá

Premium Druhý týden platí na českých dálnicích novinka v­ podobě elektronické dálniční známky. Zatímco lidé takzvané viněty...