Přestávky při čtení
I když je detektivka hodně napínavá, odtrhněte od ní občas pohled, zahleďte se do dálky a dopřejte očím malou přestávku.
Podívejte se z okna a zaměřte pohled na předmět, který je od vás vzdálený minimálně 40 metrů. To uvolní ciliární sval, který kruhovitě obklopujte čočku a při práci nablízko je neustále napjatý. Čočka je přitom vyklenutá. Když se zadíváte do dálky, sval se uvolní a čočka se zase zploští.