Není jen škodlivý. Stresové hormony spouští ozdravný proces, uvádí terapeut

Dřív měl každý ze všeho depresi, teď jsme spíš ve stresu. Je skloňovaný ve všech pádech a při nejrůznějších příležitostech. Co to vlastně je? Odkud se bere? A co s ním?

ilustrační snímek | foto: Depositphotos

Je nesnesitelné horko a uvíznete v zácpě. Máte toho dost, vystoupíte a jdete domů pěšky. Cestou v obchodě potřebujete rozměnit, a když vám arogantní prodavač nevyhoví, vezmete baseballovou pálku a trochu mu roztřískáte krámek. Ano, takto začíná film Volný pád z roku 1991 s Michaelem Douglasem v hlavní roli. A je to typický příklad toho, co se může stát, pokud jste dlouhodobě ve stresu.

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

89 Kč

Předplatit

Můžete kdykoliv zrušit

NEJOBLÍBENĚJŠÍ

Roční

890 Kč

Předplatit

Ušetříte 178 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Dvouleté

1 690 Kč

Předplatit

Ušetříte 446 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Připojte se ještě dnes a získejte:

• Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
• Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
• Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce

Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se

Právě nejčtenější Premium články:

Zánětů střev přibývá. Škodí hlavně průmyslově zpracované potraviny

Nebýt alkoholu, většinu času skoro nemáme co dělat, říká lékař z urgentu

Nejsem příznivcem ústních vod, prospěšné však mohou být žvýkačky, míní zubař

Koncept ideálního talíře: čím nahradit maso, pokud se rozhodnete stravovat vegetariánsky nebo vegansky?

A dalších více jak 50 000 prémiových textů... Zobrazit další články