Sobota 31. října 2020, svátek má Štěpánka
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 31. října 2020 Štěpánka

Redakce odměnila Gabrielu a Jakuba. Společně zhubli 23 kilogramů

Čtyři měsíce jsme sledovali jejich pokroky v běhání a hubnutí. Soutěž Proměna jara 2015 dokončilo patnáct nadšenců. Dva z nich vítězí hlasy čtenářů a redakce. Hmatatelnou odměnu lehčího těla si však odnášejí všichni účastníci.

Vítězové Proměny jara 2015 - Gabriela Horálková a Jakub Boček | foto: Barbora Topinková, Rungo.cz

Gabriela Horálková

Ve čtenářském hlasování vyhrála sympatická maminka tří ratolestí Gabriela Horálková. Gabriela šla do Proměny s tím, že si vyběhá lepší postavu, kondici a pocit ze sebe. Po čtyřech měsících je štíhlejší o 8,5 kilogramů, začala s celou rodinou zdravěji jíst a založila svým běháním všem sportovní základ do budoucna. Navíc dokázala ostatním, že začít běhat a zdravě jíst můžete i se třemi malými dětmi. 

Jakub Boček

Cenu redakce si odnáší Jakub Boček, který zhubnul rekordních 15 kilogramů a stal se každodenním běžcem včetně výborného absolvování několika závodů. Jakub byl nenápadným dříčem Proměny a z kluka, který si musel kupovat jen to oblečení, které mu bylo, se stal člověkem, pro kterého je sport každodenním chlebem. 

Vítězům gratulujeme! 

Gabriela i Jakub získávají inteligentní váhu eVito SL a motivační podporu v podobě přístupu do systému aktivního zdraví eVito Active na jeden rok. Bioimpedanční váha měří nejen tělesnou hmotnost, ale i procenta tuku, svalů a vody v těle, takže můžete sledovat, zda vám ubývají tuky a nemizí cenná svalová hmota. V systému aktivního zdraví si pak budou vítězové moci sledovat sportovní aktivity, jídelníček a také zdravotní ukazatele jako je krevní tlak.

Inteligentní váha eVito
Jídelníček v interaktivním systému eVito Active
Stav těla v interaktivním systému eVito Active
Poměr tuku a svalů v těle v interaktivním systému eVito Active

Protože jsme fandili všem účastníkům Proměny a vítězové jsou pro nás všichni, kteří naši výzvu dokončili, rozhodli jsme se odměnit i Jana Mitrengu, Kateřinu Šimon, Lenku Novotnou, Lenku Rychetskou, Leonu Zahradníkovou, Mirku Žárovou, Petru Mrózkovou, Petru Stránskou, Šárku Rybářovou, Svatavu Duranovou, Sáru Oddfish, Evu Čepovou a Mirku Hübnerovou. Společně s našimi vítězi od nás získávají startovné na jeden závod seriálu RUNGO dle vlastního výběru (nejbližší závod se koná v Plzni. O našich závodech se více dozvíte na rungo.cz).

Děkujeme všem účastníkům za to, jak obrovskou motivací a inspirací byli pro ostatní a gratulujeme jim k dokončení Proměny!

Co je Proměna jara 2015?

Protože v Rungo.cz nemyslíme jen na superrychlé chrty, ale chceme motivovat i ty, kteří s během teprve začínají a potřebují zhubnout, vyhlásili jsme na začátku ledna soutěž o Proměnu jara 2015. Přihlášení čtenáři se nám každý měsíc svěřovali s tím, jak se jim daří dodržovat svoje předsevzetí, že budou pravidelně běhat a zdravěji jíst. Poslali nám k tomu svoje fotografie v běžeckém oblečení, takže jsme mohli společně s nimi sdílet jejich starosti a fandit jejich pokrokům.

Motivuje vás sledování příběhů druhých lidí?

celkem hlasů: 301

Hlasování skončilo

Čtenáři hlasovali do 0:00 neděle 14. června 2015. Anketa je uzavřena.

Ano 182
Ne, ale rád/a o tom čtu a fandím jim 69
Ne 50

Tipy, jak správě sedět, aby vás nebolela záda

Ilustrační fotografie

Většinu času svého života prosedíme. V práci, u jídla, u televize. Všelijak si ulevujeme, dáváme...

Hudba uzdravuje. Zažene úzkost, zlepší paměť a zvýší IQ

Hudba patří i k intimním chvilkám.

To, že různé tóny ovlivňují naši mysl i řadu tělesných funkcí, je známá věc. Máme k dispozici...

Atlas bolesti břicha. Poznejte zánět slepého střeva i žlučníkový záchvat

Ilustrační snímek

Křeče, bolest břicha, pocit plnosti. Potíže, které asi zažil každý. Často je to tím, že jste snědli...

Boji s viry pomůže i slizniční imunita v ústech, říká lékař Lukáš Jirka

MUDr. Lukáš Jirka, ředitel hradecké společnosti Neuraxpharm Bohemia

Správně fungující imunitní systém se může stát významnou brzdou nebo ztlumením nebezpečných...

Další články
  • Nejčtenější

Nepanikařte, ale buďte opatrní. Osm znaků, že jste mohli prodělat covid-19

Druhá vlna koronavirové krize udělala z Česka, které tu první zvládlo celkem dobře, odpadlíka. Snad každý se bojí. Jsem...

Čich ztrácejí při covidu často mladí a bezpříznakoví. Jak ho získat zpět?

Porucha čichu je v současnosti řazena k základním příznakům covidu-19. Objevuje se více než na jaře, a to hlavně u...

Nechtěla jsem vypadat jako tlustá babička, tak jsem se dala do hubnutí

Katarína Vránová se jednoho dne podívala do zrcadla a v tu chvíli měla svých kil navíc právě tak dost! Vážila 92 kilo...

Penze se odkládá. Náš životní styl se změní, míní Zdeněk Pohlreich

Říká o sobě, že čím je starší, tím lépe se mu daří pouštět z hlavy věci, se kterými nemůže hnout. Tvář soutěže Tady...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Testy, geny a vůně daly dohromady Barbie a Kena. Viděli se až na svatbě

Víc než patnáct set osamělých lidí se přihlásilo na výzvu televize, která slíbila, že jim najde partnera pomocí vědy....

Máme podvyživené děti? Trend „zdravého“ stravování je tragický, říká odborník

Premium Špenát je hnusný, rajčata taky. Do školní jídelny nechodíme, tam nám nechutná. Jíme jen špagety a pizzu. A tak dál....

Jak vyležet ‚lehký covid‘. Praktičtí lékaři radí, jak na samoléčbu

Premium Tak jako jiné virózy i obávaný covid-19, pokud zaútočí jen v mírné či střední síle, se musí doma prostě a jednoduše...

Generace nevzdělaných dětí. Jen málokdo dělá při distanční výuce pokroky

Premium Je osm hodin ráno, učitel zakládá virtuální místnost, do které se postupně připojí žáci. Jednomu nejde mikrofon,...

  • Další z rubriky

Neexistuje srdeční vada neslučitelná se životem, tvrdí kardiolog Marek

Premium Pár let před padesátkou vyměnil dětské kardiocentrum v Motole za post v jedné z nejlepších dětských nemocnic na světě....

Čich ztrácejí při covidu často mladí a bezpříznakoví. Jak ho získat zpět?

Porucha čichu je v současnosti řazena k základním příznakům covidu-19. Objevuje se více než na jaře, a to hlavně u...

Pěstuje lidské kosti. Jedna roste zhruba tři týdny, říká elektroinženýrka

Premium Je majitelkou tří patentů, tří titulů, uběhla dva maratony a ve volném čase se věnuje józe a kovářství. Magazín Fast...

Odhalujeme 12 tajemství štíhlosti: odpusťte si kávu, žvýkejte a spěte

Pokud si chcete udržet štíhlou postavu, nemusíte už nesmyslně hladovět. Stačí, když budete dodržovat doporučení...

Chytá vás mlsná? Zkuste s námi sladkou novinku od Penamu
Chytá vás mlsná? Zkuste s námi sladkou novinku od Penamu

Přihlaste se o testování novinky z řady Penam Ze srdce sladké. Balení sladkého pečiva Swing s náplní pudinkovou bude moci ve svých domácnostech...

Nepanikařte, ale buďte opatrní. Osm znaků, že jste mohli prodělat covid-19

Druhá vlna koronavirové krize udělala z Česka, které tu první zvládlo celkem dobře, odpadlíka. Snad každý se bojí. Jsem...

Nečekaně zemřel moderátor Prima vařečky Daniel Kopál, bojoval s covidem

Ve věku 49 let zemřel moderátor Daniel Kopál, známý z pořadu o vaření Mňam aneb Prima vařečka. Bojoval s koronavirem....

Veterináři varují před sýry z Lidlu, mohou obsahovat bakterie z fekálií

Veterináři varují před dvěma druhy sýrů, které prodával řetězec Lidl. Jde o brie od francouzského výrobce, který...

Čich ztrácejí při covidu často mladí a bezpříznakoví. Jak ho získat zpět?

Porucha čichu je v současnosti řazena k základním příznakům covidu-19. Objevuje se více než na jaře, a to hlavně u...

Česko dál padá do covidové propasti. Má nejvíce případů i úmrtí na světě

Česko se pevně usadilo na špičce světových koronavirových statistik. Již delší dobu jsme mezi zeměmi, které mají...