Pět zásad intimní hygieny
1. Nikdy nemyjte intimní partie mýdlem či sprchovým gelem a čistěte pouze jejich vnější část.
2. Při omývání nikdy nemiřte sprchou přímo do vaginy, vystavujete se riziku bakterií. Nemusíte ani používat žádné kosmetické produkty.
3. Po močení se vždy utírejte jemně, směrem zepředu dozadu, abyste od konečníku nezanesly nečistoty. Stejně tak se i po sprchování otírejte měkkou osuškou.
4. Spodní prádlo by vždy mělo být z prodyšných přírodních materiálů, jako je bavlna.
5. Jestliže trpíte na svědění či mykózy, umývejte intimní zónu před i po pohlavním styku.
Výhry v soutěžním kvízu
Červnový kvíz na Zdraví iDNES.cz se tentokrát zabývá intimní hygienou. Dvanáct výherců získá balíček kosmetiky značky Sebamed.
Sebamed intimní mycí emulze (200 ml a cestovní verze 50 ml)
Ideální pro každodenní hygienu intimních partií, má jemnou gelovou konzistenci a podporuje přirozenou rovnováhu mikroflóry. Poskytuje efektivní zklidnění a antibakteriální účinky díky alfa bisabololu obsaženému v heřmánku. Emulze je vhodná i pro použití během menstruace a po porodu.
Sebamed intimní deodorant
Poskytuje dlouhotrvající pocit pohody a svěžesti. Aplikovat ho můžete jak na intimní partie, pro osvěžení, ale i na spodní prádlo. Deodorant pomáhá předcházet nežádoucím pachům a udržuje pokožku přirozeně hydratovanou. Je ideální pro doplnění intimní hygieny v hektických letních dnech. Díky jedinečnému pečujícímu komplexu s aloe barbadensis a bisabololem obsaženým v heřmánku poskytuje efektivní zklidnění a antibakteriální ochranu intimních partií.
