Občasné nachlazení je pro naši imunitu normální a potřebné, říká lékař

aktualizováno  12:20
S podzimem tradičně přichází také nachlazení nebo chřipky. Bývá to způsobeno oslabenou imunitou při střídání počasí. Kdo se chce vyhnout plnému nosu nebo zvýšeným teplotám, měl by posílit obranyschopnost svého organismu. „Občasné nachlazení je ale pro naši imunitu normální a potřebné,“ řekl imunolog Radek Klubal v online rozhovoru.

MUDr. Radek Klubal | foto: Archiv lékaře

Odpovědi lékaře Radka Klubala najdete zde

Imunitní systém chrání náš organismus proti nebezpečným cizorodým látkám, ale také proti pozměněným buňkám vlastního těla, které jsou příčinou závažných onemocnění.

„Zvýšená frekvence nemocnosti naznačuje poruchu imunity. Doporučuji případné vyšetření základních imunologických parametrů u praktického lékaře nebo u specialisty imunologa,“ doporučil imunolog Radek Klubal.

Podle něho může jít o sníženou imunitu, nebo o rozkolísanou imunitu například po prodělané nemoci covid-19. „Může to být ale také nedoléčeným infektem, který vyžaduje efektivnější léčbu. Situaci může komplikovat stále častější alergická konstituce,“ dodal specialista.

Klubal však upozornil, že občasné nachlazení je pro naši imunitu normální a potřebné. K udržování rozumného stavu imunity dlouhodobě přispívá vyvážená životospráva a dostatek pohybu.

O lékaři

MUDr. Radek Klubal imunolog a alergolog založil v roce 2008 Medicínské centrum Praha, kde působí jako vedoucí lékař.

Vystudoval lékařskou fakultu Univerzity Karlovy. Poté působil v Česku na 1. a 2. LF UK, dále v nestátních zdravotnických zařízeních v Praze a také v zahraničí – například v Rakousku a USA.

Z běžně dostupných doplňků je kromě vitaminů možné zkusit takzvané kolostrum. „Jde o výtažek nejčastěji z kravského mateřského mléka. Obsahuje koncentrát imunomodulačních látek, které okamžitě vylepšují stav imunity nosohltanu. Mohou pomoci i minerální vody, například Vicentka, která obsahuje mimo jiné stopy jódu s klasickým antimikrobiálním účinkem,“ uvedl imunolog Klubal.

Lidstvo imunologicky degeneruje

Imunita může být přirozená a získaná. Přirozená imunita nás ochraňuje vůči onemocněním, která napadají například pouze určitý druh zvířat. Druhý typ imunity získáváme díky očkování nebo proděláním daného onemocnění. Organismus si vytváří protilátky, díky nimž je vůči této nemoci chráněn.

Imunolog Radek Klubal připomněl, že za posledních sto let se náš životní styl výrazně změnil. „Lidstvo imunologicky degeneruje,“ uvedl. „Žijeme v teplých a uměle osvětlených domácnostech, máme méně pohybu, jíme více, než kolik potřebujeme.“

V ideálním případě by nám podle imunologa pomohl rozumný návrat k přirozenému způsobu života, k němuž jsme evolučně nastaveni. „To samozřejmě již není možné, bude tak v současnosti a blízké budoucnosti potřeba více odborných zásahů do fungování naší imunity,“ uvedl Klubal a zmínil například očkování, laboratorní úpravu naší imunity nebo genovou terapii.

Autor:
  • Nejčtenější

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef

25. dubna 2024

Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...

Sex mě baví, bolest při něm nevnímám. Saxofonistka o nemoci motýlích křídel

30. dubna 2024

Premium Má vrozenou chorobu známou jako nemoc motýlích křídel – její kůže i sliznice jsou extrémně...

Pár nemohl mít děti, v náhradní péči vychoval čtyřiasedmdesát nevlastních

30. dubna 2024  12:10

Třiaosmdesátiletá Norma Shawová z USA se svým manželem Ianem vychovala v pěstounské péči...

OBRAZEM: Rebelii mají v genech, sestra Kate Mossové se ráda obnažuje

30. dubna 2024  8:09

Šestadvacetiletá modelka Lottie Mossová je ještě větší rebelkou, než její nevlastní sestra Kate...

Udělejte z každého jídla zážitek. Nečíst a vypnout telefon je základ

30. dubna 2024

Schválně, zkuste popsat, co jste měli dnes k snídani. A snažte se nevynechat ani jeden detail....

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

KOMENTÁŘ: Z Davida Černého se stal parazit. O umění už dávno nejde

Premium Když se David Černý v televizi pohádal s kurátorkou Marií Foltýnovou, spory o jeho plastiku na obchodním domě Máj...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit. Stačí dodržovat pár...