Diskuze
Pohled do zrcadla je příjemnější, říká Jana. Za půl roku shodila 25 kilo
Děkujeme za pochopení.
R66a13d29e58k 26J94a38h40n
Zjistil už někdo, proč si mnohé ženy po 40 začnou barvit hlavy na červeno a na oranžovo?
Z31d68e96n68ě59k 48Z36o86u65l
Gratuluji, dobrá práce. Nicméně pro podobné typy lidí by neměl být motivací pouze vzhled, ale především zdravotní stránka celé věci. Tělo i rodina jim poděkují.
P20e40t51r 82B46i37b95r81l90e
Chceš zhubnout? Nežer jako tank, nechlastej, hýbej se. Toť vše.
M38i91r40o93s65l23a32v 63J19e61ž72í83k
ja žerem ako tank, aj si vypijem.....ale hlavne behám každý deň. proste aký príjem taký musí byť výdaj.
T33o84m26á95š 41J32i19r79á15k
Taky mám kolegu, co shodil 50 kilo za rok a říká, že bez cvičení, jenom "přestal pít ty barevný limonády a nejedl pečivo a přílohy"
V70l75a73d35i35m41i21r83a 66B90a62k43o13s10o47v86a
To sa mi nezda. Ja som schudla za 6mesiacov 20kg, ale so zeleznou pravidelnostou kazdy druhy den hodina fitko.
P36e13t83e46r 95K39o73l23e81s85í55k
a zas bez toho pečiva a príloh. ako keby tieto veci mohli za nadbytočné kilá. pritom varený (kľudne aj pečený) brambor je kaloricky najvýhodnejšia príloha. už pri rozumnom objeme zasýti a nie je až tak kaloricky výdatný. a na rozdiel len od zeleniny, dodá jedlu aj nejaký pocit normálneho stravovania. s pečivom je to obdobné. netreba vynechať, stačí obmedziť a jesť s dostatkom bielkovín a zeleniny. stravovať sa treba dlhodobo udržateľne. treba jesť, čo človeku aj chutí. len v správnych množstvách a pomeroch..
D15a85v12i85d 67V26o66b68e39c81k20ý
Shodila 25 kilo, ale hlavně vypadá díky tomu skoro jako o 25 let mladší.
Vznikající nádor v těle signalizuje celá plejáda příznaků, říká neurochirurg
Premium Narodil se v USA, zkušenosti sbíral i ve světě, ale doma je v Praze. Specialista na operace mozku...
Na nebinaritu nevěřím, říká sexuoložka, která se 30 let věnuje trans lidem
Rozstřel Jako sexuoložka se už 30 let věnuje trans lidem. Sama se považuje za starou školu a tvrdí, že...
{NADPIS}
{LABEL} {POPISEK}
Smrti se nebojím. Vím, že nás po ní čeká něco nádherného, říká Jana Holcová
Premium Miluje slunce a moře. Proto tak ráda jezdí do Itálie. S herečkou Janou Holcovou, jednou ze...
Žena naletěla o padesát let mladšímu sňatkovému podvodníkovi
Třiaosmdesátiletá Iris Jonesová si ještě před časem užívala se svým o padesát let mladším manželem,...
{NADPIS}
{LABEL} {POPISEK}
Vybírání popelnic a swingers párty. Vyměněná manželka šokovala svými koníčky
Nejnovější díl Výměny manželek byl plný konfliktů a pikantních odhalení. Probírala se témata jako...
Kvůli vzácnému onemocnění ženě extrémně rostla ňadra, pomohla plastika
Sedmatřicetiletá žena z Velké Británie roky trpěla kvůli velikosti svých ňader. Trpěla totiž...
Emoční odlišnost, nevěra i peníze. Sedm nejčastějších zabijáků vztahu
Vztahy se rozpadají z mnoha závažných i méně vážných důvodů, jejichž seznam by mohl být hodně...
Umělá inteligence může pomáhat také v psychoterapii. Chybí jí ale empatie
Ležíte na pohovce. Oči máte zavřené a slyšíte konejšivý hlas. Kdesi uvnitř sice víte, že pochopení...
S vyžíráním dobrot je konec, říká David. Za čtyři měsíce shodil 13 kilo
David hrál šestatřicet let aktivně fotbal, ale kvůli zdravotním komplikacím pohyb omezil a začal...