Proč jsme spolu?
Pokud i po letech strávených po boku partnera odpovíte, že hlavním důvodem je láska, můžete si gratulovat. Máte totiž obrovské štěstí. Čas vztahu málokdy prospívá. Obvykle už dvojici nespojuje prvotní zamilovanost, ale láska může trvat nekonečně dlouho.
Jakmile na výše položenou otázku těžko hledáte odpověď, případně jsou jediným důvodem děti, finance či strach ze single budoucnosti, stojí vztah na nesprávných základech.
Vztah s psychopatem je peklo, nezměníte ho. Tyto znaky by vás měly varovat |
Ač je chvályhodné, že nechcete rozbít rodinu, hádky a dusno dětem zrovna neprospívají. „Vše, co děláme, jako tolerování nevyhovujícího partnera, prožívání nespokojeného a napětím naplněného vztahu či emocionálně vrtkavé chování, si děti osvojují a nesou si s sebou do svých dospělých vztahů,“ říká David Schwartz, licencovaný manželský poradce a rodinný terapeut pracující s dospělými, dospívajícími, páry i rodinami.
„Děti vnímají napětí v domácnosti, i když rodiče dělají, že je vše v pořádku. Věřím, že pro dítě je zdravější být ve šťastném domově pouze s jedním rodičem, než v domově se dvěma rodiči, kteří jsou oba zoufalí a nešťastní,“ dodává.
Tvoříme ještě pár?
Možná sdílíte domov pod jednou střechou, to však ještě neznamená, že žijete spolu. Někteří lidí tak žijí jen vedle sebe. Pokud nemáte společné rituály, nespojují vás obdobné koníčky, nevydržíte bez vypjatých okamžiku ani půl dne, dohadujete se i na dovolené, řešíte malichernosti, nejde o vášnivé soužití, nýbrž o nekvalitní vztah, který nemá šanci na úspěch.
Nemusíte být ve volných chvílích jako siamská dvojčata, to není zdravé pro lidi, natož pro vztah. Je nutné mít vlastní prostor, v harmonickém partnerství mají ti dva přesto něco společného, co je naplňuje a pomáhá jim utužovat hlubší emocionální pouto.
Sex není jediným ukazatelem. Varovné signály, že váš vztah nemá budoucnost |
Ať už jde o zálibu v zahradničení, chození do přírody či vaření, je dobré dělat něco spolu. Užít si čas bez sebe i ten společný. Zkrátka tolerovat se, vycházet si vstříc a nechodit kolem sebe po špičkách.
Milujeme se?
Cítit motýlky v břiše, být nedočkaví, až se zase uvidíte, to je krásné, ale pomíjivé. Nejkrásnější cit má ovšem mnoho podob. Není potřeba si den co den říkat, jak se milujete, vyžadovat slovní ujištění o nehynoucí lásce. I drobnosti jsou v tomto ohledu ukazatelem, že je vše v pořádku.
Ponožky na zemi, zvednuté prkénko. Naučte se toleranci, váš vztah to ocení |
Ať už jde o malé dárky z cest, letmý dotyk, úsměvy, pozitivní slova na váš účet mezi přáteli, vše se počítá. Pokud si navzájem děláte radost čímkoliv, více se smějete než hádáte, umíte být spolu v klidu, máte něco velmi vzácného, co určitě neopouštějte. A jestli se objevují mračna, jednejte. Evidentně totiž máte o co bojovat.
Je pro mě oporou?
Základní pilíř nejen milostných vztahů je fakt, že se na lidi kolem sebe můžete spolehnout. A nejde jen o finanční rovinu, podstatná je hlavně psychická podpora, která je mnohdy mnohem víc než samotné peníze. A nesmíme zapomenout ani na důvěru. Je důležité mít po boku někoho, kdo vás podrží, když je nejhůře, a kdo vám podá záchrannou ruku.
Toxický vztah je cesta do pekla. Nestyďte se říct si o pomoc a víc si věřte |
Od partnera asi nemůžete očekávat zázraky, že bude mít pochopení pro ryze ženské záležitosti, když se pohádáte s kamarádkou nebo vám manikérka udělá špatně nehty. Po nocích s vámi nebude řešit dámské „prkotiny“. Jakmile ale jde do tuhého, musí tu pro vás být.
Nastavit rameno pro vyplakání, ujistit vás o lepších zítřcích, postarat se o chod rodiny, když z jakéhokoliv důvodu nejste schopná fungovat jako vždy. Tak se pozná spřízněná duše.
Posouváme se dále?
Na vztahu je potřeba neustále pracovat. Pokud usnete na vavřínech a necháte lásku žít vlastním životem bez jakékoliv péče, dostaví se nejen nuda, ale pravděpodobně dříve či později i rezignace. Později bývá těžké vrátit do soužití onu potřebnou jiskru.
Nevymlouvejte se na to, že harmonický svazek je jen oblíbeným filmovým námětem. Partnerství může i po letech skvěle prosperovat, chce to jen chtít a uvědomit si nejen chyby druhého, ale hlavně ty své.
TEST: V jakém vztahu žijete? |
Problém může být nedostatek emoční inteligence, špatné komunikační schopnosti, potřeba upřednostnit jiné před sebou, vztahovačnost či ješitnost. Jakmile nebudete mít vyřešené vlastní problémy, nemůžete být spokojeni.
Permanentně usilujte o zlepšení. Upřímně si promluvte s drahou polovičkou, požádejte ji o zpětnou vazbu. Vy sami udělejte totéž. Když budete jeden o druhém vědět, co chce a kam směřuje, půjde vám to společně mnohem lépe.
