Deset nejčastějších obtíží při kojení a jak je překonat

2 Nedostatek mléka

Tvorba mléka je otázkou nabídky a poptávky. Čím častěji se dítě k prsu přiloží, tím více mléka se pro něj vytvoří. Problém ale bývá i ve špatné technice nebo v psychickém stavu a vyčerpání maminky.V období růstových spurtů se pak dítě zdá nenasytné, množství mléka by se však mělo během několika dnů upravit k jeho potřebě.

„Pocit nedostatku mléka může souviset se spoustou situací. Nelze je ani všechny vyjmenovat. Někdy je příčinou malá sebedůvěra maminek ve svou schopnost kojit. Někdy je důvodem určitý problém při porodu, v poporodním období, někdy je na vině nesprávný postup v zahájení kojení na porodnici, nevhodné a zbytečné dokrmování,“ vyjmenovává některé další faktory lékařka a laktační poradkyně Magdalena Chvílová Weberová. A přidává k nim i množství pověr kolujících o kojení a mléce nebo neporozumění projevům miminka (pláč není vždycky hlad).

Při nedostatku mléka se doporučuje:

• správná technika kojení
• často kojit 10 až 12krát za den, z toho jednou až dvakrát v noci
• přikládat k oběma prsům při každém kojení
• prsy i 4 x vystřídat během jednoho kojení
• 8-10x denně mezi kojením odstříkávat vždy 10-15 minut
• nepoužívat láhev, dudlík
• v případě dokrmování používat alternativní způsoby krmení- sondou po prsu či prstu, lžičkou, hrníčkem

Další strategie, které mohou pomoci s tvorbou mléka:

• Odsávání mléka vedle postýlky dítěte (spíše než v jiné místnosti)
• Kangaroo péče (kontakt kůže na kůži)
• Odborná pomoc.

zdroj: Laktační liga