Sedm kroků, které musíte udělat, když narazíte na psychoteroristu

  0:03aktualizováno  0:03
Emocionální zneužívání patří mezi formy psychického násilí, které na obětech nezanechává viditelná zranění, ale na jejich duši zůstávají ještě dlouho jizvy. Smutek a špatný psychický stav se stanou každodenní rutinou. Poradíme vám, jak se s psychoterorem vypořádat.
Část 1/8
Ilustrační snímek

Emocionální zneužívání je takové chování, kdy se agresor snaží u oběti vyvolat pocity nejistoty, sráží její sebevědomí a pomocí citového vydírání s ní manipuluje tak, aby měla zkreslené vnímání sebe sama. 

Oběť nakonec nemá sílu vzdorovat, uvěří ve vlastní neschopnost a ztratí sebeúctu. V partnerském soužití to nakonec vypadá tak, že agresor vrší jednu urážku za druhou, manipuluje a lže, jen aby dosáhl svých vlastních sobeckých cílů. 

Jako u každého manipulátora vychází jeho chování z komplexů méněcennosti. Oběť však bohužel uvěří, že je naprosto nemožná.

Může trvat velmi dlouho, než se oběť emocionálního zneužívání rozhodne opustit toxický vztah, protože zneužívání s sebou nese také závislost na partnerovi. Je důležité vědět, že následky psychického týrání lze překonat a opět lze získat důvěru v druhé lidi. Bez ohledu na to, jak krutý partner byl.

Blogerka a koučka Evelyn Limová definovala a sestavila základní body, které vám pomohou rozpoznat, zda jste obětí emocionálního tyrana a sepsala sedm rad, jak se s tímto typem psychického násilí vyrovnat. Podívejte se, co doporučuje.

Autor:

Nejčtenější

Na Pacifické hřebenovce jsem věčně hladověla, vzpomíná Lucie Kutrová

Lucie Kutrová

Do dvaceti se kromě školy zajímala jen o módu a večírky. Neuběhla ani kilometr a nechápala, proč lidé chodí třeba na...

Horoskop v období Panny: jaké jsou a co čeká všechna znamení zvěrokruhu

Ilustrační snímek

Slunce vstupuje na jeden měsíc do hvězdného znamení Panny. Lidé narození v tomto období jsou pracovití, zodpovědní,...

Už žádné módní trapasy. Osvojte si základní pravidla oblékání

Ilustrační fotografie

Cit pro módu bohužel nebyl každému do vínku dán. Kvůli tomu můžeme na ulicích občas vidět opravdu zvláštní kreace,...

Slavné nevěsty tohoto léta. Které to slušelo nejvíc?

Letní nevěsty

Léto je roční období, které každým rokem přeje svatbám. A letos do toho praštilo hned několik slavných osobností....

V obložení závazků: sendvičové generaci hrozí krize a vyhoření

ilustrační snímek

Musejí se starat o děti, zároveň pečují o rodiče a mnohdy i prarodiče. A k tomu pracují nebo podnikají. Tak žijí...

Další z rubriky

O hlas jsem se nikdy nestarala, říká zpěvačka Eva Pilarová

Eva Pilarová (2019)

Když se na začátku šedesátých let objevila Eva Pilarová na scéně, bylo to jako zjevení. Krásná mladá dívka, dlouhé...

Průzkum: mladí bez rodin vstupují do života se zkreslenými představami

Ilustrační snímek

Mladí lidé, kteří vyrůstali v dětském domově, nemají v porovnání s vrstevníky stejné podmínky pro start do nového...

Nejsem nějak zásadně zkušený pijan, říká Jakub Kohák

Jakub Kohák

Vyšla mu kniha, moderuje akce, natáčí reklamy, čeká ho šestá řada show Tvoje tvář má známý hlas. Život Jakuba Koháka...

Prodej bytu 4+kk, 84 m2
Prodej bytu 4+kk, 84 m2

Boženy Němcové, Velké Přílepy, okres Praha-západ
4 700 000 Kč

Najdete na iDNES.cz